
完美父母與憂郁女兒
一個19歲女孩,她自認為患上了憂郁和焦慮癥。她不能與他人維持良好的“親密”關(guān)系,有一種空虛感,覺得生活沒有目標。很多心理疾病患者甚至很多心理醫(yī)生都會把成年人的心理問題歸咎于童年的不幸,但令人意外的是,在這個女孩的講述中,她的父母無可指責(zé)。
女孩說,父母對她關(guān)愛備至。當(dāng)她還是孩子時,父母就尊重她的自由,鼓勵她做自己喜歡的事情,接送她上學(xué)、放學(xué),陪她做作業(yè),當(dāng)她在學(xué)校受欺負或被孤立時會及時相助,當(dāng)她犯錯誤時會跟她談心,而不是簡單粗暴地懲罰。一句話,她的父母很“體貼”。
當(dāng)心理醫(yī)生習(xí)慣性地引導(dǎo)這個女孩回憶童年的種種考驗和磨難時,感到非常意外,因為她的童年很完美。
那她為何會如此迷茫、不自信呢?這跟此前的心理學(xué)知識簡直是背道而馳。
好父母為何會剝奪孩子的幸福感
當(dāng)心理醫(yī)生與同事談?wù)摯耸聲r,從同事的一句話中得到啟發(fā):會不會是父母在孩子小時候過于保護她,避免讓她感覺到一絲的不幸福,這才剝奪了她成年后的幸福感呢?
在臨床實踐中,許多心理學(xué)家發(fā)現(xiàn):很多父母會盡一切可能避免孩子體驗到哪怕一丁點兒的不適、焦慮或者失望。當(dāng)孩子在這種環(huán)境下長大,面對正常的挫折時,就不能應(yīng)對了。
比如,當(dāng)學(xué)步的孩子在公園里被石頭絆倒,他剛倒地,還沒來得及哭,一些父母就飛奔而來,抱起孩子就開始安慰,導(dǎo)致孩子沒有機會體驗跌倒帶來的挫折感,更沒有機會嘗試自己爬起來,因而無法知道難受是什么感覺,以后在生活中遇到麻煩時也就不知道該如何應(yīng)對了。
不曾體驗痛苦,就無法獲得心理“免疫力”
哈佛大學(xué)講師、兒童心理學(xué)家丹·肯德隆說,如果孩子不曾體驗痛苦的感覺,就無法發(fā)展“心理上的免疫力”。
丹·肯德隆解釋說:“這就像身體免疫系統(tǒng)發(fā)育的過程,你得讓孩子接觸病原體,不然身體不知如何應(yīng)對進攻。同樣,孩子也需要接觸挫折、失敗和掙扎。”
丹·肯德隆介紹,有一對父母,一旦孩子沒有入選棒球隊或者沒有在全校演出里獲得角色,他們就給學(xué)校打電話抱怨。還有一個孩子不喜歡一起乘車上學(xué)的一個孩子,于是父母沒有讓孩子學(xué)會如何容忍他人,而干脆親自開車送孩子上學(xué)。這些孩子直到青春期都沒有體驗過任何困苦。
由此,不難理解前面提到的那位女孩的困惑了。即便擁有世界上最優(yōu)秀的父母,一個人還是要經(jīng)歷不開心的時光。一個孩子體驗正常的焦慮,才會有適應(yīng)性。
美國一位心理學(xué)家曾告誡父母:“如果希望孩子長大后更加獨立,就應(yīng)該每天為他們將來的離開做好準備。”
讓孩子意識到,自己不是世界的中心
一位從教多年的幼兒園老師的體驗,能給我們更多的啟發(fā)。她看到,許多“優(yōu)秀”父母其實越來越多地阻礙孩子的發(fā)展。
“這些父母在家時給了孩子足夠的鼓勵和自信,而孩子一旦進了我的班,會經(jīng)歷一次重新適應(yīng)。入學(xué)之后,孩子會意識到自己不是世界的中心,這對他們來說是有好處的,因為在某些時候,別人的感受的確比他們的更重要。這種教育要求家長在家中也相應(yīng)地進行配合,否則孩子會變得很乖張,不考慮別人的感受。”幼兒園老師說。