父親種菜得健康

父親已經70歲了，身子骨很硬朗，每天種菜、擇菜、燒飯，忙得不亦樂乎，凡是見過他的人都以為他50多歲，可他以前卻不是這樣的。

記得父親60歲剛退休那陣兒，由于從領導崗位上下來，那叫一個不適應，看什么都不順眼，家里就像一個充滿硝煙的戰場，沒有一刻安寧。身體也很差，高血壓、脂肪肝、痛風都來折磨他，他總說活著沒意思。這可急壞了我們做兒女的，我們看到山上有許多人在種地，于是我和弟弟想辦法在我們家附近的山上花500元錢租了一塊地，讓他種地解悶。

沒想到這塊地給我們帶來意外收獲，父親每天就像上下班一樣，準時到菜地報到：挖地、種植、除草、驅蟲，他甚至在山上搭了一個簡易的小棚子，在里面放置一些工具，每天回來給我們講述當天的趣聞，還帶些時令新鮮蔬菜。原來，山上有好多與他同齡的老人，有的甚至80多歲，也在山上開墾土地，他們大部分都是高級知識分子，有著相似的經歷和共同的話題。這種菜也有學問，有些人種得好，有些人怎么種都不行，于是他們就互相交流經驗，碰到有人干不動的時候，他們還互相幫忙，父親就幫忙給別人搭了好幾個放置工具的小棚子。這樣一來心情好了，血壓也下來了，體重降了10斤，走路腿也不疼了。一次他們單位組織體檢，他的脂肪肝消失了，尿酸也正常了，也就是說痛風也沒了。

現在，令我們全家最高興的是在父親的帶領下母親也上山勞動了，身體也在逐漸好轉，祝愿父母在這塊小小的土地上收獲健康和幸福。