浙江省高校男生體質健康因子結構研究

洪小勤

(浙江商業職業技術學院，浙江 杭州 310053)

浙江省高校男生體質健康因子結構研究

洪小勤

(浙江商業職業技術學院，浙江 杭州 310053)

運用因子分析法，通過對2010年中國學生體質健康調研浙江省漢族19～22歲800人男生體質健康指標的分析。結果表明，浙江省19～22歲大學男生、城市男生體質健康因子結構由身體圍度、呼吸、身體素質、視力、血壓、柔韌等6個因子組成，鄉村男生體質健康因子結構略有差異；對大學生呼吸機能比較與評價應注意身高影響因素；人體能量吸收與消耗的動態不平衡，易引起身體超重和肥胖。

大學男生；體質健康；因子

體質是在遺傳性和獲得性基礎上表現出來的人體形態結構、生理功能和心理因素綜合的、相對穩定的特征。大學生體質研究雖然從技術層面強調身體形態、機能、素質指標綜合評價，但較注重體質單一指標的分析比較，以及各項指標數值對體質的評價，而對體質數據的深度挖掘，以反映體質綜合因素，以及因素間關聯性的研究相對較少。為此，本文通過對浙江省19～22歲大學男生體質的因素分析，試圖揭示大學生體質的主要影響因素，以及因素間的關聯性，旨在為大學生體質健康研究，高校體育教學改革以及學生體育鍛煉提供參考依據。

1 研究對象與方法

1.1研究對象

2010年中國學生體質健康調研浙江省漢族19～22歲男生800人，其中19歲、20歲、21歲、22歲學生分別為200人，城鄉分別400人。

1.2研究方法

1.2.1 文獻資料法。查閱相關大學生體質與健康調研、國民體質研究報告、體質健康評價等著作和文獻資料。

1.2.2 因子分析法。對多變量的平面數據進行最佳綜合和簡化，對高維變量空間進行降維處理，用因子描述眾多指標或因素之間的聯系。

1.2.3 數據處理。SPSS16.0統計軟件包對所有數據進行統計處理。

2 結果與分析

2.1 KMO取樣適當性度量和巴特萊特球度檢驗

Kaiser-Meyer-Olkin取樣適當性度量和巴特萊特球形檢驗，解釋原有若干變量是否適合于因子分析。取樣適當性的KMO是衡量一組變量的相關性程度，其取值范圍在0～1之間，如KMO的值越接近于1，則所有變量之間的簡單相關系數平方和大于偏相關系數平方和，適合進行因子分析，反之KMO越小，則不適合。

表1可見，浙江省19～22歲大學城鄉男生、城市男生、鄉村男生的KMO分別為0.83、0.82、0.80，巴特萊特球度檢驗(Bartlett's Test)具有高度顯著性，說明浙江省19～22歲大學男生體質數據資料適合作因子分析。

表1 KMO and Bartlett's Test

2.2浙江省19～22歲大學男生體質健康因子結構

因子提取采用主成分，取特征值大于1 的因素為初始因子，經統計處理選取6個主因子，經方差極大法旋轉，取因子載荷大于0.3指標，根據指標含義進行因子命名。

因子特征值和貢獻率是反映因子的重要性。從表2、3、4顯示，浙江省19～22歲大學男生、城市男生體質健康因子結構由身體圍度、呼吸、身體素質、視力、血壓、柔韌等6個因子組成，鄉村男生體質健康因子結構略有差異，其6個因子的累計貢獻率分別為65.93%、67.24%、65.55%，這也是影響浙江省19～22歲大學男生、城市、鄉村男生體質健康的主因子。

2.3浙江省19～22歲大學男生體質健康因子結構分析

2.3.1 第一因子是身體圍度因子。浙江省19～22歲大學男生、城市、鄉村男生體質健康因子結構的第一因子，由身體圍度、皮脂厚度、體重等7個指標構成，是人體形態、生長發育、體成分測量與評價的主要指標，相互之間存在高相關性，因此，該因子命名為圍度因子。

人體身體圍度、體重指標值過高，皮褶厚度增加，體內脂肪沉積較多，導致超重或肥胖，肥胖是誘發其它心血管疾病的危險因子，如高血壓、高脂血癥或糖尿病；反之，人體體重低于正常者，造成脂肪攝入量和存貯量不足，機體營養匱乏，從而導致貧血、記憶衰退等癥狀。

大學生生活方式、飲食結構的改變，以及體育鍛煉的缺少，容易引起人體能量吸收與消耗的動態不平衡，導致超重和肥胖。堅持經常性、有規律的有氧健身運動，可保持最佳的體重和體成分。這是因為有氧健身運動可提高機體的熱量消耗，也是控制體重的關鍵。因此，19～22 歲大學男生應注重身體圍度、體重指標的變化，通過經常性體育鍛煉，保持合理的體重、勻稱的體型，維持機體適宜的體成分，是提高體質健康水平的關鍵之一。

2.3.2 第二因子是呼吸因子。浙江省19～22歲大學男生、城市、鄉村男生體質健康因子結構的第二因子，由身高、坐高和肺活量指標組成。身高是“空間整體指標”，反映人體形態結構和生長發育水平，尤其是縱向發育水平的重要指標之一，坐高是反映人體軀干的生長發育狀況以及軀干與下肢的比例關系。19～22歲大學男生已進入青年期，身高、坐高指標值變化不明顯，肺活量是評價人體呼吸機能狀況重要指標，與年齡、性別、身高、體重、胸圍、體育鍛煉等因素有著密切關系。因此，該因子命名為呼吸因子。

肺活量反映肺的容積和肺的擴張能力，據國內外大量研究表明，身高、體重、胸圍、坐高與肺活量具有高度關聯性，其相關系數分別為0.729、0.6966、0.7686、0.7041[5 ]。

有規律有氧健身運動有助于改善心肌功能，增強血液的運輸能力，增強呼吸收縮力，保持肺組織的彈性，增加胸部和膈肌的活動度，延緩因肺泡活動不足而加速的呼吸系統功能老化過程，改善呼吸功能，加快氣體交換，增強運氧能力，從而使肺活量增加，使人體攝氧能力增加。

2.2.3 第三因子是身體素質因子。浙江省19～22歲大學男生、城市男生體質健康因子結構的第三因子，鄉村男生體質健康因子結構的第四因子，由反映爆發力、腹肌力、靈敏、反應、耐力、靜力性平衡能力的指標構成，評價人體身體素質，因此，該因子命名為身體素質因子。

身體素質是人體在運動中所表現出來的力量、速度、耐力等身體基本狀態和功能，是體質健康的重要組成部分，其不僅與人的健康水平、工作能力相關，而且在體育運動中與人的運動能力高度相關。身體素質隨著年齡的增加隨之下降，但是體育鍛煉是提高身體素質的有效途徑，經常參加體育活動，可保持良好的身體素質，延緩體質狀況下降和人體衰老的進程。因此，19～22歲大學男生進行體育鍛煉時，應注意選擇有效、較全面提高身體素質的運動項目，尤其注重下肢爆發力、腹肌力、耐力素質的鍛煉。

2.2.4 第四因子是視力因子。浙江省19～22歲大學男生、城市男生體質健康因子結構的第四因子，鄉村男生體質健康因子結構的第三因子由左、右視力指標構成，因此，該因子命名為視力因子。

視力是反映學生體質健康狀況、預示未來生活質量的重要指標。據季成葉等(2000)分析全國學生體質健康調研資料發現，視力不良對學生體質健康產生影響，重度、中度或輕度近視，其功能和運動能力指標大多顯著低于視力正常者，且存在重度小于輕度小于正常的順序遞減趨勢。健康狀況對近視發生、發展有一定影響，營養不良、偏食、喜吃甜食者視力不良率高于飲食正常者；生活不規律、作息無常等因素也促進近視發展。近視學生在緊張腦力勞動后，比其它學生更容易發生疲勞、頭痛、眼花和其它神經官能癥表現。近視不良存在伴隨性干擾因素，如體育活動不方便，導致放棄戶外活動和鍛煉，轉而靜坐性活動，近視年限越長、程度越嚴重，其興趣和愛好也越局限，影響個性、性格、心理、情緒和行為等健康發展。因此，19～22歲大學男生應注意保護視力，近視學生有選擇性體育鍛煉項目，提高身體素質。

2.2.5 第五因子是血壓因子。浙江省19～22歲大學男生、城市、鄉村男生體質健康因子結構的第五因子，由脈搏 、舒張壓、收縮壓等3個指標構成，因此，該因子命名為血壓因子。

血壓是由心輸出量和外周血管阻力兩個基本因素決定的，安靜狀態血壓下降的可能是由心輸出量和總外周阻力降低所致。高血壓是心、腦血管和腎病變的重要危險因素，容易引起腦中風、心肌梗死和腎功能衰竭等高血壓合并癥。長期堅持運動鍛煉，心率下降和每搏量增多，心輸出量也增多。Blair等通過大規模的流行病學調查證實，長期堅持健步走運動的人群高血壓發生率顯著低于缺乏運動鍛煉的人群。另有文獻表明，有氧運動可以使安靜收縮壓減低2%或4～13mmHg，安靜舒張壓降低1%或3～18 mmHg，其平均降壓約為10 mmHg左右。而且，發現運動降壓效果主要表現在訓練10周以后，血壓降低獨立運動時間和每周運動次數，低強度運動的降壓效果可能超過高強度。

2.2.6 第六因子是柔韌因子。浙江省19～22歲大學男生、城市、鄉村男生體質健康因子結構的第六因子由坐位體前屈指標構成，其反映人體柔韌性。因此，該因子命名為柔韌因子。

柔韌性是人體完成動作時，關節、肌肉、肌腱和韌帶的伸展能力。柔韌素質取決于關節的解剖和關節周圍軟組織的體積大小及韌帶、肌腱，肌肉及皮膚的伸展性。柔韌素質與健康的關系較密切，柔韌性的提高，對增強身體的協調能力，更好地發揮力量、速度等素質，提高技能和技術，防止運動創傷等都有積極的作用。通過體育鍛煉能提高關節的靈活性，改善關節周圍軟組織的功能以及肌肉、韌帶、肌腱的伸展性，而當人們缺乏體育鍛煉，體質下降時很多都是從柔韌素質下降開始。大學生在柔韌性練習時注意循序漸進，持之以恒、因人而異、應與力量素質發展相適應、兼顧相互關聯的身體各個部位注意外界溫度與練習的時間、柔韌性練習之后應結合放松練習、防止身體受傷。

表2 浙江省19～22歲大學男生體質健康因子結構表

表3 浙江省19～22歲大學城市男生體質健康因子結構表

表4 浙江省19～22歲大學鄉村男生體質健康因子結構表

3 結論與建議

3.1 浙江省19～22歲大學男生、城市男生體質健康因子結構由身體圍度、呼吸、身體素質、視力、血壓、柔韌等6個因子組成，鄉村男生體質健康因子略有差異。

3.2 浙江省19～22歲大學男生體質健康的首要因子為身體圍度因子，由胸圍、腰圍、臀圍、肩胛皮褶、腹部皮褶、上臂皮褶、體重等指標構成，相互之間存在高相關性。

3.3 浙江省19～22歲大學男生、城市男生、鄉村男生體質健康的第二因子為呼吸因子，由身高、坐高與肺活量等指標構成，在大學生呼吸機能比較與評價時，注意身高影響因素。

3.4 大學生的生活方式、飲食結構變化和體育鍛煉的缺少，易引起人體能量吸收與消耗的動態不平衡，致使身體各部位脂肪的沉積，從而導致身體超重和肥胖。

3.5 建議大學生堅持有規律的有氧健身運動，保持最佳的體重和體成分，改善心肌功能和呼吸功能；保持良好的身體素質，提高關節的靈活性，改善關節周圍軟組織的功能以及肌肉、韌帶、肌腱的伸展性，提高大學生體質健康水平。

[1] 邢文華.體質測量與評價[M].北京:北京體育大學出版社,1986.

[2] 劉琴芳.運動減肥的機制及運動處方[J].中國體育科技,2002,33(11)：61～64.

[3] 常翠青.運動與肥胖[J].中國運動醫學雜志,2002,22(6)：593～596.

[4] 李曉霞.老年人健步走的減脂效果與脂聯素等基因多態性的關聯性研究[M].北京:北京體育大學出版社,2011:110～118.

[5] 陳明達.實用體質學[M].北京:北京醫科大學、中國協和醫科大學聯合出版社,1993.

[6] 邢文華.體育測量與評價(上冊) [M].北京:北京體育學院出版社,1985:287.

[7] 中國學生體質與健康研究組.2005年中國學生體質與健康調研報告[M].北京:高等教育出版社,2002.

[8] 陳志強,等.浙江省大學生體質健康評價方法與運動保健處方[M].杭州:浙江大學出版社,2004.

StructuralResearchonHealthFactorsAffectingCollegeMaleStudents’ConstitutioninZhejiangProvince

HONG Xiao-qin

(Zhejiang Business College, Hangzhou 310053, China)

This research analyzed the constitution indexes of 800 male, Han college students ranging from 19 to 22 in Zhejiang province in 2010 by applying factor analysis and found: the constitution structure of urban male college students in Zhejiang province comprised six factors as body measurements, respiration, physique, eyesight, blood pressure and elasticity while the rural counterpart differed slightly. The comparison and assessment of college students’ respiration functions should also include the factor of height. The dynamic imbalance of energy intake and consumption would lead to overweight and obesity; regular aerobic exercises were effective to avoid overweight and obesity.

male college students; constitution and health; factor

1004-3624(2013)05-0098-03

G804.49

A

2013-06-06

洪小勤(1966-)，女，浙江杭州人，副教授，研究方向：體育教學.