初中生體育家庭作業的布置與實施

[摘 要]給初中生科學合理布置一定量體育家庭作業并有效的實施，對推進初中素質教育，實施《體育與健康課程標準》水平目標，提高學生體質健康水平和體育教學質量有積極的作用。尤其是對于培養學生積極、自主的學習意識，養成終身體育習慣，充分展示學生的創新潛能，更有積極的作用。

[關鍵詞]初中生；體育；家庭作業

新版《體育與健康課程標準》提出，促進學生在運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應等方面的發展是未來體育課程的主要教學目標。這一目標光靠學校每周三節體育課來實現是完成不了的，還需要科學合理地布置一些體育家庭作業來協助達成。所謂體育家庭作業，就是學生課后在學校、家里、社區或公園按照體育教師的部署，或自己的喜好，以身體鍛煉為主要形式來達到掌握技能和鍛煉身體的目標，并有反饋而進行的活動。究竟如何去科學合理的布置體育家庭作業，又怎么樣去有效實施呢？

一、布置作業的原則

1.簡單易行原則。布置的作業盡量做到簡單易行，既要充分利用社區、家庭的場地、器材，又能不完全依賴場地、器材。

2.負荷適當原則。布置的作業要不影響學生的學習生活，要符合學生的年齡、性別、個性等特點，運動量、負荷要適量。

3.與課堂內容相結合原則。布置一些課堂延伸的作業，這樣可以強化課堂上沒掌握好的知識。

4.技能與理論知識相結合原則。技能動作的練習能與理論知識所講的相吻合，這樣既能得到練習，又能鞏固理論知識。……