女性體寒調(diào)理

炎炎夏日來(lái)臨，進(jìn)入三伏，青島也開始了悶熱的天氣。因?yàn)閻灍幔源┑母倭耍_始吃冰激凌、冰鎮(zhèn)西瓜甚至喝扎啤了。悶熱的天氣室內(nèi)場(chǎng)所基本都開了空調(diào)，女性穿的少，空調(diào)的寒氣直接侵襲肌膚，感覺到冷也沒(méi)有長(zhǎng)衣遮體，加上夏季飲食生冷，一兩個(gè)月下來(lái)，寒邪積聚體內(nèi)，為日后埋下隱患。

現(xiàn)代女性，大多因體寒、壓力過(guò)大、生活不規(guī)律，會(huì)出現(xiàn)冬天手腳涼、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、例假有血塊、更年期綜合征、不孕、易流產(chǎn)、性冷淡甚至提早絕經(jīng)等。經(jīng)調(diào)查，我國(guó)女性婦科炎癥患病率達(dá)83%，已婚的達(dá)90%，這些炎癥很難根治，易復(fù)發(fā)。很多女性不知道自己身體的癥狀是何原因引起，治療不知從何處下手，導(dǎo)致這些疾病時(shí)常困擾自己，而且越治越重。很多時(shí)候，疾病不是表面看到的那樣，要從根源著手，從內(nèi)調(diào)理，才能根治。而現(xiàn)在很多女性都是因?yàn)閷m寒導(dǎo)致了身體的各種癥狀的出現(xiàn)。

宮寒，是中醫(yī)學(xué)上的一個(gè)概念，直白地說(shuō)就是“子宮寒冷”。但是，中醫(yī)所說(shuō)的“子宮”與西醫(yī)所指的子宮不同，它的范圍更大些，包括子宮、卵巢等多種器官。用中醫(yī)理論來(lái)解釋，宮寒是指女性腎陽(yáng)不足，寒邪侵襲臟腑導(dǎo)致女性出現(xiàn)各種寒性癥狀，宮寒可以導(dǎo)致不孕、易流產(chǎn)、痛經(jīng)、例假有血塊等很多癥狀。很多宮寒的女性月經(jīng)延后，少則推遲十多天，多則兩三個(gè)月，通過(guò)B超檢查會(huì)發(fā)現(xiàn)這些女性都沒(méi)有排卵，當(dāng)然會(huì)導(dǎo)致不孕。從另一個(gè)角度講，子宮陽(yáng)氣不足，不適合胎兒生長(zhǎng)，即使懷孕也容易流產(chǎn)，所以女性在準(zhǔn)備懷孕前先調(diào)理子宮環(huán)境，是非常有必要的。

現(xiàn)在越來(lái)越多的女性開始從美容院走向了艾灸館，因?yàn)樗麄凅w會(huì)到了艾灸給她們身體帶來(lái)的好處，它們體會(huì)到了“健康才是最好的化妝品”，身體狀態(tài)好了，面色紅潤(rùn)了，人自然有神采，更漂亮，若是一副病態(tài)，面部皮膚做得再細(xì)嫩，看著也沒(méi)有神采。艾灸驅(qū)除了女性身體的寒性癥狀，改善了身體代謝循環(huán)，所以面色更好了，身體也感覺更舒暢了。

艾灸對(duì)女性的體寒效果之所以如此之好，因?yàn)榘荼旧砭褪羌冴?yáng)之物，它具有溫陽(yáng)補(bǔ)氣，溫通經(jīng)絡(luò)、行氣活血、祛濕散寒、消腫散結(jié)等功效，對(duì)驅(qū)除身體寒氣，溫補(bǔ)人體陽(yáng)氣有著非常好的效果。針對(duì)癥狀進(jìn)行準(zhǔn)確艾灸，效果自然意想不到的好。以下是針對(duì)不同癥狀艾灸的調(diào)節(jié)原理：

艾灸治療痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、手腳冰涼原理：行氣活血，溫陽(yáng)補(bǔ)氣，祛濕散寒。

艾灸治療乳腺增生原理：通經(jīng)活絡(luò)，化瘀止痛，消腫散結(jié)。

艾灸治療婦科炎癥原理：化瘀止痛，消腫散結(jié)，殺菌消炎。

艾灸緩解早衰、更年期原理：溫補(bǔ)陽(yáng)氣，調(diào)整陰陽(yáng)，平衡代謝。

艾灸改善手腳冰冷原理：溫陽(yáng)補(bǔ)氣，通經(jīng)活絡(luò)，行氣活血。

艾灸改善皮膚問(wèn)題（斑、痘、黑眼圈、眼袋、皺紋、松弛、暗淡）原理：平衡代謝，調(diào)整陰陽(yáng)，通經(jīng)活絡(luò)，行氣活血。

現(xiàn)在已入三伏天，正是艾灸溫補(bǔ)陽(yáng)氣、驅(qū)除體內(nèi)寒邪的時(shí)節(jié)，老百姓都知道“冬病夏治”，也是針對(duì)冬季寒冷易出現(xiàn)的身體癥狀進(jìn)行調(diào)理。而三伏是一年中陽(yáng)氣最盛的時(shí)節(jié)，趁此時(shí)節(jié)針對(duì)身體寒性癥狀進(jìn)行調(diào)理，可達(dá)到事半功倍的效果。

艾灸是一種純自然的中醫(yī)養(yǎng)生方法，在醫(yī)學(xué)上稱為非侵入性醫(yī)學(xué)，綠色無(wú)副作用，越來(lái)越受到老百姓的青睞。但是由于現(xiàn)在很多女性的問(wèn)題綜合而復(fù)雜，如果不專業(yè)地盲目艾灸，非但沒(méi)有效果而且會(huì)導(dǎo)致身體上火，代謝紊亂。所以，如果身體有需求，一定要到醫(yī)院或者專業(yè)的艾灸場(chǎng)所調(diào)理，通過(guò)專業(yè)人士的診斷，可以根據(jù)個(gè)人體質(zhì)制定調(diào)理方案，從而達(dá)到最理想的調(diào)理效果。嘗試傳統(tǒng)艾灸，相信您一定可以感受到艾灸為您帶來(lái)的好處。