拓展訓練融入初中體育教學的可行性探討

【摘 要】本文在全面認識拓展訓練的前提下，結合初中生身心發展特點，落實新課標的要求，實現教育教學效果最優化，集中探討初中體育教學中融入拓展訓練的可行性，以期推動體育教學改革，培養全面發展的學生。

【關鍵詞】拓展訓練；初中生；體育教學

一、前言

《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》明確指出，學校教育應以健康為指導思想，加強體育工作。新課程改革方案中也強調激發學生運動興趣，養成鍛煉習慣，促進身體、心理及社會適應能力等全面發展，提高民族素質。所以在初中階段開展卓有成效的體育教學，在一定程度上為后續全面發展的人才培養模式的形成積聚了力量。

傳統的體育課程傾向于突出學科體系完備性，強調競技運動的機構與手段，忽視課程和教材內容的時代性。新課改則重新確立“以學生為主體，教師為主導”的整體教學框架，培養學生“身體、心理、社會適應”三位一體的健康觀，鍛造具有改革實踐能力、創新意識及終身體育意識的素質型人才，完善運動體驗、運動技能、身心健康、社會適應等領域以提高教學效果。

二、拓展訓練概況

1.拓展訓練的含義

拓展訓練最初用于訓練特殊環境下人的生存能力和生存技巧，后來慢慢地引用到教學中，表示創設非常態情境， 挑戰學生的心理承受能力， 開發學生潛能，提高團隊合作能力，最終達到完善自我的目的。

2.拓展訓練的特點

（1）開發性

弗洛伊德的“冰山理論”認為人的行為把人的“潛意識、潛意識及意識”看做一座冰山的話，有4/5的潛意識都處在水面之下的，如果不加以開發，我們過往的經驗和知識就得不到合理利用，而拓展訓練這種體驗式教育模式卻能幫助學生開發潛能。

（2）挑戰性

拓展訓練更多的時候是讓學生處在非常態的情境中，挑戰學生的身體、心理極限，把體驗的結果進行分享、升華和內化。

（3）趣味性

拓展訓練重視人與人、人與環境的接觸，感受游戲、跳水、跳躍等項目情境，雖然緊張刺激，但同時通過豐富的內容和有趣的形式，體驗到課程的趣味。

三、初中生的身心發展特點

1.生理發展特點

初中階段的學生正處在青春期，生理發展迅猛，體現在體型、內臟和性機能。內分泌的發育引起身高、體重、胸圍、頭圍、肩寬、骨盆等發生劇變。心臟、肺發育正處在上升期，腦和神經系統則基本成熟。初中階段的學生性器官接近成熟，正處在發展的關鍵時期，且“第二性征”明顯，心理發展發生微妙變化。

2.心理發展特點

智力水平不斷提高，抽象思維能力不斷提升，帶動了觀察力、記憶力、聯想力和想象力的協同發展。個性心理，如動機、興趣、信念世界觀、能力、氣質、性格等逐步形成，但還不穩定不成熟，還具有極大的可塑性。

四、初中體育教學的特殊性

1.植入現代教學理念

我國教育法律法規明確指出培養德智體美等全面發展的社會主義建設者和接班人，而體育又是實現德育、智育、美育和勞動技術教育的前提和基礎。同時，體育教學又不同于初中文化課的教學，它需要學生積極參與課堂，融入教學情境，也需要“啟發式教學”“探究式教學”，更需要“挫折教育”，不斷地克服困難，解決問題。所以，初中體育教學實際上已經大量植入了不同于傳統的教育教學，而是不斷借鑒國外先進的教育理念，是新課改的前沿。

2.三維教學目標

新課改規定教學目標為基本知識與技能，過程與方法，情感、態度與價值觀三個部分，初中體育教學內容無論是傳統的體育項目還是拓展訓練都必不可少地要先理解課程中所包含的基本知識，在此基礎上選擇恰當的方法，習得技能，并最終形成自我情感體驗及價值觀。

3.體育教學的差異性

初中體育教學既繼承了小學體育教學的基礎，同時又為高中體育教學打下基礎。初中生的身心發展還很不穩定，每一個個體也具有其特點，再加上體育教學的內容本身更偏重技能傾向于模仿，需要更強的動作思維及協調能力。所以，初中體育教學應根據諸多不穩定因素，因材施教，豐富教育教學手段，培養學生興趣。

五、拓展訓練融入初中體育教學的意義

1.進一步汲取先進教育理

“從總體上看拓展訓練和初中體育教學在目的上，具有一定的相關”[1]拓展訓練固有的特點與靈活多變的體育教學相結合，打破了原先重視智育的傳統，開創了關注學生心理，培養學生主體意識，融合現實情境的新型教育范式。

2.激活了教學主體的內部動機及興趣

“興趣愛好是學生主動學習的前提。”拓展訓練可以依據學校現有教學條件及可行性計劃，通過單個、小組和團隊，結合體育課程，推廣可能提高學生心理品質的拓展項目， 從而增強體育課的實效性和趣味性。

3.回歸體育教學“健康為本”的指導思想

初中體育教學正處在整個學校體系教育教學的轉型階段，提前進行健康教育有利于樹立認識、情感、意志、行為等為主的心理健康標準，體驗不同情境下的可能性，為突發事件提前設立預案。

4.構建新型師生觀和教師角色定位的意義

“拓展訓練以學生的學為主。”教師的主導作用就是及時地啟發，不斷地誘導，創設好情境，通過靈活的方式，培養學生的成功體驗實現教學效果最優化。學校的拓展訓練不同于其他社會活動，因為“人的基本特點在于素質未特殊化”，初中學生需要教師的指點，需要在體育課中增加促進其學習的潤滑劑。

六、結語

綜上所述，在初中階段對初中生這一特殊的主體進行拓展訓練影響下的體育教學，不論其理念抑或是計劃執行都帶來了一股教育新風，不斷印證拓展訓練在初中體育教學種具有可行性。

【參考文獻】

[1]黃劍剛.關于初中體育教學中創新教育分析[J].2013（03）：45

[2]張玉蘭.拓展訓練融入初中體育教學的可行性探[J].2012，04：37

[3]李建偉.遷安市初中體育課堂教學中開展拓展訓練的可行性研[J].2012，05：21

（作者單位：江蘇省蘇州高新區實驗初中）