慢性病患者的性生活指導

蔡海雁

性是人的正常心理與生理需求，對于慢性病患者，同樣亦是如此。傳統的觀念認為“精、氣、神”為人生三寶，而精為三寶的基礎，認為精足則氣充，氣充則神旺，慢性病患者必須節制性生活，否則可耗精以致氣乏神衰，影響康復。現代研究表明，性生活時骨盆、四肢關節，肌肉及脊柱都經歷了一次全面運動，這對健康是十分有益的。同樣，適當的性生活還可使慢性病患者身心舒暢、情緒穩定。患者滿意的性生活，不但增進了夫妻感情，而且有利于家庭和睦，有利于疾病的及早康復。慢性病患者要正確地對待和認識性生活，并根據自己的病癥和身體狀況，合理安排性生活。

急性心肌梗死患者，兩個月內應禁忌性生活，以后則可視心功能情況而逐步恢復性生活。如果患者能輕松地上四層樓，那么他就完全可以每周進行一兩次性生活。但應注意的是，患者在性生活前不要吃得過飽，切忌吸煙、飲酒，也不可洗熱水澡。若在性生活中出現胸悶、心絞痛或其他不適癥狀，應減緩動作或停止性生活。

性生活時，人的血壓會升高，所以血壓很高的患者應暫時停止性生活，以免發生腦血管意外。一般血壓波動大，有上升趨勢時不宜進行性生活，也不要在頭痛、頭暈時勉強進行性生活。高血壓患者性生活不要過度、過勤，應避免飯后過性生活。最好選在早晨進行，因為睡眠后的血壓是較低的。在性生活中出現不適癥狀就要停止。

因各種心臟病而引起心力衰竭的患者應禁忌性生活，治療后若能耐受中等強度的體力活動并感覺身心愉快時可以恢復性生活，但宜采取必要的預防措施。

慢性支氣管炎患者，如在中度體力活動后即出現氣促，則不宜過性生活。經過腹式呼吸、醫療步行等訓練，部分患者缺氧癥狀會有所改善，可恢復性生活。對于嚴重肺功能不全，動輒氣喘的患者，可暫時改變性生活方式，以愛撫代替。

不少男性糖尿病患者有性功能障礙。開始為勃起不堅，勃起難以持久，以后發生陽痿。此外還可出現逆向射精。這是因為尿道后括約肌松弛，射精時精液難以從前排出。還有的人出現早泄現象。而糖尿病患者的陽痿與早泄，主要是心理因素所致。因此，糖尿病患者要及時治療，控制病情，保持良好的性心理，可以防止性功能障礙。

患急性肝炎或慢性肝炎活動期的患者，要停止性生活。因為性生活相當于一次中度體力活動，這對肝炎的康復不利。急性肝炎具有傳染性，在傳染期的患者應禁忌性生活。慢性肝炎患者多數年齡較輕，特別是長期病休在家，因而性欲強烈，但此時千萬要設法節制，以免傳染他人或加重病情。肝硬化患者，如在代償階段。且身體素質較好，亦可過性生活，但應注意節制。

肺結核活動期不宜過性生活，否則由于性生活時興奮可以誘發咯血，或原有少量咯血可導致大量咯血。患者在病變已基本穩定，痰中結核菌轉陰，結束療養后方可恢復性生活，但仍要注意適當節制。