明艷5月孕媽依舊是俏媽

懷孕后，一定要和護膚說bye-bye？

堅持孕期素面朝天，清湯寡面的準(zhǔn)媽媽們唯一的理由就是為了孩子的安全，生怕護膚品化妝品的一些毒害物質(zhì)通過自身傳給寶寶，造成寶寶畸形。

據(jù)調(diào)查，約2/3的孕婦會在孕期產(chǎn)生妊娠斑，由于孕期荷爾蒙的分泌和身體的新陳代謝加速致使皮膚問題紛至沓來，干燥、粗糙、暗黃、松弛、細紋、毛孔粗大等問題使得孕媽咪困擾不已。而至少一半以上的準(zhǔn)媽媽為了寶寶的健康，堅持整個孕期不用任何護膚品。

“東東de愛老婆：看了些孕期護理的書籍，也咨詢了當(dāng)媽咪的朋友們，剛開始我還想著用好一點的護膚品應(yīng)該沒什么關(guān)系?？墒抢瞎推牌艌詻Q不允許，還舉出了哪家的孩子怎么怎么樣的例子來證明。后來我也只得為了寶寶犧牲自己這張臉了?！?/p>

“程古古：從確認自己懷孕的那天，我就停止了一切保養(yǎng)和臭美行為，并將以前的囤貨都或賣或送地轉(zhuǎn)手出去了。不涂指甲，不化妝，甚至不防曬。除了冬天皮膚實在是干得受不了，用了一點寶寶霜。剛開始難以忍受，畢竟習(xí)慣了洗面奶潤膚霜的干凈清爽。后來慢慢地習(xí)慣了就好了。這一切的目的都只為孕育一個健康的寶寶，不過有人說我家寶寶很疼媽咪，不保養(yǎng)的皮膚看起來比過去的狀態(tài)還要好。”

勇敢的潮媽們在孕期將護膚進行到底

“美漂漂媽：從開始懷孕就沒打算將護膚停下來。我要做個好媽媽，更要做個漂亮媽媽。我想讓我看到鏡子里面那張黃不拉幾的臉，會讓我的心情Down到谷底，這樣對寶寶的傷害不是更大么？其實只要注意用純天然沒有添加的護膚品少化妝就行了，干嘛非得把自己弄成黃臉婆啊？那些明星辣媽們有了寶寶，不一樣的化妝護膚么?！?/p>

“冬布拉：前三個月我還是很注意，因為寶寶正處在非常時期，后來一個是皮膚實在干得不行了，再加上姐妹們都說只要注意一些禁區(qū)，沒什么大的關(guān)系，我才嚴格挑選了孕婦專用的護膚品，慢慢地感覺到自己的大干皮變得水潤多了。做的孕期檢查，寶寶也沒什么問題。我覺得寶寶沒有想象中那么脆弱，懷孕是份辛苦的工作，應(yīng)該做些讓自己感到愉快的事?！?/p>

孕期護膚，沒那么可怕

很多美麗孕媽都已證明孕期護膚沒那么可怕。一些皮膚科專家表示，孕期護膚以清潔保濕為主，只要選擇安全天然無化學(xué)成分的護膚品，盡量少化妝，準(zhǔn)媽媽—樣可以美麗動人。

借一雙慧眼，護航美麗孕期

準(zhǔn)媽媽的膚質(zhì)不會因懷孕而發(fā)生非常顯著的變化，從理論上來說，只要選擇經(jīng)過國家質(zhì)量認證的護膚品，特別是一些可信度較高的品牌，其中成分并不會影響到胎兒，沒有必要全盤“格式化”日常護膚品。但從另一個角度看，孕期的準(zhǔn)媽媽會自然提高自身的防御能力，使膚質(zhì)變得敏感、“警覺”，所以應(yīng)盡量選用不含酒精、激素、重金屬、礦物油及化學(xué)香精等成分的護膚品。

●對這些成分堅決說NO！

防腐劑、色素、香精這些熟知的有害成分大家已經(jīng)知道規(guī)避，但你知不知道，這些成分的別稱是什么？通常在化妝品外包裝上又被寫成什么。

防腐劑：對羥基苯甲酸酯類

常見別稱：對羥基苯甲酸甲脂、對羥基苯甲酸乙酯、丙對苯、羥苯丁酯

香味香精：鄰苯二甲酸鹽——一種環(huán)境雌激素，干擾人體內(nèi)分泌；增加睪丸癌和女性乳腺癌的患病幾率；導(dǎo)致兒童性早熟。

常見別稱：DBP，DIDP，DEHP，DINP或DEP，BZBP活BBP。有些成分里只寫了香味香精，其實，這個背后還有若干成分，就包含鄰苯二甲酸鹽。so，香精也要堅決杜絕。

維A酸及其衍生物：維A醇、維A醛等有致畸風(fēng)險

精油類產(chǎn)品：精油分子量小，能滲透胎盤，對寶寶造成傷害。

這些事情堅決不做

化彩妝（尤其是唇膏、指甲油，懷孕前3個月要特別禁忌；如實在要用，以淡妝為宜，吃東西前先擦去唇膏）。

染發(fā)、燙發(fā)。

灑香水。香水雖然沁人心脾，但是對于寶寶來說可是致命殺手，所以作為準(zhǔn)媽媽，一定要將日常使用的香水淘汰掉。

美麗攻略，解決孕期肌膚問題

雖然孕期準(zhǔn)媽媽的膚質(zhì)不會發(fā)生大的改變，但體內(nèi)激素的變化和身體狀況的改變，使肌膚會面臨一些考驗，怎樣做才能夠幫助肌膚順利度過孕期呢？不同的肌膚問題，當(dāng)然有不同的美麗方案。

01

肌膚問題 冒出了好多痘痘

護理解析：懷孕后由于激素的改變，再加上睡眠不好或生活壓力等種種因素，許多孕媽媽的臉上會長粉刺或青春痘。中醫(yī)認為，一般懷孕長痘痘除了內(nèi)分泌變化這個原因外，還有可能是懷孕后“惡補”過頭導(dǎo)致的。特別是身體比較燥熱的孕媽媽，如果補不當(dāng)，也會令身體內(nèi)“火”氣沖天，這樣不僅會令自己有煩惱，還可能會影響到寶寶。

美麗攻略：去粉刺的產(chǎn)品一般會含酸，造成刺激。祛痘產(chǎn)品不宜使用。痘痘本身與內(nèi)分泌關(guān)系較大，外部因素主要是菌群的感染造成，所以痘痘內(nèi)調(diào)為主，外用為輔。

媽咪支招

徐敏/25歲

懷孕初長了不少痘痘，天天對著鏡子很煩躁。后來我早晚在溫水中加入一些鹽，感覺對清潔很有幫助。除此之外，我平時飲食清淡多喝水多吃水果，還有保持心情愉快很重要。

02

肌膚問題 肚子變大，妊娠紋也愈加明顯

護理解析：據(jù)統(tǒng)計，約有90%的懷孕婦女會有妊娠紋，大約有70%的準(zhǔn)媽咪在懷孕5、6個月左右的時候，日漸隆起的肚皮上會出現(xiàn)妊娠紋，其形成與皮膚組織牽拉過度、彈性纖維逐漸斷裂有關(guān)。置之不理當(dāng)然不行，想讓妊娠紋BYE-BYE，進行合理的護理最重要！

美麗攻略：注意孕前鍛煉身體、按摩皮膚、合理營養(yǎng)，增加皮膚彈性，孕期控制體重，在保證母嬰健康同時，也能減少妊娠紋的產(chǎn)生。孕期也可適度運動、按摩皮膚，增加皮膚彈性。

媽咪支招

劉之純/31歲

4個月時，我就開始預(yù)防妊娠紋了。早上擦妊娠霜，晚上洗完澡后，把一顆維他命E膠囊擠在嬰兒油中，均勻地涂抹腹部和大腿。為減少腹部妊娠紋，那段時間我每天都做適當(dāng)?shù)腻憻?，如走路、做操等，來增加腹部肌肉和皮膚的彈性，這也有助于減少妊娠紋呢！

健康提醒：要每日使用專門預(yù)防妊娠紋的滋潤產(chǎn)品。針對妊娠紋的霜或按摩油產(chǎn)品，請在懷孕三個月后再開始使用。

03

肌膚問題 皮膚有色素斑，肌膚不再靚白

護理解析：很多準(zhǔn)媽咪都會發(fā)現(xiàn)自己的皮膚在懷孕后漸漸變黑，膚色較黑者更為明顯：還有的準(zhǔn)媽咪會在懷孕以后，發(fā)現(xiàn)臉上出現(xiàn)斑點。大多數(shù)準(zhǔn)媽咪“孕斑”會在產(chǎn)后逐漸消失，但對色素較重或有遺傳的因素，就要在孕期加強保護，嚴格防曬。

美麗攻略：外出時應(yīng)戴帽子或打傘防止陽光直接照射。還可用些低倍數(shù)的物理防曬霜。因為它只停留在皮膚表面不被吸收，是安全的。

媽咪支招

鄒凌/29歲

臉上的色斑是最惱人的，以前我的臉上從沒有過色斑。西紅柿有很好的抗斑功效，老公每天給我鮮榨一杯西紅柿汁飯菜里也會變著花樣添加西紅柿。

孕期美麗漏洞 趕緊修補

說到孕期護膚，許多準(zhǔn)媽媽只關(guān)注能不能護膚，用哪種護膚品安全，卻忽略了還有許多護膚漏洞會影響自己和寶寶的健康。

A 孕期護膚品，提前更換。孕期不能用美白、抗衰老、祛痘類產(chǎn)品，這些準(zhǔn)媽們都已經(jīng)知道。但為了寶貝的健康，建議在準(zhǔn)備懷孕的半年里，遠離抗老、美白產(chǎn)品。因為一些抗衰老和美白產(chǎn)品中的化學(xué)成分，會停留在肌膚表面長達半年。一旦被人體吸收進入寶寶體內(nèi)，會導(dǎo)致嬰兒先天發(fā)育缺陷或其他疾病。

B 電流的美容儀，不能用。覺得護膚品含有化學(xué)成分，以為電子護膚儀就萬事OK？NO！電子類的護膚儀，即使電流很小也會流遍全身，可能對胎兒造成影響。

C 洗發(fā)水沐浴露，準(zhǔn)媽忽視了嗎？很多人關(guān)心孕婦能否用護膚品，卻很少人關(guān)心孕婦能否用洗發(fā)水沐浴露，忽視普通洗浴用品化學(xué)成分的危害。選擇孕婦專用的洗浴產(chǎn)品，不僅幫助改善孕期身體肌膚干燥瘙癢、松弛衰老、增強肌膚彈性，也讓寶貝的健康更有保障。

孕媽美麗加分法

準(zhǔn)爸爸的真誠贊美準(zhǔn)爸爸們，不要吝嗇你們的語言，真誠的贊美就能讓妻子變得更加美麗哦——

◆“我老婆現(xiàn)在最漂亮?！鼻?，一看就是哄我的，不過心里蠻舒服。

◆我老公時不時會盯著我看，然后說：“以后寶寶生出來你肯定是個辣媽！推寶寶出門肯定很多人羨慕你了。”

◆我懷孕時和老公關(guān)系空前的好，老公說我充滿了母性光輝，脾氣好了也不發(fā)飆了。

◆“老婆，你真美！現(xiàn)在的你看起來有種不同尋常的韻味，這種韻味是我最欣賞和喜歡的?！?/p>