信息時代中學青年教師心理健康問題的探析

【摘 要】在信息時代下，中學青年教師的心理問題已經成為教育管理者十分重視的問題。但是由于關于中學青年教師心理問題的研究起步較晚，還沒有取得顯著的效果，導致青年教師在社會飛速發展和工作壓力大的背景下，心理問題越來越嚴重。筆者將針對此類問題，進一步分析信息時代下中學青年教師的心理健康問題。

【關鍵詞】信息時代 中學青年教師 心理健康 問題

素質教育的開展使學校的心理輔導研究越來越關注心理問題，而學校的心理輔導研究往往只重視學生的心理是否健康，而往往忽視青年教師的心理問題。中學青年教師作為向學生傳授知識的重要媒介，自身必須具備良好的心理素質。一個具有良好心理素質的青年教師不僅可以給學生帶去充足的關懷，還可以幫助學生解決心理問題，并促進其身心的全面發展。可見，教師能否具有健康的心理不僅關系到自身的發展，還一定程度上影響教育事業能否順利發展。此外，由于受到社會經濟的飛速發展和市場競爭日趨激烈，導致人們價值觀念發生變換，使青年教師的心理產生了變化，并產生了難以調和的心理健康問題。為此，研究者需亟待解決青年教師的心理健康問題。

一、信息時代中學青年教師心理健康問題的原因分析

（一）缺乏自信心

在信息飛速發展的大背景下，中學青年教師往往表現出自信心不足的問題，這種自信心的缺乏與自身從事的職業有一定關系，部分青年教師往往覺得教師職業與其他職業相比，許多方面不好，并產生厭倦情緒。造成青年教師出現這種困境的原因是多方面的，可以從以下幾方面進行分析：其一，青年教師對自身收入的不滿，經濟收入的不足導致許多青年教師產生自卑，進而導致心理出現問題；其二，對住房條件的不滿，由于青年教師從業時間短還沒有積攢足夠的錢購買房子，導致青年教師不滿，久而久之出現心理問題；其三，部分教師覺得教學工作過于勞累，對教師職業產生排斥感，產生不健康的心理問題。

（二）難以適應社會環境

自從進入21世紀以后，我國的經濟得到了飛速發展，生活節奏加快和競爭越來越激烈，加之信息時代的到來對中學教師提出了更嚴格的要求，但是中學教師的待遇不高和社會地位低下，導致中學教師容易產生內心的不滿，對未來的發展產生迷茫，并采取消極的態度處理自己的工作和人際關系，從而產生不良情緒難以適應社會環境。

（三）難以正確處理人際關系

許多存在心理問題的青年教師往往人際關系處理得不好，而健康的人際關系往往可以促進個體樹立健康的心理并產生幸福感。通過對當前青年教師的心理問題調查發現，無法正確處理人際關系是導致青年教師出現心理問題的主要原因。不和諧的人際關系導致青年教師難以與領導、同事進行有效的溝通和交流，導致許多青年教師與同行發生爭吵，與領導發生沖突，長久發展下去自身的心理健康就出現了問題。

二、如何在信息時代下解決中學青年教師心理健康問題

（一）采取措施減輕青年教師的心理壓力

造成青年教師出現心理健康的原因是多方面的，其中一方面是教師的成就動機往往受到外界因素的阻礙，給青年教師產生了心理壓力。阻礙因素是多方面的，可以從以下幾方面進行分析：其一，在提高自身的學術成績時受到阻礙。由于青年教師的教學工作繁重，日常工作沒有充足的時間進行學術研究，導致自身的學術成績難以在短時間內提高；其二，在晉升職稱時受到打擊。青年教師為了獲得豐厚的物質，往往選擇通過晉升職稱來實現，但是，青年教師在晉升時往往受到許多條件的限制，阻礙了自身的晉升之路。

另一方面，青年教師擔負著多重的社會角色并產生了巨大的心理壓力。在學校里老師要付出一定的心理力量，認真履行自己的工作義務；在社會上，教師要做一個模范公民時刻嚴格要求自己，造成一定的心理壓力。為此，學校管理者要積極采取相關措施，為青年教師創造舒適的環境，讓青年教師提升學術成績和實現職稱的晉升。此外，學校可以為青年教師出臺特殊政策，提高他們的薪資，讓他們用愉悅的心情進行工作，促進心理的健康發展。

（二）相關部門及時解決青年教師的心理問題

其一，促進青年教師樹立正確的認識，認同教師職業，并從心底里滿足教師的經濟和地位。因為只有青年教師對教師職業產生滿足感才會正確的進行自我評價，從而形成正確的心理感受，杜絕心理健康問題的出現。其二，促進青年教師自我意象的建立。所謂的自我意象是指個體在心理上和精神上形成的觀念，可以在一定程度上滿足個體的個性發展。只有青年教師形成正確的自我意象才能將自身的潛能充分發揮出來，建立過硬的心理素質，杜絕心理健康問題的出現。其三，幫助青年教師建立良好的人際關系。良好的人際關系可以有效幫助青年教師解決心理問題，因為在青年教師出現問題時，青年教師可以及時與朋友分享自己的困惑并得到別人的幫助，解決內心存在的困惑。

結語

信息時代下青年教師的心理是否健康，不僅關系到教師自身的發展，還在一定程度上影響著學校教育的發展。因此，學校管理者要重視青年教師的心理問題，對青年教師進行定期的心理培訓，建立過硬的心理素質。

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