頭暈不妨從肝上找根源

王彤

曾經(jīng)應(yīng)朋友之邀，參加一個商務(wù)酒會，酒會是以自助的形式舉辦的，場面很氣派，也很舒適，尤其是當(dāng)中的女士，真的是花香鬢影，美不勝收，即使是我這樣的“老夫子”身處其中，也覺得眼球不夠使。

正坐在那里慢慢欣賞呢，一位女士在朋友的攙扶下坐到我的對面，“老朋友，這下就看你的了，這位徐小姐可是我生意上重要的合作伙伴，今天特意從新加坡趕來參加這個酒會，沒想到突然覺得頭暈?zāi)垦！Ｄ銕椭魄疲俊?/p>

我走過去，讓她仰靠在椅背上，發(fā)現(xiàn)她面色發(fā)紅，舌紅苔黃，脈弦細數(shù)，很明顯的肝陰不足的癥狀。我估摸著她可能有強烈的完美主義性格特征。細問下來，果不其然，她說自己做事總是要求盡善盡美，容忍不了自己身上的一點缺點，事情沒達到自己滿意的地步就很煩躁，時時擔(dān)憂緊張，害怕做不好。身邊的朋友也時常說她個性很固執(zhí)，倔強，不達目的不罷休。

說到這里，我基本知道怎么回事了。中醫(yī)說“諸病于內(nèi)，必形于外”。頭痛只是一種表面癥狀，真正的原因還在臟腑之中。這個臟腑就是肝，頭痛和肝的關(guān)系最為密切，包括高血壓所致的頭痛眩暈也要從調(diào)治肝臟上著手。“肝藏血”，女性是最容易缺血的群體，本身就很容易因為經(jīng)、孕、產(chǎn)等因素缺血而使得肝臟保養(yǎng)不好，如果性格上再急躁易怒，對自己要求過高的話，很容易血不養(yǎng)肝，導(dǎo)致肝陽上亢而頭痛眩暈。

我將這位女士帶到一個安靜背光的地方，依次給她按摩百會、風(fēng)池、太陽、太沖和陽陵泉穴。百會穴和太陽穴相信大家都知道，百會在頭頂，從兩邊耳朵向上，在頭正中線交叉的地方就是，這個穴是人體陽氣聚集的地方，按摩它可以振奮人體的陽氣，清熱開竅。

太陽穴在武俠小說中是有名的“死穴”之一，《少林拳》中記載，太陽穴一經(jīng)點中“輕則昏厥，重則殞命”。可能很多人自覺不自覺都在按摩它來治頭痛，只不過只知其然不知所以然罷了，它就在我們外眼角往額頭兩側(cè)延伸的地方，很多人頭痛的時候就按揉那里，其實就是在按摩太陽穴。

風(fēng)池穴是膽經(jīng)的穴位，位于腦后，在枕骨之下，耳后發(fā)際下凹窩中，與耳垂齊平。《靈樞·熱病》篇中說：“風(fēng)為陽邪，其性輕揚，頭頂之上，惟風(fēng)可到……主中風(fēng)偏枯，少陽頭痛，乃風(fēng)邪蓄積之所，故名風(fēng)池。”肝膽相表里，肝血陰虛，水不涵木的時候，就會出現(xiàn)肝陽亢逆，氣火上擾導(dǎo)致頭痛。而風(fēng)池穴最有疏散風(fēng)邪的功能，所以這時候按摩風(fēng)池穴能夠很好地抑制肝火。而且風(fēng)池穴與太陽穴是極好的配伍穴位，一起按摩能夠很好的清神醒腦。

太沖就更不用說了，它是肝經(jīng)的原穴，但凡肝經(jīng)出現(xiàn)問題，都可按摩太沖穴來解除病痛。太沖穴在第1、2跖骨結(jié)合部之前凹陷處，也就大腳趾和二腳趾的中間往腳背按揉，會揉到一個柔軟的地方，那就是太沖穴。

陽陵泉穴是筋氣匯聚的穴位，按摩它可以溫潤脾陽，瀉除肝膽實火。這幾個穴位配合使用，是平息肝火，滋陰潛陽，緩解因為肝陽上亢引起的偏頭痛最好的配方。