給人生一次“跳出來”的機會

通貨膨脹的攀升、生活成本的增加、快節奏的生活方式，使得都市職場人背負的生存壓力也層層加碼。工作中追求更出色的業績、更快的晉升、更高的薪水，寧愿選擇承受持續高壓力高強度的工作方式。

猝死、過勞死，這些名詞早已不陌生。連續出現的幾例“職場人過勞猝死”案例，再次為人們敲響警鐘。

據2010年《中國城市白領健康白皮書》顯示，有76%的白領處于亞健康狀態，北京、上海等一線城市，白領“過勞”的情況接近六成，包括24小時待命、沒有周末、在辦公室“安家”等等。另據《2011職場人工作強度與壓力調查》顯示，到野外親近大自然是職場人首選解壓方式。

在西方，很早就流行著一種名為“間隔年（Gap Year）”的說法，它是指改變你人生的一趟旅程。在年輕的時候，選擇一次跨國長途旅行，旅行的同時觀看世界，認識自我，明白自己到底需要什么。

20世紀的六七十年代，西方世界誕生了這樣一批青年人，他們抵抗社會既有的各種制度和觀念，用公社式的和流浪的生活方式來表達他們對社會主流的不滿。他們倡導和平非暴力，反對戰爭；他們提倡“愛”，尋求直接表達愛的方式的人際關系，主張性開放；他們追求自由，同時也依賴毒品。他們被當時的西方社會稱為“頹廢的一代”—嬉皮士。

到了80年代。一部分嬉皮士開始回歸他們一度反抗唾棄的社會，重新找到自己的定位，過起正常人的生活。從某些方面來說，這可能也是嬉皮文化向主流文化妥協的結果。

只是，不管嬉皮文化是多么地非主流，嬉皮士的流浪式生活，勾起了青年人對外面未知世界了解的渴望，成為了青年環球旅行的導火索。于是，就在中國的改革開放剛剛開始不久的80年代，當一批批的嬉皮士回歸社會的時候，另一批歐洲青年背起背包又開始出行，在全球掀起了背包旅行熱。甚至，西方的許多大學教育鼓勵學生外出旅行，增長見識，拓展眼界。

“間隔年”就在那個時候誕生的，“間隔年”是西方國家的青年在升學或者畢業之后工作之前，做一次長期的旅行（通常是一年），讓學生在步入社會之前體驗社會的生活。在“間隔年”期間，學生在旅行的同時，通常也適當做一些與自己專業相關的工作，或者一些非政府組織的志愿者工作。他們相信，這樣更加有利于學生找到更好的工作，找到自己真正想要的工作，從而更好地融入社會。

如今，還有一種“Career break”的說法，指的是已經有工作的人辭職進行間隔旅行，以調整身心或者利用這段時間去學習充電。

體驗“間隔年”不是流浪，不是過放蕩的生活。無論是學生的“gap”抑或工作一族的“gap”，都是為了從固定不變的生活模式中暫時跳出來，去另外一個環境體驗新的生活，經歷更多以更好地認識自己，這樣才能更好地迎接未來。

就像《為什么要有間隔年》那篇文章所說：“人生的際遇就是這樣，其實，只需要給一次‘跳出來’的機會，或許就得到可支撐整個人生的幸福。”