
口臭↑
大陵穴位于手腕的手腕橫紋中點處,可瀉火祛濕。用左手拇指按壓右手的大陵穴,時間3~5分鐘,然后左右交換。按摩時應稍用力,以感到酸脹微痛為宜。
流鼻血→
鼻子出血時應安靜地坐下或躺下,然后用脫脂棉塞住鼻孔,并解開衣領扣以放松,用冷水浸過的毛巾冷敷鼻子,用食指或中指按壓一會兒鼻孔旁邊的巨髎穴之后,再用雙手拇指壓迫頭部后面的天柱穴。接著再壓迫溫溜穴和合谷穴,過一會兒鼻血便會止住了。
←牙痛
牙痛時可以嘗試按壓合谷穴,位于手背,大拇指和食指之間,一般5分鐘左右即可止痛。
閃腰↑
閃腰在醫學上稱為急性腰扭傷,多由用力過猛、超限活動及外力碰撞等造成軟組織受損所致。此時可按摩“腰痛點”,它位于手背食指與中指之間以及無名指與小指之間,手腕橫紋與掌指關節的中點,一側兩穴,左右手共有四個。腰扭傷后可交替按壓這四個穴位。
打嗝↓
打嗝發作時,用手按壓少商穴即可緩解。少商穴位于大拇指外側,距指甲一分處(0.1寸),持續一分鐘左右,按至有酸痛感為宜。