以體育運動游戲促進幼兒心理健康發展

劉暉?王京麗

心理健康是現代健康的重要組成部分。《3-6歲兒童學習與發展指南》指出：健康是指人在身體、心理和社會適應方面的良好狀態。學前期是兒童身體發育的重要時期，也是心理發展的重要時期，學前兒童的身體運動對兒童心理的發展有很大影響。因此，幼兒通過體育運動游戲不僅鍛煉身體，提高身體素質，同時更能培養幼兒的心理品質。幼兒園體育教育要貫徹“健康第一”的思想，就必須重視幼兒的心理健康。

基于以上認識，我園自2011年開展以幼兒體育運動游戲為特色教學活動以來，就試圖通過運動游戲對幼兒心理健康產生的作用，探討運動游戲對幼兒心理健康的影響。下面我們以大班幼兒運動區為例進行分析。

案例1：在綜合區，幼兒分成三組，分別扮成小鹿、小兔。小鹿出發跑到蹬桶前雙腳交替蹬到各種蘿卜，跑到小兔面前，將蘿卜交給小兔，小兔雙腿夾著蘿卜跳著到終點，看哪組蘿卜最多為勝。

分析與思考：這個案例說明，大班幼兒社會意識已經逐步建立，幼兒在活動中能盡心盡力完成自己的角色任務，由此說明，幼兒的責任意識也在加強。

幼兒的自我認識主要來自于對周圍事物的積極探索和體驗，而形式多樣的體育游戲在某種程度上為幼兒自我認識的發展提供了優良的條件。引導幼兒通過扮演不同的游戲角色，尤其是通過對成人行為態度的模仿，來形成真切的社會角色感。這種體驗和感受，使幼兒更真切地發現了自我，萌發了自己與集體、社會的關系意識，逐步理解自己的行為方式，促使自我意識的形成，為今后步入社會，成功地履行各種社會角色職責奠定了良好的基礎。

案例2：教師在跳躍區投放了新的玩具材料“五顏六色的跳箱”，讓幼兒自由選擇游戲去玩。剛開始，幼兒被五顏六色的“跳箱”所吸引，興高采烈地參與到“跳箱”的游戲中。可是沒一會，他們就選擇別的游戲了。教師通過觀察，發現幼兒嘗試了幾次，都沒跳過去，臉上露出失望的表情，怏怏不樂地離開了。

分析與思考：通過這個案例，我們發現，此游戲要求幼兒在跳箱時，通過助跑、跳、撐等連貫動作一氣呵成，難度較大，幼兒沒有成功的體驗，自然就不喜歡了。因此，教師要根據情況，降低跳箱難度，讓幼兒先掌握動作要領，在逐步增加難度的同時，豐富游戲情境，就會更適合幼兒水平、興趣和需要。

如果幼兒積極投入游戲，較短時間內掌握了游戲或者要領，師幼、同伴關系和諧，那么他在活動中就能游刃有余，并很容易從中獲得快樂。而如果情況恰恰相反，那么他的情緒就會變得非常消極，不愿意參與游戲，甚至與其他幼兒發生沖突，消極情緒發展到極點就會導致挫敗感的產生。如在體育游戲“漁夫和魚”中，扮演“魚夫”的幼兒捉到“魚”時就會非常興奮激動，而如果不得捉“魚”要領，較長時間捉不到“魚”或捉的不如別人多，他就會變得非常沮喪，游戲興趣也相應降低。因此，我們在活動中，注意觀察幼兒的情緒情感變化，有目的地設計運動游戲，注重運動游戲能給幼兒帶來舒暢的情緒情感體驗，培養幼兒的主體意識和活潑愉快、積極向上的精神，使幼兒不良情緒得到合理形式的宣泄，精神狀態達到平衡。

案例3：在玩“翻大山”游戲時，婷婷面對曾經沒翻越上去的“大山”有些膽怯，站在一旁用羨慕的神情看著同伴一個跟著一個翻過“大山”。婷婷又走到起點線前，但又很猶豫，這時老師走過去鼓勵說：“別害怕，老師幫助你一起翻過大山。”在教師的幫助鼓勵下，婷婷再次鼓起勇氣去嘗試，通過幾次嘗試，終于她能翻過了“大山”。

分析與反思：從上述描述中可以看出，本案例的主角是一個膽子比較小的女孩，雖然她翻“大山”失敗了，但她沒有放棄，還想再嘗試。這時教師的幫助和鼓勵給了她很大的信心。最終她增強了勇氣，獲得了成功體驗。

體育運動與意志品質培養關系密切。意志是指幼兒自覺的確定目的，并支配其行動以實現預定目的的心理過程。運動游戲表現出的努力克服困難、自我說服、自我鼓勵等都是促進幼兒意志形成的重要體現。體育運動游戲是趣味性，刺激性極強的游戲，可長期吸引幼兒。如“跨越障礙”、“抓杠懸吊”等游戲極具挑戰性，在剛參加這些游戲時多數幼兒都會存在某種程度的膽怯、恐懼心理，想玩又不敢，放棄又不情愿。這種極其向往心理使得他們嘗試著去接觸，去參與，漸漸的膽子大了，可以和同伴一同玩耍這些游戲了。即使在游戲中遇到困難，他們也會學著去克服，去努力，這對幼兒意志品質的形成具有重要作用。

案例4：在“小小坦克兵”主題游戲中，幼兒分成兩隊進行“坦克訓練”將坦克（輪胎）拖拽到訓練場；在“坦克大戰”中，幼兒要快速將“坦克”開到戰場進行“戰斗”，“坦克”還要及時送到修理廠維修，最后，后方幼兒還要給“坦克”運輸物資，幼兒在活動中，每過一個游戲，都要積一分，最后以積分最多一組為勝。

分析與反思：在這個案例中，由一個大主題游戲中，包括了4個系列游戲，在每個游戲環節中，幼兒必須合作，才能順利完成任務。因此，產生了競爭與合作的內容。

體育運動中蘊含著豐富的對人的發展具有啟迪和影響作用的價值思想、作風和意識。豐富的體育運動盡管其技術手段、比賽規則、勝負的形式各不相同，但其基本的內在精華是相同的。幼兒在投入到體育運動中就已開始接受體育內在精華的熏陶，在潛移默化中改變和塑造自己的個性。我們在創設游戲的內容和特點上，注重培養幼兒的參與意識，培養幼兒的競爭意識和競爭能力。幼兒在競爭對抗中，可以使自己的運動能力得到充分的發揮，并能主動學習同伴的良好品質，抑制自己不良的行為，從同伴對自己的的態度和評價中獲得不斷進步和發展的自信。

影響個性發展的因素有很多，如先天遺傳因素、生物特性制約等。但對個性起決定作用的還是社會生活條件——環境和教育。隨著幼兒運動能力和交流技能的發展，學前兒童的社會生活領域比嬰兒期擴大許多。他們已經能夠更好地表達自己的想法，理解他人的想法，向往、期待著與同伴共同玩耍。這一時期的幼兒比較喜歡在奔跑追逐中游戲，幼兒身心發展的特點決定了運動游戲是他們游戲的主體。在體育游戲中，幼兒為了玩得盡興，不斷提出各種建議和要求，這就使得幼兒的心理活動的獨立性和目的性逐步增長起來。這時，幼兒開始能為較遠的目的而行動，能使自己的行動服從于集體的要求。在這個過程中，兒童逐步形成了一些比較穩定、經常、有傾向性的心理

特性。

案例5：晨間戶外運動游戲活動中，幼兒來到跳躍區選擇“跳荷葉”游戲。這時，小明、小偉、小新發生了爭執，老師走過去了解情況得知，小明、小偉每次連跳兩個“荷葉”捉到“一條蟲子”，而小新每次跳過一片“荷葉”也是捉到“一條蟲子”，最后大家捉的蟲子一樣多，小明、小偉覺得不公平，因此和小新發生了爭執。游戲結束后，教師與小朋友們一起商量修改游戲規則，最后將游戲規則定為一次跳過兩片“荷葉”者，捉“兩只蟲子”積兩分；跳過一片“荷葉”者只能捉一只“害蟲”，積一分，。

分析與思考：體育運動是一個有章可循、有一定約束力的社會活動。體育運動中有各種明確而詳細的行為規范，如奧林匹克精神和原則、體育道德規范、比賽規則、競賽章程等，這些規范都是體育運動得以開展的必要條件，而規范的培養是幼兒人生中必不可少的社會化過程。

兒童具有活潑好動，自制能力不強的特點。他們很難掩飾自己情感、控制自己的行為。在情緒高漲、興高采烈的情形下，這種現象更為明顯。為了能使自己喜愛的游戲順利開展，他們愿意遵守體育游戲的各項規則，這種主動、自愿的遵守無疑加強了兒童在生活中的自我約束力。

無論什么形式的體育活動游戲，都具有一定的規則。如上述案例中，游戲“小青蛙捉害蟲”，幼兒雙腳必須跳在“荷葉”上，捉到害蟲最多者為勝。幼兒必須遵守這樣的規則，游戲才能順利進行，所以自覺遵守游戲規則，以便順利玩游戲就成了幼兒的共識。我們在開展的所有運動游戲中幾乎都包含了運動規則。特別是在區域體育運動游戲中，我們在與幼兒共同制定的規則更為明顯，比如在平衡區，幼兒可以選擇不同路徑，按照路徑來游戲，如果在走平衡過程中半途而廢，就沒法到達終點。總之，這些多種多樣包含社會規則的運動游戲，讓幼兒對社會性規則有了間接的了解和認識，為幼兒樹立規則意識和遵守規則奠定了基礎。

體育運動與其他領域教育活動相比，其最大的優點就是給幼兒之間提供了較大的交往范圍，幼兒有自由的不受干涉的交往機會，這一點在運動游戲中體現的非常明顯。在體育游戲中幼兒為了能夠滿足玩的需要，共同計劃，共同協商，合理分工，飾演各種角色。在不同的體育游戲中，幼兒扮演的角色不盡相同，能使游戲順利進行并在其中盡興，成功地履行各個角色的義務和責任逐漸成了幼兒的自覺行動。幼兒與同伴交往時，經常表現出更多、更明顯的愉快、興奮和無拘無束的交流，享受著游戲帶給他們的樂趣，可以滿足兒童歸屬，愛和尊重的需要。良好的同伴交往，成為幼兒的一種積極情感依賴，對幼兒具有重要的情感支持作用。體育游戲中同伴交往還為幼兒提供了學習他人的機會，逐漸學會認同他人觀點，了解他人、理解他人、約束自己、改變自己不合理的行為與想法，學會與同伴相處，克服認知上的自我中心狀態。這是兒童適應社會必須具備的品質。

參考文獻

[1]《幼兒園教育指導綱要（試行）解讀》 江蘇：江蘇教育出版社2001年

[2]《運動對兒童心理發展的積極影響》山東：青島大學師范學院學報2012.01期