高校體育文化對師范類大學生身心健康的影響研究

趙曉明

（大慶師范學院 體育學院，黑龍江 大慶 163712）

1 前言

隨著時代的不斷發展，經濟時代的來臨，當代大學生應該成為能夠充分適應未來社會的具有全面素質的優秀人才，而身心健康則是不可或缺的基本要素，尤其作為師范類大學生更要秉著“學高為師 身正為范”的理念，在求學期間完善自己的身心，以便來日為國家的教育事業做出貢獻.高校應該充分發揮體育文化這一載體的功能，全面促進師范類大學生的身心健康.高校體育文化作為我國高等教育的重要組成元素，主要以體育課和體育鍛煉的形式對大學生產生影響.各種文化中的功能與獨特特征在體育中都有所體現，就是在培養學生終生體育鍛煉意識的同時，完成學校的體育任務.為了適應師范類大學生身心健康的需求，更多的高校開始注重體育文化的建設，高校體育文化建設的成功與否直接影響在校師范類大學生的心理健康，身體健康等多方面個人特質，良好的校園體育氛圍是增強大學生身心健康的重要方法之一.

2 高校體育文化的內涵

2.1 高校文化的定義

高校體育文化是在學校這一特定范圍內所呈現的一種特定的體育文化，是一所學校的歷代領導和師生及員工在整體社會文化的影響和制約下，在長期的體育教學、團體活動、運動競賽、體育產業建設等實踐活動中逐漸積淀和創造而形成的、為全體師生認同和遵循的體育價值觀念、行為方式、組織體系、物化環境及由此而產生的物質與精神形態的總和[1].高校體育文化是高校特定的體育精神狀態、以及制度形態、物質形態為外部特征，影響制約著全體師生的體育價值觀、行為方式、體育精神面貌與體育素養.

2.2 高校體育文化的三個層面

高校體育文化是一個具有廣泛知識內涵、系統開放且結合多方知識文化的非獨立文化形態.此系統分為三個層面：第一是精神層面，居于主導地位[2].體育健康價值觀既決定了體育文化的目標和中心，又是各大高校體育文化體系的核心部分.第二是制度、方法層面.此方面是各學校體育價值意識的體現，同時也展現高校間體育文化組織形式的不同.包括體育教學、課余活動、體育理論研討、體育競賽、各種體育協會、對內外體育文化交流等全方位制度、方法的確立.第三是物質層面.它是高校體育文化的基礎，亦是客觀物質保障，包括高校校園的體育建筑、體育環境、體育場地、體育器材、體育用品和師資隊伍等[3].在高校體育文化建設過程中，以上三個方面為必不可少，也是在“以人為本”的科學發展觀基本上獲得協調發展的.

3 高校體育文化的特征

高校體育文化作為一種獨特的社會文化，校園體育文化是教育系統在唱起的體育文化實踐過程中逐步形成建立起來的，并涉及到師生互動與生生活動，直接和間接的參與進來.既是傳播體育文化的有力媒介，又使得素質教育得以實施，并有著培育學生終生鍛煉的體育意識，一舉多得，為多樣性社會文化提供有利條件.

3.1 全面教育導向性

高校體育文化不僅肩負著教育的使命，同時它所營造的氛圍能激發學生快樂地、自主地進行體育鍛煉，促進學生的個性以及特長的發展，培養學生的獨立性、自主性、創造性和道德養成等方面的能力；能充分挖掘學生除學習之外的潛力，以求獲取自身的滿足感、技能提高時的喜悅感、失敗后獲得成功的超越感以及自我價值的實現等.因此，高校體育文化具有一定的導向性.

3.2 鮮明的時代性

作為每個不同時代中都會出現的產物，高校體育文化在相當大的程度上反映了其所屬年代的一部分本質屬性，是各高校在校園文化，精神，以及辦學特色方面的具體體現.在高校體育文化的形成和發展過程中，它的內容和形式同樣受到了特定時代的政治、經濟、教育體制及社會風氣、潮流、文化等的制約；此外，校園體育精神是與時俱進的，并且是不斷創新的，體育文化會隨著時代的更迭而進步，并在原有文化精神的核心基礎上，得到充實和完善.高校體育文化在新時代孕育，并踏著體育精神和人們逐步提升的價值觀人生觀逐步發展，又反映了體育在當代社會的重要性

3.3 娛樂與審美性

高校內，各類體育活動日益豐富，形式各異，以其特有的經濟性，和結合多種藝術的表演性讓體育活動越來越多的染上了娛樂的色彩.體育活動結果的不確定和不可預測性給人帶來無限的心靈刺激，不僅博得學生眼球，更是吸引學生積極參與，達到娛樂和鍛煉的雙重目的.

4 高校體育文化對師范類大學生身體健康的影響分析

4.1 高校體育文化對師范類大學生身體健康的影響調查分析

表1 師范學生體育文化對身體健康影響的調查結果統計表

通過表1可以看出，被調查學生中有一半以上定期或長期堅持參加體育鍛煉，參加鍛煉人數200人，占被調查總人數的60.6%；未參加體育鍛煉人數為130，占被調查總人數的39.4%.而在此之前身體狀況良好的同學為190人，他們大多是長期堅持體育鍛煉的，占被調查總人數的57.6%；身體狀況一般者為140人，占總人數的42.4%，經調查他們大多并不參加體育鍛煉，或拒絕參與體育活動.調查結果可以表明高校師范類大學生是新世紀現代化建設的高素質勞動者，是國家建設的人才資源，他們只有具備強健的體魄，健康的身心，才能投入到今后的社會勞動中去，并且培養更多優秀的人才.眾所周知，體育在人的全面發展過程中所起到的健身作用是體育特有的本質功能.

4.2 高校體育文化對師范類大學生思想道德素質的影響調查分析

表2 學生體育文化對思想道德素質的影響調查結果統計表

通過表2可以得到以下結論，師范類學生的思想道德水平，影響自身的同時對未來社會中的人才發展起著至關重要的作用.由于高校體育文化具有全面教育導向性、滲透性，因此通過各種豐富的體育活動以及各類競技比賽可以提高學生對于自身素質以及興趣的培養.如運用校園內各種傳媒渠道，了解我國關于競技體育以及國內外比賽中克服困難、挑戰人生、超越自我以及為國爭光的光榮事跡，激發學生的愛國主義情感和民族自豪感，對于形成人生重要階段的價值觀、世界觀起到一定的積極導向作用.對于各種比賽規則的遵守也同樣有利于培養當代大學生遵章守紀的行為習慣，加強自身道德修養.

4.3 高校體育文化對師范類大學生智力的影響

表3 師范學生體育文化對大學生智力的影響情況的調查結果統計表

由表3可以看出，體育不單純的為鍛煉身體提供有效方式，比如在體育教學中，運用示范法等教學方式能有效地加強學生的觀察能力；完善技術動作，可以有利促進學生記憶力的增強；通過一系列的比賽和游戲活動發展學生思維的流暢性和靈活性[2].由此可見，高校體育文化是一種增強智力的有效手段，對學生智力的發展具有很重要的作用.

4.4 高校體育文化對師范類大學生個性的影響

表4 師范學生體育文化對大學生個性的影響情況的調查結果統計表

通過表4可以得出，豐富多樣的體育項目以及游戲為學生的身心發展提供了強有力的支持.如反應速度快、會使用力量的學生，可參與足球或者籃球的體育項目，發揮所長；性格穩重、剛毅的學生，往往在肢體語言上舒展自如，可以在武術項目中展示風采；性格溫柔、身材比例好、韻律感強的學生可以在藝術體操、健美操、等類似音樂與體育結合的項目中展示獨特的魅力等等.體育運動是一種拼博、競爭的過程，不僅要求技術動作的創新才能在競爭中取勝，而且要因材施教，根據不同個性在體育方面的素質和優勢，從事不同項目的競爭[6].通過體育活動可增強學生的自我意識和主體積極性，因而，它是一個有效地引導學生發展獨立個性培養興趣愛好，以及獨立自主的性格.高校體育文化的意義就在為學生自我創造以及發揮提供可制成的平臺，使其發展為具有創新精神的鮮明個體.

5 結論與建議

對于師范類大學生而言，體育文化的建設影響是全面的、意義深遠的，對學生素質的全面提高有著點線面的滲透和促進作用.認識高校體育文化的內涵、功能以及特點，對于今后教學過程中發揮體育所具有的重要作用，而不僅僅關乎于身體是否健康.多方面的涉及到大學生的思想素質、道德素質、身體素質、心理素質等全面提高，真正貫徹素質教育中對于學生身心發展的綜合要求，素質的全面提高.孕育高品位的體育文化，對整個校園氛圍的活躍，豐富，優化育人環境，起到不可替代的作用，使師范類學生在日后從事教育工作崗位中更好地發揮自身的優點和長處，及時改正不足.

對師范類大學生關于體育習慣養成教育要加大力度.因為對于師范類學生，自身的身體素質以及個性發展直接影響到社會人才的培養，對下一代的言傳身教.所以師范類大學生要做到，自我督促，自我堅持，切實把體育文化滲透到生活中的每一個部分.

〔1〕郭鴻鵬.高校校園體育文化的內涵功能與價值取向[J].邊疆經濟與文化，2008(53):141-142.

〔2〕沈芝萍.校園體育文化的理性思考[J].體育文化導刊，2002(4).

〔3〕張世林，等.試論我國優秀運動員文化教育的回歸[J].武漢體育學院學報，2000（6).

〔4〕沈芝萍.校園體育文化的理性思考[J].體育文化導刊，2002(4).

〔5〕王育學.亞健康21世紀健康新概念[M].江西科技出版社，2001.

〔6〕莫小農.加強校園體育文化建設，塑造大學生完美人格[J].體育科技，2006(4):25-27.