提高中學體育教學效率的幾點思考

摘要：在新課程改革的背景下，體育課逐漸成為了實施素質教育不可或缺的一部分。這就對廣大體育教師提出了更高的要求，同時也使全面提升體育課堂教學效率成為了體育教學過程中普遍關注的一個熱點問題。本文先從體育教學的現實意義入手，闡明了體育教學的重要作用，進而對如何更好地進行體育教學，提高課堂教學效率進行了深入的探究，希望能為廣大同仁的教學起到一定的借鑒作用。

關鍵詞：體育教學；教學效率；現實意義；作用

隨著教育教學的不斷發展，不僅要求學生具有足夠的科學文化知識，還要有過硬的身體素質。然而，在現實的教學過程中，一些教師與學生任然沒有認識到體育課的重要性，沒有看到體育課巨大的現實意義，導致教學效果往往不盡人意。作為體育教師，我們應該徹底改變這種不正確的觀念，積極引導學生參與到體育鍛煉中來，培養學生參加體育鍛煉的積極性，真正提高體育課堂的教學效率，為學生日后更好地發展架橋鋪路。

一、體育教學的現實意義

大量的實踐表明，經常參加鍛煉的人，大腦神經的反應速度較快，大腦皮質的綜合分析能力也較強。可見，適當的體育鍛煉，可以促進人類大腦的生長發育。同時，由于體育運動耗氧量大，適當的體育鍛煉，還可以增加人體紅細胞的載氧能力，給大腦供給更多的氧氣。這些方面都充分說明了體育鍛煉在人類生活中的重要性。具體到體育教學而言，只要學生肯鍛煉、肯堅持，積極進行體育運動，就一定能成為一個既有先進文化知識，又有強健體魄和良好心理素質的棟梁之才。因此，廣大體育教師一定讓學生充分認識到體育教學的現實意義，為進一步提高體育教學效率打好思想基礎。

二、提高體育課堂教學效率的具體措施

（一）營造體育教學氛圍，為學生創造體育鍛煉的良好條件

依據青少年生長發育的自然規律，為學生營造良好的學習氛圍，可以有效提高體育教學效率。因此，在教學過程中，體育教師應做好引導和培養學生積極參與體育鍛煉的工作，多與學校進行溝通，建議學校加強體育工作，為學生營造良好的校園體育氛圍。同時，體育教師還應有計劃地開展各種形式的體育比賽，為學生搭建參與體育鍛煉的平臺，提高其參加課外體育鍛煉的積極性，并讓學生在比賽的競爭中獲得成功的體驗。只有這樣，才能吸引更多的學生參與到體育鍛煉中來，才能極大地調動學生參與體育鍛煉的積極性，最終提高教學效率。

（二）合理安排教學內容，提高學生學習體育基本技術技能的效率

體育課的教學內容是否合理，直接影響著本節課的教學效果，而教學效果的好壞，又直接影響著學生參與體育活動的積極性。因此，廣大體育教師在每一節課前，都應該對教學內容的安排進行深思熟慮，盡可能地使課堂教學內容既符合學生的年齡特點，又符合學生的性別特點；既要使學生在課上學會一定的知識和技能，又要使學生在適宜強度的身體練習中獲得快樂，從而激發起學生參與體育活動的欲望，為提高體育教學效率提供助力。

（三）優化教學方法，讓學生享受到體育運動的樂趣

在設計教學方法時，廣大體育教師應根據學生的年齡特征設計教學情境，運用符合學生年齡特點的教法進行教學，通過科學有效的教學方法，提升體育課的教學效率。具體而言，教師在教學中應多一些肯定與鼓勵，少一些否定與批評，充分利用自身的人格魅力和優美的示范動作，帶動學生積極參與體育鍛煉的情緒，讓他們充分體驗到體育運動的樂趣。只有這樣，才能使學生從體育中學習到其他學科所學不到的知識，才能使學生展示其他學科所展示不了的能力，從而促進學生參與體育鍛煉的主動性，并進一步提升體育課的教學效率。

（四）加大體育師資力量建設與體育場地、體育器材方面的資金投入

在體育教學中，體育教師是學生積極參與事體育鍛煉的良師益友，只有體育師資力量充足了，才能更好地帶領廣大學生進行科學的體育鍛煉。與此同時，充足的場地、器材也是促使學生積極投入體育鍛煉的重要方面，是幫助學生養成體育鍛煉習慣的有力保證。因此，要想提高體育課的教學效率，學校就應加大投入，擴充體育師資力量，增加體育場地和體育器材方面的投資。這樣做，才能更好地吸引學生，使學生形成終身體育的理念，為實現高效率的體育教學提供保障。

（五）培養學生自主參與體育鍛煉的意識，使學生認識到體育鍛煉的重要作用

培養學生自主參與體育鍛煉的意識，是體育教師在教學過程中的重要內容之一。因此，在實際的教學過程中，廣大體育教師應將培養學生自主參與體育鍛煉的意識和自覺性作為教學的重點。具體而言，一節體育課，教師不僅要向學生傳授一定的體育知識和技術、技能，還要進一步培養學生對體育項目的認知能力，讓學生懂得每個體育項目對人體的生理意義，從而使學生充分認識到體育鍛煉對改造人體機能的重要作用，更進一步地培養學生自覺從事體育鍛煉的意識。學生一旦有了自主參與的意識，自然會對體育課充滿興趣，有了學習興趣，提高教學效率將不再是一件難事。

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