口腔不健康吃嘛嘛不香

趙繼才

每天我們都要用嘴說話、吃飯，咀嚼東西。口腔健不健康直接影響到我們的身體和心情。但口腔的問題似乎并不引起大多數(shù)人的注意，對于絕大多數(shù)人來說，覺得口腔不健康是小毛病，不值得去醫(yī)院看，再說一到醫(yī)院光排隊就半天，還不夠耽誤時間的呢，所以基本上都選擇了自行到藥店買些藥解決了。

正是由于大眾的健康觀念淡薄，口腔健康問題現(xiàn)在已經(jīng)非常嚴重。據(jù)統(tǒng)計，全國居民口腔疾病患病率高達90%以上，然而治療的人卻相當?shù)停聦嵣希谇唤】蹬c全身健康息息相關(guān)，不容忽視。

口腔疾病不僅會引起牙痛、齲齒、牙石、牙菌斑、牙齦出血、牙本質(zhì)敏感、口氣、牙周病等健康問題，還對人的社會交往和心理行為產(chǎn)生影響，更嚴重的是口腔疾病的病菌還會引發(fā)多種全身疾病，危及人的身體健康。

當然，對于很多人來說，保持口腔健康最常用的方法就是刷牙和漱口。有的人喜歡一天刷多次牙，但通常情況下是習慣于早晚刷牙，以為只要牙齒健康口腔就會健康。牙齒健康非常重要，養(yǎng)成每天早晚刷牙的好習慣固然重要，但維護口腔健康僅僅靠刷牙是遠遠不夠的。牙齒只占口腔面積的四分之一，即使刷了牙仍然還有細菌殘留在口腔中。其實除了每天數(shù)次刷牙之外，使用漱口水能夠彌補刷牙無法達到的地方，在生活中，只有正確使用刷牙、牙線以及漱口水才能保證口腔的全面健康。

對于健康口腔的標準，世界衛(wèi)生組織是這樣描述的：牙齒清潔，無齲洞，不疼痛，牙齦顏色正常，不流血。口腔健康也被列為人體健康的十大標準之一。口腔健康的人咀嚼力好，吃嘛嘛香，想吃什么就吃什么，盡享美味佳肴；而且口齒清晰，表達比較流暢，一看那些說話捂著嘴作痛苦狀的人都是患有口腔疾病的；同時，那些口腔健康的人一臉的自信，他們非常享受現(xiàn)在的生活，無論在職場還是在生活中，都能很好地展示自我。