服降糖藥四技巧

弄清降糖藥的服用時間表

常用的5種降糖藥服用的時間表為：

飯前30分鐘服 主要為磺脲類促分泌劑降糖藥物，如優降糖、達美康、美吡達、糖適平等，此外還有中成藥消渴丸等。

飯前5～20分鐘服 主要為非磺脲類促分泌劑降糖藥物，如諾和龍、唐力等。這類藥起效快，作用時間短暫，餐前半小時或進餐后服藥可引起低血糖。

飯后服 如二甲雙胍等藥物，對胃腸道有刺激性，故宜在飯后服，以減少不適感。

進餐時與第一口飯同時嚼服 拜糖平就屬于這一類藥物，此外還有倍欣、米格列醇等。其主要作用是促使飯后血糖值下降。

早晨空腹服 如胰島素增敏劑，包括吡格列酮等。此類降糖藥服用一次，藥效即可維持24小時，故每日早餐前服1次即可。

服降糖藥時需注意補鈣

因高血糖的影響，糖尿病患者更容易出現骨質疏松，因此，服降糖藥的同時需要補鈣。最好選擇溶解度高、不刺激胃、易于吸收的鈣片，并在進餐時服用。同時，可以調整食譜，在日常飲食中增加奶類、豆類、綠葉蔬菜等含鈣量高的食品。

降糖藥和養生茶隔開服

各類降糖藥物的作用時間不盡相同，但平時服用養生茶最好和降糖藥的服用時間隔兩個小時以上，以免影響藥效。如經常口干舌燥、面紅目赤者，可飲用菊花茶、薄荷茶以清熱止渴。伴有高血壓，經常感到頭暈目眩者，可飲用菊花茶、薄荷茶或夏枯草茶以瀉火降壓。

根據進餐情況調藥量

服用降餐后血糖藥物（如諾和龍、唐力等及糖苷酶抑制劑如拜糖平、倍欣等）的糖友，偶爾遇到聚餐、可口的飯菜，估計要比平常進食多，可酌情增加半片或一片藥物，以應對該餐餐后高血糖。但這只是應急之舉，不能作為常態選擇。