關注中小學生的心理健康教育

【中圖分類號】G631 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2013）01-0108-01

世界衛生組織研究指出：健康包括生理健康，心理健康，社會健康三個方面。長期以來，我國的基礎教育存在著較大的理解誤區，我們忽視了學生的心理健康教育問題，這是教育者應該吸取的教訓。許多教師把學生存在的一些問題例如：厭學，離家出走，情感脆弱，承受力差等問題都歸結為思想道德品質問題，教師在認識上出現了偏差，那么可想而知，作為家長就更加理解不了孩子的行為了，因此也就釀成了很多的家庭悲劇。這種現象小而言之是家庭問題，大而言之是社會問題，它關系到中華民族的發展與未來，關注中小學生的心理健康問題，對提高全體學生的素質教育及中華民族整體素質起著至關重要的作用。難怪心理學家提出：二十一世紀需要生理，心理和人格都健全的人才，未來的競爭是心理素質的競爭。

心理健康教育在我國提出并重視是近十年的事情，實際上國際上早已把心理健康列入二十一世紀健康的標志。隨著改革開放，社會的不斷進步與發展，我國的教育面臨著許多教育新理念，這對我們教育工作者提出了更高的要求。如何在中小學開展心理健康教育是我們教育工作者的新任務、新挑戰，也是學校亟待解決的問題。下面我就這一問題談一談自己的粗淺認識。

一、提高教育工作者的思想認識，樹立符合時代發展的教育理念

作為教育工作者，我們肩負的使命是育人，既然育人就要研究人的心理，這也進一步證實了：為什么教師要懂得心理學的道理，因此，教師作為教育的實踐者必須提高思想認識，樹立符合時代發展的新的教育理念，同時，也要加強自身素質的提高，只有掌握青少年的心理需求，心理發展的特點，才能有目標，有方向的進行輔導，進行教育，才能將心理健康教育落到實處。

二、了解我國中小學生的心理健康現狀，教師首先做到心中有數

據最新調查顯示：我國中小學的學生中，約有五分之一的學生存在心理健康問題，每年自殺的人口中年輕人居多，這是一個令人擔憂的問題，這些心理問題嚴重影響青少年的健康成長，同時也給教學帶來很大的沖擊，并直接影響了教育的效果。

三、結合學生的年齡特點，開展以課堂為主渠道，以活動為媒介，進行心理健康的教育與輔導

心理健康教育主要以課堂為主渠道，說白了，心理健康課就是說教課，如果這種教育只停留在口頭上，那是蒼白無力的，因此，我們在具體的教學中，以實踐活動為媒介，結合學生的年齡特點，具體情況，認知能力等多方面的因素進行教學，給學生機會，讓學生參與，寓心理健康教育于活動中，在活動中不僅傳遞心理健康知識，更包含著教育工作者對每個孩子的關注，學校要求各科教師都來關注學生的思想動態，了解學生的心理需求，在日常教學生活中發現問題，抓住契機，及時把問題解決在萌芽狀態。

四、學校開展“愛心家訪月”活動，把心理健康教育在全校教師中鋪開，使心理健康教育普及化、常態化

自2012年新學期開始，我校結合“愛心家訪月”活動，要求所有任課教師對學困生，家庭貧困的學生進行家訪活動，了解學生無論在生活上，還是在學習上的實際困難，針對這些學生的心理自卑，缺乏自信心等存在的一系列心理問題進行有目標的幫扶，進行心理輔導，使這些學生走出心理陰影。這項活動的開展，將心理健康教育由過去的不重視，到班主任重視，再到現在的全校教師都來重視 ，這一可喜的變化，為我校心理健康課的開展打下了堅實的基礎。

五、心理健康教育課程化

心理健康教育是一個伴隨終生的課題，在具體操作完成時應注意以下幾點：

1.趣味化。針對不同年級學生的實際情況，以多種形式進行教育。

2.行為化。給學生布置行為作業，把具體的教育要求轉化為具體的行為要求，讓學生用實踐來考驗自己。

3.個別化。針對學生存在的心理問題，教師一定要個別解決，每個學生都有自己的具體問題，因此，教師一定要拿出耐心來幫助學生個體，而且要做到跟蹤指導，分層指導。

六、培養學生的社會適應能力

教師創設形式多樣內容豐富的實踐活動，以此來培養學生的社會適應能力，這里所說的社會適應能力主要是指學生的心理承受能力，一個心理承受能力弱的人，是經受不住失敗的，更難抵擋誘惑和壓力，將來也就難于立足社會，因此在完成心理健康教育教學時，教給學生如何融入社會，如何與人交往、與人和諧相處，是一項重要的教育課題，從而更好地培養學生的社會適應能力。

七、針對不同接受心理輔導的學生要做到以下幾點

1.為學生保密尊重學生人格。

2.把學生當成自己的孩子，當成自己的朋友。

3.以教育為主，對學生要有耐心，要有信心，還要有恒心，在教育中，要付出真心。

總之，心理健康教育不僅僅是學校的責任，家庭的責任，更是全社會的責任，這項工作只有得到社會的支持和重視，才會收到更好的效果，澆樹要澆根，育人要育心。讓我們學校，家庭，社會攜起手來用科學、發展的眼光和手段，扎扎實實將心理健康教育工作做好。