用手機打電話會使血壓升高（等4則）

用手機打電話會使血壓升高

美國高血壓協會年會中，位于意大利皮亞琴察的古列爾莫·薩利切托醫院研究人員發布一份報告說，他們觀察94名患有輕度高血壓的患者，發現用手機打電話會使血壓升高。

研究人員讓實驗對象待在一間咨詢室里，坐在舒服的扶手椅上，每隔1分鐘測量1次血壓，共測12次。其間，研究人員至少3次打電話給這些患者，發現他們在接打電話時的平均血壓是舒張壓82毫米汞柱、收縮壓129毫米汞柱；沒有接打電話時，舒張壓平均是77毫米汞柱，收縮壓121毫米汞柱。通話時的平均舒張壓和收縮壓都高于沒有通話時。

研究人員發現，接打電話對一個人的心律和低壓影響不大。因此，他們提醒那些患輕度高血壓的患者，接打手機可能推高他們的血壓，建議他們測量血壓時關閉手機。

睡眠不好或增加前列腺癌風險

睡眠不好會讓人精神不振，注意力無法集中，但睡眠不好的影響遠不止這些。一項最新研究顯示，睡眠不好或許還會增加男性罹患前列腺癌的風險。

冰島大學研究人員在美國《癌癥流行病學、生物標志和預防》期刊上報告說，睡眠問題損害健康已成為現代社會的普遍問題。為了弄清楚睡眠問題與男性前列腺癌之間的關聯，他們做了一項新研究：以2100多名67～96歲的冰島男性為對象，研究睡眠對前列腺癌風險的影響。他們首先調查了這些研究對象的睡眠質量，發現其中14.4%的人存在嚴重或非常嚴重的睡眠問題，包括難以入睡、夜間易醒、晨醒過早等。這些人參與研究時均未患前列腺癌，但跟蹤研究5年后，其中6.4%罹患前列腺癌。

在考慮了年齡等影響因素后，研究人員發現，睡眠不好的人罹患前列腺癌的風險，是沒有睡眠問題者的1.6～2.1倍。研究人員表示，如果這一結果得到進一步研究驗證，那么要降低罹患前列腺癌的風險，睡眠也許是一個潛在的干預目標。

唇膏唇彩含有毒重金屬

美國加州大學伯克利分校研究人員劉颯等人對在美國生產的7種品牌32類唇膏和唇彩進行金屬成分分析，發現所有產品都不同程度地含有鉛、鉻、鎘、鋁等9種重金屬，其中有些含量可能導致金屬攝入量超過加州環保署規定的飲用水健康標準。

鉻、銅、錳等金屬都是人體必需的微量元素，但是否有益取決于攝入多少。劉颯表示，化妝品中金屬含量和人體攝入量是決定是否有害健康的關鍵。她指出，“由消化道攝入的鎘影響腎臟和骨骼。鉻是已知的致癌物，與胃癌有關系。長期在職業環境下高暴露的錳會影響中樞神經”。此外，金屬的毒性不一樣。劉颯指出，“含量非常高的不一定毒性高，比如鋁。鉛的含量比較低，但毒性卻很高，特別是對兒童?！眲S表示，“一天用唇膏和唇彩十幾次的人，每次用很濃很重的，最好注意減少次數和用量?！蓖瑫r，這是一個探索性的研究，消費者不必因此恐慌，到底使用多少量才沒有危害，還需要進一步的數據和研究支持。

笑聲是最好的藥

印第安納州立大學的研究人員發現，笑聲能增強40%的免疫力。這項研究對33名健康女性進行了測試。一半的女性一起觀看喜劇視頻而其他人觀看枯燥的旅游視頻。當視頻結束后，科學家們采集了他們的免疫細胞樣本，免疫細胞被稱為自然殺手細胞，并把免疫細胞與癌細胞混合來觀察免疫細胞如何有效治病。他們發現看了搞笑喜劇并隨劇情大笑的女性，其免疫系統的健康狀況明顯比觀看旅游視頻的人健康。研究組長德克博士指出，笑別人，與別人一起笑會導致不同的社會后果。