高中體育有效課堂教學的構建

□劉 偉

（中山紀念中學 廣東中山 528454）

隨著高中體育與健康課程改革的不斷深入及有效教學理念的日漸興起，越來越多的學校體育工作者比課改前更加關注高中體育與健康課程改革的實際效果。課堂教學是高中體育與健康課程實施的重要途徑，也是高中體育與健康課程改革的重點之一。在高中體育與健康課程實施的實踐工作中，十分有必要從有效果、重效益、講效率等三個層面了解高中體育有效課堂教學的內在涵義，并著力從課堂教學目標的制定、教學內容的選擇與設計、教學策略的創設與運用等方面，構建切實有效的高中體育課堂教學。

1 高中體育有效課堂教學的三層涵義

1.1 高中體育課堂教學要有效果

課堂教學效果是指課堂教學活動的結果，它著重考察學生通過課堂學習所取得的具體進步和發展。在教學活動中，教師要通過教學活動取得某種結果，達到某種目的，滿足某種需要，這樣才能認可教學活動是有效的，這是有效教學的第一要求。［1］因此，高中體育有效課堂教學的構建，首先要強調學生在體育與健康基本知識、運動技能和鍛煉方法等方面的進步和發展。在高中體育課堂教學的實際工作中，教師必需充分考慮通過本節課的學習，學生是否學有所獲及在哪些方面取得了進步和發展。需要特別強調的是，高中體育課堂教學應十分重視學生運動技能的學習和掌握。一方面，運動技能的學習是實現運動參與、身體健康、心理健康與社會適應等學習目標的重要途徑；另一方面，良好的運動技能是高中生形成運動愛好和專長，培養終身體育興趣和習慣的基礎。事實上，高中體育與健康課程改革之所以推行選項教學，其中一個重要目的就是要讓學生比較系統地學習和掌握某一運動技能，進而形成一定的運動專長。從有效果的角度來看，其著眼點是學生的學習結果，但學生的學習離不開教師的有效指導。因此，在高中體育課堂教學中，既要尊重學生的主體地位，強調教師的教是為了學生的學，也要充分發揮教師的主導作用，以使學生學得更好。

1.2 高中體育課堂教學要重效益

在有效教學理念中，有效果強調的是學到了東西，即教學有結果；重效益強調的則是學到的東西能夠為學生所用，即教學有益處。也就是說，學而無用的東西，即便有效果，也無效益。教學效益實際上是教學價值的體現，具體來說，教學效益指的是教學及其結果與社會和個人發展的需求是否吻合以及吻合的程度如何。 “是否吻合”是對教學效益質的規定， “吻合程度”是對教學效益量的把握。顯然，教學效益強調的是教學及其結果的合目的性、合價值性。［2］顯而易見，重效益比有效果要求更高，因為從重效益的角度來看，在高中體育課堂教學過程中，教師不僅需要思考教學是否有效果，更加要深入分析這些效果對學生的健康生活和未來發展是否有效益及有多大的效益。眾所周知， 《普通高中體育與健康課程標準》設置了球類項目、體操類項目、田徑類項目、水上或冰雪類項目、民族民間體育類項目、新興運動類項目等六個運動技能系列，每個系列包括若干運動項目，每個運動項目又由各種運動技術組成。這就需要教師詳細分析學生的體育需求和學校具體的體育資源，精選那些有助于學生學會運動、學會健身、學會做人的體育與健康知識、技能和方法，使學生不僅學得有效果，更要學得有價值。

1.3 高中體育課堂教學要講效率

夸美紐斯在 《大教學論》 一書的扉頁上曾指出， “寫作此書的主要目的在于尋找并找到一種教學的方法，使教員可以因此少教，但是學生可以多學；使學校可以少些喧囂、厭惡和無益的勞苦，多具閑暇、快樂和堅實的進步。”［3］這實際上是強調教學要講效率。教學有效果和重效益是從教學產生了結果且這種結果是有價值的，但兩者都沒有考慮教學投入與教學產出的關系。高中體育有效課堂教學在保證有效果、重效益的前提下，還必須做到講效率，即在一定的教學投入內產生盡可能大或多的教學產出。在現有的普通高中課程體系中，體育課每周僅2學時，而運動技能的學習和掌握是一種復雜的、鏈鎖的、本體感受的條件反射的建立過程，需要通過反復地練習進行強化，進而形成動力定型。這就需要教師在課堂教學中不僅要精心選擇有價值的教學內容，而且要巧妙安排教學過程，教學方法、教學組織形式及教學手段的運用要有利于提高練習密度，不僅能最大限度地提升體育與健康知識、運動技能的學習效果，而且有助于學以致用。

2 構建高中體育有效課堂教學的方法

2.1 課堂教學目標要明確具體且重點突出

課堂教學目標在高中體育課堂教學中的重要性不言而喻，它是高中體育課堂教學是否有效果的前提條件，因為“《標準》構建了新的課程目標體系，確定以目標的達成來統領教學內容和教學方法的選擇。”［4］在高中體育與健康課程的目標體系中，課堂教學目標應該是最明確且最具可操作性和可觀測性的目標，它是模塊 （單元）目標在每一節體育課中的具體表現，因此，課堂教學目標不能含糊其詞。類似通過本課教學，發展學生的體能，或改進學生的投籃技術這樣的目標就過于籠統，因為在一節課的有限時間內，我們很難做到全面發展學生的體能，那么，就應該結合本課主要教學內容的特點，擬定本課體能方面目標的側重點。同樣的道理，籃球的投籃技術可以分為原地投籃、行進間投籃，單手投籃、雙手投籃，低手投籃、高手投籃、勾手投籃、反手投籃等，應該明確本課重點擬解決的技術重點。此外，課堂教學目標應該具有差異性，以便能根據學生在運動技能和體能方面的個體差異因材施教，滿足不同層次學生的不同需求，這樣才能做到人人有效果。

2.2 教學內容要有助于學生的健康生活和未來發展

高中體育課堂教學內容是學生在教師指導下學習的體育與健康知識和運動技能，教師能否精心選擇有價值的教學內容是高中體育課堂教學能否做到重效益的保證。同樣的運動項目對于不同的學生來說具有不同的價值。例如，棒球或橄欖球對于準備到西方發達國家讀大學的高中生來說具有較高的價值，而對于其他學生可能就價值不高；健美操對于女生價值較高，而對于大多數男生來說則不然。在高中階段，隨著年齡的增大，男女學生在體育觀念和運動喜好上逐漸表現出較大的差異，男生往往喜歡一些對抗性和競賽性比較激烈的運動項目，而女生則喜歡一些平衡性、柔軟性、活動量不大的運動項目。因此，教師要善于分析學生的特點和體育需求，并結合本校的體育傳統及學校所在社區的體育文化，精心選擇和設計有助于學生健康生活和未來發展的教學內容，特別是有助于發展學生的體能，有助于培養學生運動專長和體育能力，有助于學生養成終身體育意識和習慣的教學內容。

2.3 教學策略要致力于提高課堂教學的效率

教學策略是指為實現課堂教學目標所采取的措施，主要包括教學方法、教學組織形式和教學手段，它是高中體育課堂教學是否高效率的關鍵。教學方法的合理選擇和運用對提高高中體育課堂教學效率具有十分重要的作用，教師要善于在準確分析學生基本情況的基礎上，充分考慮本節課體育學習內容的特點及不同運動技能學習階段的規律，巧妙選用教學方法。運動技能的形成與發展可以分為三個階段，不同階段的學習對教學方法選用的要求具有一定的差異。例如，在體育教學中有一個普遍認同的觀點是 “精講多煉”，但在運動技能學習的不同階段，教師講不講、講什么、講多少、怎么講等問題就有不同的要求。通常認為，在運動技能的新學階段，教師的指導應該多一些，而在鞏固提高階段則學生的練習多一些；技術難度較大的教學內容教師的指導應該多一些，技術要求較低的教學內容則學生的練習相對要多一些。與此同時，新課程倡導教學方式的多樣化，自主學習、合作學習、探究學習等學習方式有利于發揮學生體育學習的主觀能動性，促進學生學會體育學習，但在選用這些學習方式時要注意避免滑入 “重形式而輕實效”的誤區。

合理的教學組織形式和恰當的教學手段有助于提高體育課堂教學效率。高中體育課堂教學中常用的教學組織形式主要包括分組教學的運用、場地器材的布置、學生隊伍的安排與調動、體育骨干的培養等。教學組織形式的選用要緊緊圍繞提高課堂的練習密度來展開，因為較高的練習密度是學生發展體能和掌握運動技能的前提條件。體育課堂教學手段可以理解為教師在課堂教學中有意識地創設一些措施，以使學生學習得更快，或能順利解決教學的重難點。例如，在練習跳遠時，在踏跳處放一個支撐跳躍用的踏跳板，不僅能提高騰空的高度，有助于學生體驗騰空步，還能激發學生的學習興趣。［5］總之，教學方法、教學組織形式及教學手段等教學策略的創設與運用，要以提高教學效率為出發點，使學生不僅學有所獲，而且具有更快的進步速度。

3 結束語

有效果、重效益、講效率是有效教學理念的三個層次。有效果要求高中體育課堂教學要使學生通過體育課堂學有所獲，重效益要求學生在體育課堂中學到的東西有價值，而講效率則是指在有限的體育課堂教學時間內學到盡可能多的體育與健康知識、技能和方法。課堂教學目標是通過課堂教學活動預期要達到的結果，它是衡量高中體育課堂教學是否有效果的主要依據；教學內容是學生學習的體育與健康知識、技能和方法，相同的教學內容對于不同的學生意味著不同的價值；教學策略主要包括教學方法、教學組織形式和教學手段等，它是提高教學效率的重要保證。因此，體育教師要善于制定課堂教學目標，精心選擇教學內容，巧妙創設教學策略，使學生不僅學有所獲、學以致用，而且學得高效，從而構建有效的高中體育課堂教學。

［1］姚利民.有效教學研究[D].華東師范大學博士學位論文，2004：15.

［2］余文森.有效教學三大內涵及其意義[J].中國教育學刊，2012（5）：42－46.

［3］夸美紐斯.大教學論［M］.傅任敢，譯.北京：人民教育出版社，1984：2.

［4］教育部.普通高中體育與健康課程標準（實驗） [M].北京：人民教育出版社，2003：30.

［5］邵偉德.體育課堂有效教學與例解[M].北京：北京體育大學出版社，2012：101.