淺談大學(xué)生應(yīng)如何建立良好的人際關(guān)系

摘 要：大學(xué)是大學(xué)生人際關(guān)系走向社會(huì)化的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折時(shí)期，在日趨激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)和日益強(qiáng)大的社會(huì)壓力，使得當(dāng)今大學(xué)生在人際關(guān)系中存在著諸多問(wèn)題，而如何正確認(rèn)識(shí)和處理好人際關(guān)系，幫助大學(xué)生更好地完成好學(xué)業(yè)和適應(yīng)社會(huì)發(fā)展要求，就顯得尤為重要。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；人際關(guān)系；人際交往能力

[中圖分類號(hào)]：G641 [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼]：A

[文章編號(hào)]：1002-2139（2013）-15--01

大學(xué)生進(jìn)入學(xué)校的那一刻就已決定了其交往需要，會(huì)遇到各方面的人際關(guān)系：師生之間，同學(xué)之間，同鄉(xiāng)之間，以及個(gè)人與班級(jí)，學(xué)校之間的關(guān)系等等。良好的人際關(guān)系對(duì)大學(xué)生生存和發(fā)展有必要的聯(lián)系，處理不當(dāng)，不但影響學(xué)生的學(xué)業(yè)，對(duì)他們的心理健康也帶來(lái)嚴(yán)重的損害，使其不能適應(yīng)今后的社會(huì)生活。

一、建立大學(xué)生良好人際關(guān)系的重要性

美國(guó)著名成人教育家戴爾.卡耐基經(jīng)過(guò)大量的研究發(fā)現(xiàn)說(shuō)：“一個(gè)人事業(yè)上的成功，只有百分之十一是由于他的專業(yè)技術(shù)，另外的百分之八十要靠人際關(guān)系、處世技巧?！贝嗽捳f(shuō)得絕對(duì)些，但也從另一側(cè)面說(shuō)明良好人際關(guān)系對(duì)成就事業(yè)的重要性。多年來(lái)，學(xué)生長(zhǎng)期在高考指揮棒下，過(guò)分注重追求成績(jī)而忽視了人際交往能力等其他素質(zhì)的培養(yǎng)。進(jìn)入高校后，學(xué)校也少有專門的系統(tǒng)課程培訓(xùn)。導(dǎo)致很多大學(xué)生智商很高，情商卻很低，往往不知如何與其他人相處，溝通，交流.所以大學(xué)生學(xué)會(huì)建立良好人際關(guān)系的方法，掌握其途徑，無(wú)論是對(duì)在校建立起一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，還是對(duì)畢業(yè)后建立一個(gè)良好的工作環(huán)境，都是十分必要的。

二、大學(xué)生在人際交往和溝通中存在的問(wèn)題。

大學(xué)生人際交往與溝通中主通常存在以下幾方面問(wèn)題：

一是以自我為中心。與其他的同學(xué)交往時(shí)，注重自己的內(nèi)心感受，把自己的利益放在首位，不考慮別人的感受，也不顧及別人的情緒。自己高興時(shí)就高談闊論，不高興時(shí)就郁郁寡歡，從不考慮別人的處境及利益，更不會(huì)尊重他人的感受。

二是自我封閉式。這種學(xué)生把自己的真實(shí)想法，內(nèi)心的情感和貼身的需要掩蓋起來(lái)，用一種遺世獨(dú)立的態(tài)度，拒絕和他人暢談，只注重自己的內(nèi)心體驗(yàn)，在心理上建立屏障，讓他人無(wú)法靠近；另一種是雖愿與他人交往，但性格過(guò)于內(nèi)向孤僻，也形成了一種自我封閉的狀態(tài)。

三是社會(huì)功利型。同學(xué)之間的交往會(huì)帶有功利性，在與人交往過(guò)程中有著某種目的及想法，他們都有使自己通過(guò)交往得到提高，進(jìn)步的愿望，這些都是正確的。但過(guò)多過(guò)重地考慮交往中的個(gè)人愿望達(dá)成和利益的實(shí)現(xiàn)性，就很可能使個(gè)人交往帶上及其濃厚的功利色彩。

四是猜疑妒忌。有的學(xué)生在交往中，對(duì)他人缺乏信任，喜歡猜忌，還有人妒忌別人的發(fā)展與進(jìn)步，不允許他人超過(guò)自己，這些心理都影響了人與人之間正常的交往。

五是過(guò)于注重形式，死要面子活受罪。大學(xué)生中的人際沖突，一般都是發(fā)生一些無(wú)原則的小問(wèn)題上，比如：一次不小心碰撞，不經(jīng)意的言語(yǔ)傷害，區(qū)區(qū)的蠅頭小利等等，本來(lái)就不值一提，但雙方都不肯低頭，甚至還相互出言不遜，導(dǎo)致爭(zhēng)吵。更有甚者，拔拳相向，最終以悲劇告終。

三、大學(xué)生人際交往與溝通存在問(wèn)題的根源。

產(chǎn)生這些問(wèn)題的根源有以下幾個(gè)的因素：

一是家庭教育的原因。父母是孩子的第一任老師，目前大多數(shù)學(xué)生是獨(dú)生子女，家中的父母怕孩子吃虧，漸漸的養(yǎng)成孩子自私的心理，不愿吃虧。還有些家長(zhǎng)本身人際關(guān)系就處理不當(dāng)，再加上長(zhǎng)期的渲染，致使孩子也反感與人交往。當(dāng)他們進(jìn)入大學(xué)校園，獨(dú)立地過(guò)集體生活時(shí)，也就不知道如何與新同學(xué)友好相處。

二是學(xué)校教育的原因。目前很多中小學(xué)，甚至有的大學(xué)把學(xué)習(xí)成績(jī)擺在第一位，沒(méi)有注重培養(yǎng)學(xué)生人際交往能力。致使很多大學(xué)生在面試的時(shí)候面紅耳赤，羞羞答答，這是學(xué)校教育的失誤。

三是社會(huì)的影響?，F(xiàn)在我們社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展了，但人與人之間的信任少了，好做事被誣陷，結(jié)果致使人情冷漠，也正是這樣的社會(huì)陰暗面影響著我們的大學(xué)生的思維理念，他們不愿與人主動(dòng)交往。

四、培養(yǎng)大學(xué)生建立良好的人際交往能力。

一是要有正直的理念。培育大學(xué)生樹立正確、健康的人際交往觀念，同學(xué)之間應(yīng)互幫互學(xué)、團(tuán)結(jié)友愛(ài)、和睦相處，而不能搞拉幫結(jié)派，酒肉朋友。同時(shí)，人際關(guān)系是互動(dòng)的，同學(xué)之間要相互關(guān)心，不要一味的等待別人主動(dòng)來(lái)關(guān)心自己，而是要主動(dòng)與其他的同學(xué)進(jìn)行相互談心溝通。開放自我是有感染性的，你對(duì)別人開放，別人也對(duì)你會(huì)開放。當(dāng)對(duì)方走出故步自封、自我封閉的死圈子時(shí)，你不僅會(huì)對(duì)對(duì)方有更深一層地認(rèn)識(shí)，更重要的是對(duì)自己也會(huì)有新的認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)。

二是注重相互平等。每個(gè)人都有自己的氣質(zhì)和性格特點(diǎn)，不同的成長(zhǎng)背景和生活習(xí)慣，所以在交往時(shí)，要注重雙方人格上的平等，彼此尊重是友誼的基礎(chǔ)，是兩心相通的橋梁。平等才能深交，這是人際交往成功的前提。

三是擅于提高交往技巧。常言道：聽君一席話，勝讀十年書。談話是溝通信息，獲得間接經(jīng)驗(yàn)的好形勢(shì)，也是表達(dá)感情，增進(jìn)友誼的重要手段。要善于做一個(gè)耐心的聽眾，鼓勵(lì)別人多談他們自己，同樣是不可少的。較高的交往技巧也有助于大學(xué)生們迅速打開溝通之門。

四是應(yīng)互相包容。俗話說(shuō)：“人無(wú)完人，金無(wú)足赤。”大學(xué)生都還處于成長(zhǎng)的階段，處理問(wèn)題會(huì)有很多不妥之處，在許多問(wèn)題上同學(xué)間也會(huì)有不同見解，這就要求能夠從對(duì)方的角度考慮問(wèn)題，相互諒解，就不會(huì)導(dǎo)致敵意。交往中，對(duì)別人要有寬容之心，不能斤斤計(jì)較，苛刻待人，或者得理不讓人，那樣交不到朋友，只能成為孤家寡人。

五是關(guān)心幫助別人?；茧y識(shí)知己，逆境見真情。當(dāng)一個(gè)人遇到坎坷，碰到困難，遭到失敗時(shí)，往往對(duì)人情世態(tài)最為敏感，最需要關(guān)懷和幫助，這時(shí)哪怕是一個(gè)笑臉，一個(gè)體貼的眼神，一句溫暖的話語(yǔ)，都能讓人感到安慰，感到振奮。因此，當(dāng)別人遇到困難，陷入困境時(shí)，能伸出援助之手，幫助困難者，安慰失意者，可以很快贏得別人，建立起良好的人際關(guān)系。

大學(xué)生正處于一種渴求交往、渴求理解的心理發(fā)展時(shí)期，良好的人際關(guān)系，是大學(xué)生們心理正常發(fā)展、保持個(gè)性健康的必然要求。以積極的態(tài)度和行為對(duì)待人際交往，培養(yǎng)自己的人際交往能力，建立和諧的人際關(guān)系，從而使自己更快更好地適應(yīng)社會(huì)，獲得自身的發(fā)展是當(dāng)今大學(xué)生的處世發(fā)展之本。

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