影響學(xué)生學(xué)習(xí)效率的心理因素

摘要：影響學(xué)生學(xué)習(xí)效率的主要因素不是智力水平，而是學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)動機(jī)、學(xué)習(xí)毅力、學(xué)習(xí)風(fēng)格和學(xué)習(xí)策略等非智力因素，其中，學(xué)習(xí)策略是關(guān)鍵因素。本文就對上述幾種非智力因素進(jìn)行了具體分析。

關(guān)鍵詞：學(xué)習(xí)效率；心理因素

有人認(rèn)為，智商的高低是決定學(xué)習(xí)成績的關(guān)鍵因素，這是一種誤解。因為心理科學(xué)早已研究證明，絕大多數(shù)人的智商并沒有顯著差異。影響學(xué)生學(xué)習(xí)成績的主要因素是學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)動機(jī)、學(xué)習(xí)毅力、學(xué)習(xí)風(fēng)格和學(xué)習(xí)策略等非智力心理成分。

一、學(xué)習(xí)興趣

興趣是一個人積極探究某種事物的認(rèn)識傾向。一個人如果對某種事物產(chǎn)生濃厚的興趣，就會對該事物采取積極主動的態(tài)度，將心理活動優(yōu)先指向該對象。學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，對自己感興趣的課程會學(xué)得比較輕松、比較扎實；而對不感興趣的課程，則會采取敷衍了事的態(tài)度，不求甚解。

而興趣有直接興趣和間接興趣之分。在學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生對所有學(xué)習(xí)內(nèi)容有直接的興趣固然很好，但是，這只是一種理想的狀態(tài)，實際上很難做到。當(dāng)學(xué)生對某些課程缺乏直接興趣時，培養(yǎng)其間接興趣就是教師明智的選擇。因為間接興趣同樣會對學(xué)生的學(xué)習(xí)產(chǎn)生巨大的推動力量。

二、學(xué)習(xí)動機(jī)

動機(jī)是直接推動學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)部動力。如果把學(xué)習(xí)比作一部運(yùn)行的汽車，動機(jī)就如同汽車的引擎。學(xué)生學(xué)習(xí)動機(jī)強(qiáng)度不足，顯然不可能取得優(yōu)異的成績，甚至?xí)袑W(xué)習(xí)活動的發(fā)生。但是，并非學(xué)習(xí)動機(jī)逾強(qiáng)，學(xué)習(xí)成績逾佳。學(xué)習(xí)動機(jī)與學(xué)習(xí)效率的關(guān)系是“倒U型的曲線”，即學(xué)習(xí)動機(jī)過弱或過強(qiáng)對學(xué)習(xí)都不利，只有中等程度的動機(jī)最有利于提高學(xué)習(xí)成績。當(dāng)然，不同的學(xué)習(xí)任務(wù)，對學(xué)習(xí)動機(jī)的要求也不同，學(xué)習(xí)動機(jī)的強(qiáng)度應(yīng)隨學(xué)習(xí)任務(wù)的重要性和復(fù)雜程度的提高而降低。

三、學(xué)習(xí)毅力

學(xué)習(xí)不能靠投機(jī)取巧，不能靠所謂的“靈感”。再聰明的人，也必須要扎扎實實、一步一個腳印地努力，才能取得優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績。我們承認(rèn)，智商高、腦子靈，在其它條件都相同的情況下，學(xué)習(xí)可能顯得輕松些。但是，只靠聰明是不可能真正搞好學(xué)習(xí)的。因為知識和能力不能自行進(jìn)入人的大腦，必須通過認(rèn)識過程的各個環(huán)節(jié)才能被人所掌握。

與智商相比，毅力和恒心對學(xué)習(xí)更重要。一個智商一般的學(xué)生，倘若他熱愛學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)上比常人多付出時間和精力，就可能在學(xué)習(xí)成績上超過智商高而不努力的學(xué)生，這就是“勤能補(bǔ)拙”的道理。

四、學(xué)習(xí)風(fēng)格

學(xué)習(xí)風(fēng)格是學(xué)習(xí)者穩(wěn)定的、獨(dú)特的學(xué)習(xí)特征。學(xué)習(xí)風(fēng)格多種多樣，按照學(xué)習(xí)自主性程度的不同，可以將學(xué)習(xí)風(fēng)格分為獨(dú)立型學(xué)習(xí)風(fēng)格和依賴型學(xué)習(xí)風(fēng)格。獨(dú)立型學(xué)習(xí)風(fēng)格的學(xué)生具有較強(qiáng)的自學(xué)能力，而依賴型學(xué)習(xí)風(fēng)格的學(xué)生必須通過外部的引導(dǎo)或指導(dǎo)才能進(jìn)行學(xué)習(xí)。這兩種類型的學(xué)生都可能在學(xué)校取得優(yōu)異的考試成績，但在學(xué)習(xí)和發(fā)展?jié)摿ι希?dú)立型學(xué)習(xí)風(fēng)格的學(xué)生明顯占優(yōu)勢。

學(xué)習(xí)風(fēng)格的形成是主、客觀因素共同作用的結(jié)果。教師的教學(xué)風(fēng)格直接影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)風(fēng)格。在“填鴨式”教學(xué)的影響下，學(xué)生容易形成依賴型學(xué)習(xí)風(fēng)格，而參與式、互動式教學(xué)則有利于學(xué)生獨(dú)立型學(xué)習(xí)風(fēng)格的形成。

五、學(xué)習(xí)策略

學(xué)習(xí)策略是學(xué)生為達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)所采取的學(xué)習(xí)方式和方法。學(xué)習(xí)策略是影響學(xué)生學(xué)習(xí)成績的關(guān)鍵因素。一般來說，以上四個方面做得很好的學(xué)生不在少數(shù)，熱愛學(xué)習(xí)、刻苦學(xué)習(xí)是“好學(xué)生”的共同品質(zhì)，但由于學(xué)習(xí)策略的不同，才拉開了學(xué)習(xí)成績的差距。學(xué)習(xí)策略包括聽課的策略、閱讀的策略、時間分配的策略和復(fù)習(xí)的策略。

1.聽課策略

學(xué)生普遍認(rèn)為，聽課就是聽教師講教材，于是，新知識都要等待教師講解才學(xué)習(xí)，而這種做法是不科學(xué)的。正確的做法是：學(xué)習(xí)教材新知識的工作要在上課前完成，即所謂的“提前預(yù)習(xí)”。這樣做的好處是：第一，聽課能做到有的放矢，重點聽自己學(xué)習(xí)過程中的難點，不至于平均用力；第二，對于自己已經(jīng)學(xué)懂的知識，再聽一遍，使知識得到了鞏固和強(qiáng)化；第三，聽課較輕松，不至于上課時心理始終處于高度緊張狀態(tài)。

2.閱讀策略

讀書分快讀和慢讀。快讀是瀏覽式閱讀，即“一目十行”；慢讀是仔細(xì)閱讀，即“線讀法”或“點讀法”。學(xué)生在教學(xué)過程中應(yīng)養(yǎng)成快速閱讀的習(xí)慣，而不能總是逐字逐句地閱讀。快速閱讀不僅能增加學(xué)生的閱讀量，而且能夠提高其快速思維的能力。

3.時間策略

學(xué)習(xí)的最佳時間因人而不同。有人屬于“雄雞型”，即每天清晨學(xué)習(xí)效率最高，記憶效果最好；有人屬于“貓頭鷹型”，即每天晚上學(xué)習(xí)效率最高，記憶效果最好。因此，學(xué)生應(yīng)根據(jù)自身的特點，將重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容安排在自己學(xué)習(xí)效率最佳的時間范圍內(nèi)。

4.復(fù)習(xí)策略

記憶分為識記、保持和回憶三個環(huán)節(jié)，保持是最重要的環(huán)節(jié)。保持的方式就是復(fù)習(xí)。有效的復(fù)習(xí)策略是：

第一，要及時復(fù)習(xí)。有人平時不注重復(fù)習(xí)，臨考試時才突擊復(fù)習(xí)，這是不可取的。艾賓浩斯“遺忘曲線”揭示人腦遺忘的規(guī)律是先快后慢，即學(xué)習(xí)新知識，只要記憶一停止，遺忘就開始了，而且，最初速度很快。所以，學(xué)會并記住了一個新的知識，不能等它徹底從大腦中消失了再去復(fù)習(xí)，而要及時復(fù)習(xí)。

第二，要適當(dāng)反復(fù)復(fù)習(xí)。一些復(fù)雜的知識，即使及時進(jìn)行了復(fù)習(xí)，也不能保證它不會被遺忘。而反復(fù)復(fù)習(xí)能夠延長信息在頭腦中保存的時間。但是，反復(fù)復(fù)習(xí)不是無止境的復(fù)習(xí)，而要適量和適度。反復(fù)復(fù)習(xí)的時間間隔要遵循“先密后疏”的原則，即離首次學(xué)習(xí)時間越近，復(fù)習(xí)的間隔越短；反之，就越長。

第三，復(fù)習(xí)的方式要多樣化。復(fù)習(xí)時可采取眼看、耳聽、口述、手寫、心記相結(jié)合的方式，有意識記和無意識記相結(jié)合的方式，獨(dú)自記憶與結(jié)伴記憶相結(jié)合的方式等，這不僅可以增強(qiáng)學(xué)生記憶的效果，也讓復(fù)習(xí)變成了一種有趣的活動，調(diào)動了學(xué)生的積極性。

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作者簡介：

殷劍平，男，1957年9月生，江蘇泰興人，新疆教育學(xué)院教育科學(xué)學(xué)院心理學(xué)副教授，研究方向：教育心理學(xué)。