這些治鼻炎偏方真的有效嗎？

【偏方1】：

槐花蜜治鼻炎

每天早晚洗臉時，用小指蘸流動的自來水在鼻孔內清洗，清除鼻腔內的結痂和分泌物。充分暴露鼻黏膜后，用棉簽或者手指蘸槐花蜜均勻涂在鼻腔患處。堅持治療兩個多月，鼻腔內已無結痂樣分泌物，嗅覺也基本恢復正常。

【專家點評】 用水清洗鼻腔比較簡單，各種鼻炎都可使用，有一定的輔助作用。但用蜂蜜（槐花蜜）涂抹在鼻腔，僅適應于萎縮性鼻炎（中醫病名：鼻藁）。這是因為鼻腔內有很多纖毛，且有一定的運動方向，負責清潔鼻腔，隨意涂抹蜂蜜會影響纖毛運動，破壞其生理功能。萎縮性鼻炎患者長期患病，鼻腔的內壁結構、黏膜、纖毛已經被破壞得差不多了。而蜂蜜有潤滑滋潤的作用，對鼻黏膜有直接營養作用，能促進細胞再生，改善新陳代謝能力。其他類型的鼻炎或鼻竇炎，不可使用蜂蜜涂抹鼻腔。

【結論】 可治萎縮性鼻炎，其他類型鼻炎不適用。

【偏方2】：

用泡大蒜的醋熏鼻

將蒜削除根皮裝入壇中，再灌滿醋浸沒蒜瓣，然后密封。一個月后啟封，吃蒜，并用小口瓶裝上蒜醋，每晚對準雙鼻熏半小時，能治療過敏性鼻炎。

【專家點評】 食蒜熏醋，民間常用于防治感冒，對急性鼻炎也有效果。但治療過敏性鼻炎，一般不可能有太理想的療效。而且過敏性鼻炎患者對芳香刺激性的東西比較敏感，這種刺激可能會破壞鼻黏膜，不提倡使用。

【結論】 可防治感冒、急性鼻炎；過敏性鼻炎不建議嘗試。

【偏方3】：

鹽水洗鼻

配制鹽水（100毫升瓶內放食鹽兩匙，開水稀釋），用牙簽卷上棉球蘸鹽水洗鼻孔，然后把藥棉暫留鼻孔內。此時或頭上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻兩側，并用力吸吮，使棉球上飽蘸的鹽水流入鼻腔內，再流入咽喉部。開始時感到鼻內辛辣難忍，幾次即適應。也可先用淡些的鹽水洗，逐漸加濃，使鼻腔慢慢適應。我堅持早晚各洗鼻一次，一個多月后，鼻腔暢通，嗅覺靈敏，多年的鼻炎治好了。

【專家點評】 這個方法可以用，但不建議長期使用。通過鹽水的消炎殺菌作用來清除鼻內的過敏原、細菌、病毒和膿涕，使鼻腔干凈清爽，可以緩解鼻塞、流鼻涕等癥狀，但注意必須應用生理鹽水。生理鹽水的方法為：1000毫升的溫開水兌9克的食用鹽（即濃度為0.9%的鹽開水）。該偏方中鹽開水的濃度（100毫升放食鹽兩匙）明顯過高，應該糾正。另外，為減少對鼻黏膜的刺激，請使用接近體溫的生理鹽水。建議用醫院里配的生理鹽水，有條件的可使用專業的洗鼻器。

【結論】 可短期使用，建議用生理鹽水。

【偏方4】：

堅持慢跑治鼻炎

我今年49歲。30多年前，因一次重感冒落下了鼻竇炎的病根。從此，鼻腔不通，什么味兒都聞不到，還經常頭痛。吃過各類鼻炎藥，買過鼻炎治療儀，做過穿刺，還做過手術，但都沒起太大作用。后來，一位朋友告訴我跑步能減輕鼻炎的痛苦。我便開始每天早晨或傍晚堅持慢跑40分鐘。堅持了兩個月，病情有所好轉。堅持不到兩年，我的鼻竇炎就徹底根除了。現在我已改慢跑為步行，十幾年來一直在堅持，就連上下班都改坐車為步行了。

【專家點評】 適當的體育鍛煉對鼻竇炎的治療和恢復都是有好處的，慢跑可以促進血液循環，使鼻甲及鼻腔、鼻竇黏膜收縮，有利通氣和引流。長期堅持可增強體質，促進鼻竇炎的康復。

選擇慢跑前，患者應根據自身的癥狀到醫院明確診斷，綜合各方面情況制訂治療方案，切勿耽誤病情。根據該患者的自述，其可能是在鼻竇炎癥狀緩解后開始慢跑，堅持一段時間病情好轉了，值得提倡。

其實，治療鼻炎的過程的確離不開體育鍛煉的配合。應用中醫中藥治療鼻竇炎一般采用三階段療法，第一階段從膿涕到清涕，第二階段從清涕到少涕、無涕，第三階段就是增強體質，預防復發，這一階段最重要的內容就是適當的體育鍛煉，慢跑就是最好的一種方法。

【結論】 該方法適合所有鼻炎患者。