高中體育課程改革探微

摘要：新課程改革已經(jīng)推行了很多年，為什么改革，怎么改革，是每一位教師都在思考的話題。對于高中體育課，課改的呼聲也是極為強(qiáng)烈。體育課到底該教什么，該怎樣教，怎樣改頭換面，是值得我們每位體育教師深思的問題。本文從建立和諧的師生關(guān)系、培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識、優(yōu)化體育教學(xué)內(nèi)容與過程、游戲法激趣、提高教師素質(zhì)等這五個方面對高中體育課程改革進(jìn)行了探究，望能為廣大同行提供一些新的思路。

關(guān)鍵詞：高中體育；課程改革；教學(xué)

近些年來，由于經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和社會的進(jìn)步，教育已經(jīng)無法跟上時代的腳步，因此我們的教育面臨著一系列的改革與創(chuàng)新，高中體育教學(xué)也不除外。高中體育教學(xué)是學(xué)校教育中的重要組成部分，搞好高中體育教學(xué)，對于提高學(xué)生身體素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展以及提高全民族的素質(zhì)有著極其重大的意義。那么，應(yīng)該如何進(jìn)行體育教學(xué)改革呢？

一、建立和諧的師生關(guān)系

“親其師，信其道。”在教學(xué)中，沒有和諧的師生關(guān)系，學(xué)生就會缺乏學(xué)習(xí)的熱情，尤其是體育課，相對于其他學(xué)科來說不被學(xué)生重視，如果師生關(guān)系再搞不好，那么學(xué)生就更不愿意進(jìn)行體育鍛煉了。因此，體育教師要用自己良好的思想品德、豐富的知識、高超的運(yùn)動技藝來影響學(xué)生，在教學(xué)中發(fā)揮主導(dǎo)作用。體育教學(xué)應(yīng)該是雙向多邊、復(fù)雜的活動，也應(yīng)該是一項(xiàng)快樂的活動。課程改革就是要改變學(xué)生害怕體育課，不愿上體育課，體育課不重要的固有觀念，讓學(xué)生與體育教師建立良好的、和諧的師生關(guān)系，在和諧的氛圍中去鍛煉、去學(xué)習(xí)，去體驗(yàn)體育的快樂，體驗(yàn)成功的喜悅。這也是新課程標(biāo)準(zhǔn)對體育課的一種要求。

二、培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識

中國人體質(zhì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及歐洲人，大部分中國人的體育鍛煉都集中在中小學(xué)階段，因?yàn)橛袕?qiáng)制的體育課，所以才會“被迫”進(jìn)行體育鍛煉，然而一旦沒有體育課了，就會懶于鍛煉，缺乏體育鍛煉，那么體質(zhì)自然會下降，免疫力自然就會低下。其實(shí)，體育教學(xué)的最終目標(biāo)是“教是為了不要教”，新課程標(biāo)準(zhǔn)提倡終身體育教育思想，要求讓學(xué)生形成終身體育的意識，就是為了防止人們的這種思想影響以后的體育鍛煉。那么，什么是終身體育教育思想呢？所謂終身體育教育思想，是指體育教學(xué)中以培養(yǎng)學(xué)生終身從事體育活動的能力和學(xué)習(xí)為主導(dǎo)的一種思想，它的產(chǎn)生是終身教育和現(xiàn)代社會發(fā)展對體育的需要。它告訴我們，體育鍛煉并非只是在體育課上才能進(jìn)行的，而應(yīng)該是貫穿我們終身的，我們即使不再上體育課，也要經(jīng)常不懈地進(jìn)行體育運(yùn)動，享受運(yùn)動的樂趣。這要求學(xué)校體育應(yīng)朝終身體育的方向發(fā)展，成為終身體育的啟蒙或一個過程。

三、優(yōu)化體育教學(xué)內(nèi)容與過程

體育課是小學(xué)初中高中乃至大學(xué)都必修的課程，是學(xué)校體育活動最基本的組織形式，學(xué)生學(xué)到的體育知識和技能都是通過體育課堂教學(xué)達(dá)成的，所以體育教學(xué)的內(nèi)容與過程至關(guān)重要，優(yōu)化體育教學(xué)內(nèi)容與過程是體育教學(xué)改革的重中之重。我們要致力于使教學(xué)過程最優(yōu)化，選擇恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)形式和教學(xué)方法，提高教學(xué)效率，使師生耗費(fèi)最少時間和精力而收到最佳效果。最優(yōu)化要求全面考慮教學(xué)和教育的規(guī)律、原則、形式、方法、現(xiàn)有條件及所教班級和個別學(xué)生的特點(diǎn)，并在此基礎(chǔ)上使教育教學(xué)過程能按既定標(biāo)準(zhǔn)發(fā)揮最有效的（最優(yōu)的）作用。最優(yōu)化不是某種特別的教學(xué)方法或方式，而是教師在遵循教學(xué)規(guī)律和原則的基礎(chǔ)上有針對性地安排教學(xué)教育過程，自覺地、有科學(xué)根據(jù)地（而不是自發(fā)地，偶然地）選擇具體條件下課堂教學(xué)和整個教學(xué)過程的最佳方案。

四、游戲法激趣

很多學(xué)生喜歡上體育課，無疑就是喜歡體育課上的放松和游戲形式。雖然高中生已經(jīng)十七八歲，但是他們依然是喜歡游戲形式的，在沉重的高考壓力下，體育課上的游戲會使他們輕松許多。因此，體育課一定要設(shè)計(jì)游戲，利用游戲來調(diào)動學(xué)生的積極性，使學(xué)生在動中思、玩中學(xué)，從中獲取知識，發(fā)展思維，培養(yǎng)能力，寓教于樂，最終達(dá)到發(fā)展身心之目的。這種方法體現(xiàn)了學(xué)生在教學(xué)中的主體地位，符合學(xué)生好奇、好動、好玩、好勝的心理特征，學(xué)生非常喜歡。如在課的開始，我們可以一改過去先慢跑、后做操的老習(xí)慣，安排一個趣味性、活動性的小游戲，既有訓(xùn)練集中注意力的、快速反應(yīng)的，又有講究互相配合的、培養(yǎng)集體主義精神的，讓學(xué)生通過小游戲，既熱了身，又激發(fā)了上課的興趣。比如，我在上課的時候，就經(jīng)常為學(xué)生設(shè)計(jì)一些“貼膏藥”“跳繩接龍”“抱球賽跑”等游戲。這些游戲既鍛煉了學(xué)生的反應(yīng)能力，又增進(jìn)了同學(xué)間的團(tuán)隊(duì)合作，也增進(jìn)了師生間的交流。這樣的游戲使學(xué)生暫時緩解了高考的學(xué)習(xí)壓力，放松了身心，也大大激發(fā)了興趣。

五、提高教師素質(zhì)

體育教學(xué)不能僅僅從表面上進(jìn)行改革，那是換湯不換藥的。體育教學(xué)的質(zhì)量不僅同體育課程設(shè)置、教學(xué)內(nèi)容有關(guān)，更重要的是同教師的教學(xué)水平緊密相關(guān)。如果體育教師不是科班出身，缺乏專業(yè)知識技能，或者業(yè)務(wù)水平不達(dá)標(biāo)，專業(yè)技能較差，那么即使有以上幾個方面做保證，體育教學(xué)改革也無法很好地推行。所以，我們一定要培養(yǎng)一支高水平的體育教師隊(duì)伍，從體育教師的選拔入手，選拔專業(yè)性較強(qiáng)、知識豐富、文化底蘊(yùn)深厚、思想素質(zhì)水平較高的體育教師，而且要不斷對在職體育教師進(jìn)行培訓(xùn)，使他們不斷提高教學(xué)水平，緊跟時代潮流，適應(yīng)新課程改革的需要，更好地配合新課程標(biāo)準(zhǔn)來改革體育課程。

體育教學(xué)改革雖然也屬學(xué)校教育改革的范疇，但是由于其課程性質(zhì)，導(dǎo)致其改革推行之困難，然而即使是困難，我們體育教師也應(yīng)堅(jiān)持不懈，從自身做起，一點(diǎn)一滴，盡最大努力改革體育教學(xué)，更好地增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

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