大學生職業生涯規劃團體輔導干預的研究

黃曉清 林小保

（1.廣州仲愷農業工程學院 廣東 廣州 510080；2.廣東省第一強制隔離戒毒所 廣東 廣州 510080）

問題的提出

由于我國大學畢業生數量急劇增加，越來越多的大學生面臨著“畢業即失業”的困惑，高校畢業生的就業問題成為全社會關注的話題。根據教育部官方網站的數據，高校畢業生的待業人數逐年攀升。筆者認為，導致高校學生就業困境的原因很復雜。第一，我國經濟飛速發展的同時，也應該注意到我國的經濟結構主要以低端的加工制造業為主，真正能夠吸收廣大高校畢業生就業的高端企業尚未發展成熟。于是在這些年便出現了農民工“用工荒”和大學生“就業難”并存的現象，但是轉型非一日之功，就業壓力卻由來已久。第二，為了實施科教興國戰略，培養更多的高層次人才促進我國經濟的快速發展，進入21世紀以來我國開始實施高校擴招計劃，2012年，我國高校應屆畢業生達到680萬。第三，隨著社會的進步，我國大學生對待職業和工作的態度也發生了比較大的轉變，從以前將工作看作求生的手段變成現在將工作看作自我實現的平臺，越來越多的大學生重視自我實現。但是由于許多大學生對自己的認識不合理，對工作的各個方面的信息了解還不夠全面，年輕的他們不能客觀地分析現實的情況，這種認識和準備的不足使得他們在擇業的時候顯得格外小心翼翼、猶豫不決，甚至會浪費許多好機會。第四，高校的就業指導和就業服務能力有待提高，目前有部分高校的就業指導力度不夠，就業服務較為單一，不能滿足學生的就業需要。

筆者擬從學生工作的角度，探討職業生涯規劃團體輔導對提高學生職業規劃能力的促進作用。職業生涯規劃應該是指對個人自身條件的了解和對職業生涯各個發展階段的規劃，主要包括充分和準確的自我認識、設置合理的職業目標和實現目標的路徑。較為普遍的職業指導教育方式是授課，使學生獲得一般的職業規劃理論和知識。少部分資源較好的學校可以為部分學生進行職業規劃方面的個體咨詢，這是效果較為理想的指導方式，但是會受到教育資源和范圍的影響。筆者的研究采用的是團體輔導形式，團體輔導是指在團體的情境下對組員進行輔導的一種形式，是通過團體內部人們之間的交互作用，促使個體在與同伴交往過程中通過不斷的觀察、學習、體驗，學習合理的處事態度和行為方式。為了促進學生將職業生涯規劃的理論和知識運用于實際操作，團體輔導應重視學生對知識的體驗以及對理論方法的使用和訓練。

研究方法

研究對象 研究者在武漢工程大學郵電與信息工程學院用海報的方式招募自愿參加團體輔導的大學生，最終確定24名大學生組成研究被試，并將其隨機分成實驗組（男生6人，女生6人）和對照組（男生6人，女生6人）兩個組。兩組成員在SCL-90量表和大學生職業生涯規劃量表得分方面均無顯著差異。

研究工具 （1）大學生職業生涯規劃量表。本研究采用的量表是由國外學者奧西波夫、卡內伊和巴拉克 （Osipow，Caney&Barak）于1976年編定的大學生職業生涯規劃量表。最先由陳金定于1987年改編，之后再由臺灣學者林香君于1992年修訂而成，該量表的內部一致性系數為0.960。（2）大學生職業生涯規劃團體輔導方案。本研究主要是依據團體動力學理論及職業生涯規劃的匹配理論進行設計的，后者主要包括帕森斯的人職匹配理論、霍蘭德的類型說和施恩的“職業錨”理論。這三種理論都認為每種職業都有與之匹配的人，每個人都能夠找到并且做好某一個職業，他們都提出了個人的人格特點與職業的特點進行匹配的原則。團體輔導方案的設計思路主要來自于帕森斯的理論模型，而霍蘭德的類型說及職業興趣自評量表對于本方案也有很大的指導意義。在團體輔導方案中，我們的輔導內容主要包括：認識自我、探索職業興趣、認識職業、職業與自己的匹配及時間管理的基本技巧。

研究過程 在該研究正式開始之前，需要提前設計好該研究的實施計劃，包括：被試招募的時間、宣傳方式、報名表及初步篩選訪談提綱；團體輔導的內容設計；前測和后測所需問卷；團體活動中需要用到的材料等。在團體輔導開始之前，將24名被試隨機分為實驗組和控制組，實驗組接受團體輔導的干預，控制組不接受任何干預。并要求實驗組和控制組成員填寫大學生職業生涯規劃量表和SCL-90量表。對實驗組的12名被試進行團體輔導干預，每周一次，每次100分鐘，共8周。對該團體實施結構化、發展性團體輔導，中途不允許他人隨意進入。在第8次團體輔導結束后，要求24名被試再次填寫大學生職業生涯規劃量表，并采用spss17.0 分析其差異。

研究結果

實驗組和對照組前測比較對實驗組和對照組的問卷前側中的得分進行比較，發現兩組在職業生涯規劃水平各項指標中得分均未達到顯著性差異（如表1所示）。因此，此次兩組被試的選取是同質的，可以進行后續比較。

表1 實驗組和對照組前側數據獨立樣本T檢驗表

實驗組前、后測差異比較 通過對實驗組前測和后測結果進行配對樣本T檢驗發現，實驗組在接受干預前和接受干預后，被試的各項因子的得分及總分均有差異，總體而言，實驗干預后被試的職業生涯規劃能力要高于實驗前，且在總分、自我認識、生涯目標和生涯決策維度上差異顯著，說明被試的自我認識、生涯目標和生涯決策能力有了顯著的提高（如表2所示）。被試實驗前和實驗后的自我信心維度得分在統計學角度上差異不顯著，但是也有一定的提高。

表2 實驗組前、后測成對樣本T檢驗表

對照組前、后測差異比較 通過對對照組的前、后測進行配對樣本T檢驗發現，對照組被試的前、后測之間在總分、自我認識、自我信心、生涯目標得分方面沒有顯著的差異（如表3所示）。

表3 對照組前、后測成對樣本T檢驗表

實驗組和對照組后測差異比較 通過對實驗組和對照組后測之間獨立樣本T檢驗發現，在自我認識維度上，兩組的差異不顯著；在總分、自我認識、自我信心、生涯目標、生涯決策上，實驗組和對照組后測結果顯著（如表4所示）。從表4的結果可以看出，團體輔導在提高實驗組生涯規劃水平上具有明顯的效果。

表4 實驗組和對照組后測獨立樣本T檢驗表

分析與討論

團體輔導活動可以促進大學生自我認識的深入進行 自我認識是指對自己及自己與周圍環境關系的認識，包括對自己存在的認識，對個體身體、心理、社會特征等方面的認識。這種認識是個體通過觀察、分析外部活動及情境、社會比較等途徑獲得的，是一個多維度、多層次的心理系統。簡而言之，自我認識是指人對自己及其外界關系的認識，也是認識自己與對待自己的統一。G.H.米德認為，只有將社會反饋與自我覺察結合起來，才能幫助個體形成正確的自我認識。本研究中的實驗組在接受職業規劃團體輔導之后，自我認識維度的得分顯著增高，而對照組在該維度的得分無顯著增加，這說明大學生的自我認識能力經過團體輔導干預后得到了顯著提高。夏海燕于2006年在關于團體輔導對大學生職業生涯規劃的影響的研究中指出：團體輔導對職業生涯規劃的提高是通過提高個體自我認識水平實現的。團體輔導是幫助大學生形成客觀正確的自我認識的有效途徑，在團體交往過程中，互相信任、真誠與理解的交流環境能夠促進大學生聽取其他成員的反饋和建議，而且成員之間也有機會將自己心目中的“我”與他人眼中的“我”進行比較，調動起自我探索的積極性。另外，團體輔導中也有關于自我認識的針對性活動，如 “一周大事分享”、“20 個我是誰”、“我的自畫像”、“放棄練習”和“自我探索”等都可以有效地形成成員的自我認識。雷雯于2007年在關于團體輔導對人際交往的研究中，也發現團體輔導能夠提高個體的自我認識水平。

團體輔導活動可以提升大學生的自信心 自信心是一種積極有效的表達自我價值、自我尊重、自我理解的一種意識特征和心理狀態，是一個人內在“自我”的核心部分，是保證完成某項活動的主觀條件。在團體輔導過程中，領導者對于每位成員無條件的積極關注，并且引導每位成員對于其他成員進行無條件的積極關注，就使得在團體中無論是什么樣的觀點和行為都會得到尊重，正是這種相互尊重、支持的團體氣氛，可不斷地提升成員的自信心。本研究中實驗組前、后測自我信心維度的均值差大于對照組，而且實驗組自信心提高的程度達到了顯著的水平，就可以說明問題。

團體輔導可以明確大學生的職業目標定向 團體輔導中有一些根據職業理論設計的活動，使得團體成員能積極探索自己的職業興趣和潛在能力。例如，“我的島嶼計劃”的理論依據是霍蘭德職業生涯類型說，霍蘭德根據其研究將絕大多數人分為六種類型：自然型、學術型、藝術型、社會型、管理型、常規型，每個人都是一種或幾種類型的結合。同樣，霍蘭德也將主要的職業分為六種大的類型，每個職業都是一種或幾種類型的有機結合。通過本活動可使成員初步把每個人的性格類型與對應的職業相匹配。“生涯幻游”通過在放松的情境下帶領成員想象每個人未來10年的生活內容，并且通過自由作畫的方式來表達，這一活動可使成員的職業生涯目標更加明確。“生涯拍賣活動”通過模擬人生選擇，可以明確成員在生活中最為重視的價值觀，了解自己最希望擁有的生活狀態。在本研究中，團體成員在良好的自我認識的基礎上，通過各種生涯探索活動，對自身的職業理想和目標進行了更加準確的定位，實驗組成員在生涯目標維度上的得分更是有了顯著的提高。

團體輔導可以提升大學生的職業生涯決策能力 生涯決策的概念最早源于英國經濟學家凱恩斯的理論，指一個人選擇目標或職業時，會做出選擇使得自己獲得最高的報酬，并將損失降至最低。由于在團體輔導中，成員的自我認識更加清晰，分析了自己擁有的資源，結合自己的興趣和價值觀，可使成員更容易做出符合實際的決策。在本研究中，只有實驗組的生涯決策得分顯著提高，也就是說，經過職業生涯規劃團體輔導的干預之后，被試的職業生涯規劃能力得到了顯著提高。本研究的實驗結果與姜旭于2005年、張菊紅于2011年進行的研究結果是一致的。

綜上所述，職業生涯規劃團體輔導是高校職業生涯教育的有效形式，能切實提高大學生的職業規劃能力。

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