試析系列校園青春健身操與高職校園文化建設

□ 王素娥

（中山職業技術學院，廣東中山528404）

校園青春健身操是一項體現當代學生健康活力，展示青春風采、團隊協作，具有獨特魅力的一項操舞結合的運動項目，它具有健身、健心、娛樂、教育等復合價值。校園內外都以極大熱情參與到各種形式的健身操運動中，可以說健身操迅速升溫的普及化程度是其它項目無法比擬的。

教育部推行的系列校園青春健身操，自推廣之日起深受師生的喜愛，目前在校園中形成了一定規模的參與人群，每年定期舉行各種賽事活動。據調查該活動在中學階段推廣的較好，高等職業院校、中等職業院校及普通高等院校尚有較大提升空間。

1 研究對象

本文以廣東農工商職業技術學院、深圳職業技術學院、番禺職業技術學院、順德職業技術學院、清遠職業技術學院、中山職業技術學院為研究對象，借鑒其成功經驗增強校園文化建設。

2 研究方法

2.1 問卷調查法

根據本文的研究內容和目的，筆者設計了關于“系列校園青春健身操與高職校園文化建設”調查問卷。針對研究對象的有關職能部門和專家進行了抽樣調查并發放相關問卷共計100份，回收96份，回收率96%。

2.2 文獻資料法

在本課題研究過程中，筆者查閱2002年-2012年“中文期刊全文數據庫”搜索關鍵詞“系列校園青春健身操”、“高職校園文化建設”獲取有關文獻資料。

2.3 訪談法

筆者針對“系列校園青春健身操與高職校園文化建設”等有關問題，借我院在交流學習之機訪談研究對象的有關專家，獲得了較為寶貴的資料。

2.4 數理統計法

根據本文研究對調查問卷的數據進行統計分析。

2.5 邏輯分析法

本文從統計數據、系列校園青春健身操內容及相關活動開展、高職校園文化建設等方面，分析了當前系列校園健身操與高職校園文化建設之間的契合點，歸納總結了高職校園文化建設的有效途徑。

3 研究結果及分析

3.1 系列校園青春健身操的內容和編排理念

系列校園青春健身操共包括4套操：A.健身操基礎套路——《青春魅力》；B.健身操提高套路——《創造奇跡》；C.啦啦隊基礎套路——《神采飛揚》；D.啦啦隊表演套路——《活力無限》。

系列校園青春健身操編排理念是充分考慮當代青年群體的生理、心理特點，利用簡化動作元素的靈活配置與現代音響音色有效融合，以操舞結合的方式呈現，在增進其身心健康的基礎上，培養學習者團隊合作、個性拓展意識和創新思維，也是一種滿足多主體需求的創新形式，并起到推動和促進學校體育改革進程的作用，提倡把參與校園青春健身操等健身活動作為支持終身學習、合作學習以及個性化培養的手段，為學生畢業后從事體育活動的延續性打下堅實基礎。

3.2 系列校園青春健身操的特征

3.2.1 動作定位：基礎、簡易

系列校園青春健身操成套動作定位具體來講體現在三個方面：一是以簡化和規律性動作為主，易學易練；二是教學形式靈活多樣，可以單人、多人和集體練習；三是融入可自由改編元素，無論從方向、空間，還是肢體動作配合上，均可以自由發揮，適用于學校課程、校園體育賽事、表演、素質教育等活動。

3.2.2 動作重組：靈活、可變

系列校園青春健身操的創新之處在于：在以往健美操編排強調整齊劃一和準確定位的基礎上，增加了鼓勵青少年自己發揮的空間；并在一些動作變化的處理上，增加了自然和隨意的表現成份，使學生在寬松、和諧的環境中完成健身操技能的學習與創新思維的培養。

3.2.3動作風格：潮流、個性

系列校園青春健身操的動作風格更加潮流、個性，不但為普通學校提供了精選、潮流、時尚的教學內容與素材，同時也為不同類型的學校、指導教師、學生都提供了一個融入個性創新的施展空間。它突出體現了現代教學改革的新理念，嘗試構建師生探究式共同發展的新型教學模式。

3.2.4 音樂設計：時尚、現代

系列校園青春健身操的音樂設計頗具時尚性和現代感主要體現在四個方面：一是操舞結合的形式滿足青少年自由揮灑的個性，改變了只是基本手位變化操的形式；二是“追尋奇跡”等現代活力的節奏、旋律與歌詞鼓舞了學生永不放棄、追求夢想的精神；三是創編式學習滿足了青少年展示自我的需求，突出表現時尚與趣味的導向；四是鏗鏘活力的口號與動作相得益彰，體現了此套路對運動者身心合一的導向。

3.3 系列校園青春健身操的價值

3.3.1 教育價值

系列校園青春健身操具有較好的教育價值，不僅可以豐富學校體育活動內容，有助于廣大青少年養成積極參與體育鍛煉的良好習慣，形成正確的身體姿態，也是對學生進行集體主義教育的良好形式。從單一接受式學習向團隊探究型學習的轉變，極大地激發了學習者參與的主動性和積極性。

3.3.2 鍛煉價值

系列校園青春健身操具有很強的健身功效，對提高身體素質有重要作用，在整個運動過程中人的心肺功能、循環系統功能水平都能得到有效提升。四套健身操均符合參與對象的生理特點、心理特點，符合有氧運動的要求。例如：充分給予學習對象——青少年學生個性拓展與發揮的空間，屬于中等強度的有氧運動形式。

3.3.3 休閑、娛樂價值

首先，系列校園青春健身操是一項表演性運動項目，隊員通過外在肢體動作和內在的情感，統一的著裝，多樣化的道具調動觀眾的熱情，使觀眾為之歡呼起來，并引起情感共鳴。

其次，避免受難美類項目技術化和高難化發展的影響，鼓勵學習者在正確掌握技術的基礎上實現風格化、自然化和個性化；例如：在比賽的評判規則中，不僅僅以規范作為唯一的評價標準，而且加入鼓勵個性化自由創編的評判內容。

3.3.4 提升人文素養價值

系列校園青春健身操的編排遵循對基本運動技能的傳授和情感的培養并重，使素質教育在校園健身操中得以充分體現。例如：啦啦隊成套口號的應用是學校宣傳其教育思想，展現學校精神風貌和教育風格的重要手段。學生在全身心參與具有動感、活力運動的同時，不僅會深刻領略到本校教育精髓，也會努力用行動展現本校先進的教學思想，同時也提升了學生的團隊意識和集體榮譽感。

3.3.5 滿足多級主體的需要和參與對象的多樣性需求

首先，系列校園青春健身操有效避免了單一化的教學和推廣模式，動作元素重組設計的核心：滿足了多級主體的需求和參與對象的多樣性需求，即讓學校、教師和學生的個性需求均得到滿足，使他們可以在推廣學習中加入自己的創作并由此獲得成就感。

其次，重視單位、教師、學生各級對象創新意識與個性的培養，使各級學習者在校園健身操的學習中獲得成就感與滿足感。

例如：動作編排設計中預留了學習者（推廣單位、教師、學生）重新編創組合的自由空間，突出了在推廣傳播過程中對傳播者與終端傳播對象（學生）潛能的挖掘，讓學生在健身操方面的天分得以展現出來，個性得到健康、充分、自由地發展，同時滿足了推廣鏈中各主體多元化的價值取向和多層次的需求。

3.4 高職校園文化建設

高職校園文化是由高職教育者和教育對象以校園空間為背景，圍繞教育教學活動和校園生活而創建并共享的精神和物質文化的有效整合系統。高職校園文化能潛移默化地發揮著其激發、導向和感染的作用。和諧的高職校園文化環境是激發和提高學生學習興趣、培養其創造精神的重要條件，在和諧的環境下學生也能養成良好的情操和優秀的品格。高職校園中的體育文化具有多重價值導向性，它在培養大學生人生觀、價值觀、提高學生身心素質、審美情趣及促進和諧人際關系形成等方面具有積極的作用，是其他課程所無法取代的。

3.5 系列校園青春健身操的開展是提升高職校園文化建設的有效途徑

3.5.1 增強凝聚力，形成良好的校園文化氛圍

凝聚力是高等職業院校建設校園文化的重要組成部分，每個學校采用的形式也各不相同，通常有一年一度的田徑運動會、體育節，合唱比賽，廣播操等等，其中體育賽事是應用較多的形式，但是這些形式已經不能買足學生的需求。隨著時代的發展和學生需求的多樣性，教育部推出了系列校園青春健身操，采用操舞結合的形式，能夠滿足青少年日益求知與展現自己個性的需求。該活動是以集體形式參與的運動項目，可以更好地增強大家的集體意識和凝聚力。

3.5.2 提升大學生之間的團隊協作意識和健康生活理念

團隊協作是教育工作者尤其是體育工作者運用較多的一種教育方式。從另一個側面也反映出了我們的學生在追求個性的同時淡化了團隊協作意識，然而這種意識是他們將來走向社會所必須具備的素質。在高職校園文化建設中，團隊協作也是較為重要的方面，通過團隊協作的形式可以培養大家良好的人際交往能力。健康的生活理念是我們現代人追求的一種生活方式，反映了人們對待生活態度的轉變。筆者認為以體育活動為突破口進一步引導大家參與進來，以系列校園青春健身操為運動形式開展各種校園體育賽事，通過這些活動向大家傳播健康的生活理念。正如我們的宣傳口號：天天運動，健康一生，讓我們動起來！

3.5.3 豐富高職校園文化生活，強化健康管理意識

高職院校開展系列青春健身操具備更多豐富的理由，一是學生課程學習壓力相對小，二是就業壓力相對小，三是自由支配時間充裕。然而，現實中教育工作者的引導不夠，使學生校園生活單一化。我們不妨從健康管理入手，引導學生課余時間走出教室和宿舍，增強健康管理意識，更好地服務于專業課程和將來的就業崗位。

3.5.4 促進高職校際之間以及校企合作之間的文化交流

系列校園青春健身操具有較強的表演性和觀賞性，長期在校園中開展此類活動可以使學生具有更多的展示機會，放大青年人身上的閃光點，并以此形式加強校際之間的交流，為各院系培養出自己的啦啦隊。同時，也為校企合作增加更多的潤滑劑，可以更好地展示當代高職學生的綜合素質。

3.5.5 培養大學生永不放棄的精神和心態

永不放棄的精神和心態不僅是高職校園文化建設中需要弘揚和繼承的品質，也是系列校園青春健身操中所要展示的精神風貌，四個套路中都需要參與者通力合作才能更好地完成。在平時的學習和練習中參與者反復訓練積累的默契，以及在不斷的失敗中體驗到成功的快樂，使大家形成永不放棄的精神和心態，通過不斷的展示大家會更加堅定，更加自信。

4 結論和建議

4.1 系列校園青春健身操的開展是提升高職校園文化建設的有效途徑；

4.2 系列校園青春健身操中所體現的人文素養與高職校園文化建設所倡導的人文素養吻合；

4.3 建議學校有關職能部門做好宣傳和配合工作；

4.4 建議各位體育工作者通力合作；

4.5 建議發揮校園社團組織的協調能力。

[1]王素娥，翁家銀等.自我效能對競技健美操運動員的作用及培養[J].體育科技文獻通報，2007（6）：53-54.

[2]張紅星，王素娥.從2011年全國青少年校園青春健身操大賽（廣州市級賽）審視廣州市校園青春健身操的發展對策[J].科技信息，2011（13）：115-116.

[3]王素娥，張紅星等.倫敦奧運周期世界男子雙杠比賽發展趨勢的研究[J].廣州體育學院學報，2011（1） ：60-66.

[4]王素娥，張紅星.從歷屆比賽分析我國啦啦隊運動發展現狀及研究對策[J].體育科技文獻通報，2009（8）：96-97.

[5]陳九思.開展體育活動的作用探討［J］.上海體育學院學報，1992.

[6]吳立坤.上海市高校體育教學現狀及構建和諧高校活動對策的研究［D］.上海:華東師范大學，2007.