貴州省城鎮化進程中居民體育生活方式的研究

甘春龍，徐 楊

隨著市場經濟的發展和農村產業結構的調整，城鎮建設的規模和水平不斷提高，城鎮化是國民經濟工業化、市場化和社會化的必然結果。貴州原生態的各類旅游資源豐富，是自然天成的“氧吧”，非常適宜建設大、中型人居城市。走城市化道路，使貴州得天獨厚的各種資源變成資產再變成資本，是推進貴州由貧窮變富裕，由富裕變文明，全面實現貴州大發展、大跨越的出路所在。城鎮化使人們的物質生活水平得到不斷提高，人們在享受便利、迅捷的生活方式的同時，對生活質量的要求逐漸提高，閑暇時間增多，也使人們有更多的時間從事文體娛樂活動。具有促進人的身心全面發展作用的體育開始更多地融入人們的生活，成為生活的內容與必需，體育生活方式應運而生。構建城鎮居民體育生活方式對提高城鎮居民的整體素質，豐富城鎮業余文化生活和提高國民素質都具有重大的理論和實踐意義。本研究主要探討貴州省在城鎮化進程中居民體育生活方的現狀和發展情況，旨在了解貴州省城鎮居民的體育生活方式狀況，提出相應的發展策略，適應城鎮化進程的需要。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

貴州省16歲以上城鎮居民4 389人，其中男性2 437人、女性1 952人。

1.2 研究方法

1.2.1 問卷調查法

采用“多階段分層隨機抽樣”的方法抽取研究對象。研究內容包括居民日常閑暇活動、體育鍛煉基本特征等[1]。

1.2.2 文獻資料法

查閱與體育生活方式內容相關的文獻資料，為研究提供理論依據。

1.2.3 數理統計法

所有數據統計采用SPSS 13.0軟件完成，分別完成派生指標生成、各類指標的人數百分比計算等。

2 研究結果與分析

體育生活方式是指在一定社會客觀條件的制約下，社會中的個人、群體或全體成員為一定價值觀所指導的滿足多層次需要的全部體育活動的穩定形式和行為特征，它是人類生活方式的有機組成部分，是生活方式系統的一個分支系統，具有指導現代人在體育活動中實現“健康”生活，培養適應環境變化能力，提高生命質量的特征功能屬性[2]。

2.1 城鎮居民休閑生活情況

閑暇時間是指一天24 h除去工作、家務勞動、教育子女、睡眠、吃飯、洗漱、為上班做準備工作、上下班路途上等必要時間以外的時間。閑暇活動指在閑暇時間進行的主要活動。充足的閑暇時間為體育生活方式提供了條件。從調查結果來看，貴州省城鎮居民在平日閑暇時間的主要活動是看看電視、聽廣播、讀書、看報、聊天、打牌、下棋。在節假日閑暇時間的主要活動也與平日閑暇時間相似，排在前三位的是：看電視、聽廣播(34.8%)、打牌、下棋(11.5%)、逛街、游玩(10.5%)。

2.2 城鎮居民的體育價值觀

2.2.1 參加體育鍛煉的目的和需求

參加體育鍛煉的目的是居民對體育需求和價值觀的反映，它對于滿足居民多方面的需要具有重要的導向作用。調查表明，貴州省城鎮居民參加體育鍛煉的目的以“增加體力活動”、“防病、治病”、“消遣娛樂”、“減輕壓力、調節情緒”為主(見表1)。體育鍛煉的目的比較明確，主要是為了提高身體健康水平和豐富生活。對“國家促進大眾健身有何要求”以完善配套設施、開放場館、加強組織引導、健全法制為主(見表2)。這說明城鎮化進程中體育設施和相關的體育服務還不能滿足城鎮居民日益增長的體育需求，這需要政府職能部門通過體育法規政策制定，體育資金的投入，體育場館設施建設，體育教育的投入來支持大眾體育發展，為居民體育生活方式的形成與發展創造良好的環境與條件。

表1 貴州省城鎮居民體育鍛煉目的的調查統計一覽表

表2 貴州省城鎮居民對國家促進大眾健身的需求的調查統計一覽表

2.2.2 參加體育鍛煉的障礙

影響城鎮居民參加體育鍛煉的因素是多樣化的。其中主要障礙是“沒興趣”，人次比例為17.2%。其他依次是缺乏場地設施(13.0%)、工作忙，沒時間(12.8%) 和家務忙，沒時間(11.2%)等。這一方面說明貴州省不參加體育鍛煉的城鎮居民還沒有形成正確的體育生活方式價值觀，另一方面說明現有場地設施不能滿足人們的體育活動需要，而且人口的都市化傾向使得人們生活節奏加快，工作壓力增加，在身體“乏”動的同時又缺乏足夠的時間進行體育活動。這需要政府的重視與投入，加大宣傳，為大眾提供、展示豐富多彩的體育生活、體育文化，引導人們關注生命，關注健康，走上科學、文明、健康之路。

2.3 城鎮居民體育生活方式的基本特征

2.3.1 “經常參加體育鍛煉”的人數及結構

一年中參加過1次及以上體育鍛煉，稱為“參加體育鍛煉”。將每周參加體育鍛煉頻度3次及以上，每次體育鍛煉時間在30 min及以上，每次體育鍛煉的運動強度達到中等及以上,稱為“經常參加體育鍛煉”(簡稱“經常鍛煉”)[3]。調查顯示，貴州省城鎮居民參加體育鍛煉的人數比例為34.8%，其中經常鍛煉人數比例為12.4%(表3)。

2.3.2 體育鍛煉的頻度

在參加體育鍛煉的人群中，每周參加體育鍛煉達到3次以上的人數比例為47.9%，總體參加體育鍛煉的頻度不夠高(見表4)。

表3 貴州省城鎮居民參加體育鍛煉人數調查統計一覽表

表4 貴州省城鎮居民體育鍛煉頻度調查統計一覽表

2.3.3 體育鍛煉的時間

全省城鎮居民每次參加體育鍛煉的持續時間在30-60 min的人數比例最高，為51.0%，其次為60 min及以上(31.4%)和不足30 min(17.6%)。

2.3.4 體育鍛煉的強度

全省城鎮居民參加體育鍛煉的強度以中等強度為主，人數比例為58.3%，其次是小強度(23.1%)和大強度(18.6%)。說明城鎮居民在參加體育鍛煉過程中主要采取中小強度進行健身活動。

2.3.5 體育鍛煉的項目

在參加體育鍛煉的人群中，主要選擇走、跑步、小球類活動和登山等項目進行鍛煉。由于場地、年齡、身體狀況等因素的影響，在選擇鍛煉項目時多選擇簡單易行的項目，而且由于貴州是一個高原山地居多、丘陵和盆地相間的省份，居民多有喜歡登山進行身體鍛煉。

2.3.6 體育鍛煉的場所

在參加體育鍛煉的人群中，以“廣場、場院”為主要鍛煉場所的人次比例最高，為16%，其他依次為“單位或小區的體育場所”(15.8%)、“公路、街道旁”(14.5%)、“自家庭院或室內”(11.6%)等。另外，居民選擇的體育鍛煉場所都離居住地比較近，選擇鍛煉場所“小于1km”的人數比例最高，為45.2%；其他依次為“1 km-2 km”(33.1%)、“3 km以上”(11.4%)和“2 km-3 km”(10.3%)。這反映出居民在參加體育鍛煉時遵循“就近”原則，一方面能滿足較近居民的參與，與居民工作生活環境有關，不方便長途跋涉到更遠的地方鍛煉。因此，加強居民周圍空余地段修建簡易實用的體育鍛煉設施是便民利民的舉措。

2.3.7 體育鍛煉的形式

研究表明，全省城鎮居民參加體育鍛煉的主要形式是與朋友、同事一起，人數比例為52.2%，其次是獨自(30.1%)、與家人一起(16.3%)和其他(1.4%)。

表5 貴州省城鎮居民接受體育鍛煉指導

另外，在參加體育鍛煉的人群中，有36.2%的人接受過體育鍛煉方面的指導(見表5)。在接受過指導的人群中，接受體育教師教練指導的人數比例最多，為18.8%，接受其他方式指導的人數比例相差不大。因此，在參加體育鍛煉的過程中接受指導的總體比例較低，不利于居民科學合理的進行健身活動，應加強社會體育指導員等相關人員的培訓，加強為居民體育鍛煉服務的組織和管理。

2.4 參加體育鍛煉的消費

在參加體育鍛煉的人群中，有71.6%的人有過體育消費，全年人均消費水平為333元。全年消費總額在99元以下的為35.7%，在100-499元之間的為44.8%，在500-999元之間的為11.2%，在1000-2999元之間的為6.9%，3000元以上的有1.3%。

從消費項目來看，用于購買運動服裝的人數比例為67.5%，用于該買體育器材的為37.0%，用于購買報刊雜志的為14.7%，到體育場館消費的為8.8%，觀看體育比賽的為3.2%，其他消費為3.9%。

從消費金額來看，用于購買運動服裝的人均消費為206元，其他依次是該買體育器材，支付體育場館費用，訂閱報刊雜志，其他費用和用于觀看比賽的費用。

3 結論與建議

3.1 結論

1)貴州省城鎮居民在節假日和平日閑暇時間的主要活動是看“電視、聽廣播”、“讀書、看報”、“聊天”、“打牌、下棋”，充足的閑暇時間為體育生活方式提供了條件。2) 貴州省城鎮居民的體育價值觀比較明確，主要是為了提高身體健康水平和豐富生活。參加體育鍛煉的目的以“增加體力活動”、“防病、治病”為主。其中沒興趣、缺乏場地設施、沒時間是影響居民參加體育鍛煉的主要原因。3)貴州省城鎮居民體育生活方式的基本特征表現為：“經常鍛煉”的人數比例都還較低；參與頻度高、每次鍛煉持續時間較長、鍛煉強度適中；主要選擇走、跑步、小球類活動和登山等項目進行鍛煉；主要選擇就近的場所進行鍛煉，但是還需進一步有效的組織和科學的指導；由于貴州省處于欠發達欠開發地區，受經濟條件的限制，居民體育消費水平較低。

3.2 建議

1)貴州省正快速進入城鎮化社會，針對城鎮居民體育鍛煉的現狀，各體育部門應進一步采取措施，加強宣傳與引導，動員更多的居民參與體育鍛煉，引導居民循序漸進、持之以恒地進行科學鍛煉，并建立良好的體育生活方式。2)加強體育設施建設。在進一步增加體育設施建設的基礎上，應擴建住宅小區的配套體育設施，提高現有場地、設施的利用率，使更多居民方便、自愿地加入到體育健身中來。3) 大力發展社會體育指導員隊伍和全民健身科技服務隊伍，提高健身的科學化水平，指導、幫助更多的居民參與到有意識、有目的體育活動中去，達到身心健康。

[1] 國家國民體質監測中心.第三次全國群眾體育現狀調查工作手冊[Z]. 2007.

[2] 苗大培.論體育生活方式[M]．北京：北京體育大學出版社，2004.

[3] 蔡 睿,李 然,張彥峰,等.中國城鄉居民參加體育鍛煉的區域差異比較[J]. 體育科學,2009,29(7):12.