體育教學中如何培養學生的情商

曹曉姣

摘 要：當前，我國不少家庭和學校比較重視對孩子的智力投資與開發，學生的智商普遍提高了。與此同時，孩子們的情感水平和適應能力卻急劇下降。有資料顯示，我國約有13%的小學生存在心理障礙。小學階段正是孩子們身心發展的高峰期，學校體育在促進學生身心健康發展方面有著獨特的優勢，它是在特定的課堂情境下，通過各種形式的體育活動來進行的，學生的參與面比較廣，活動的積極性高。結合體育教學的特點，簡要闡述在體育課堂教學中激活和提升學生情商的一些基本方法。

關鍵詞：情商；尊重他人；自信心；耐挫折；自我評價

一、“情商”的概念界定

“情商”又被稱為情緒智力，是心理學家提出的與“智商”相對應的概念，是指一個人在情緒、情感、意志、耐挫折等方面的品質。“情商之父”丹尼爾·戈爾曼指出：情商是一個人重要的生存能力，是一種發掘情感潛能、運用情感能力影響生活各個層面和人生未來的關鍵品質因素。他將情商概括為五個方面的能力：認識自身情緒的能力、妥善管理情緒的能力、自我激勵的能力、認知他人情緒的能力和人際關系的管理能力。我國的專家們認為情商主要包括自我意識、自我激勵、情緒控制、人際溝通、挫折承受能力五個方面。

二、體育教學中培養學生情商的方法

1.學會關心、尊重他人

每個班級都會有一些由于身體等各種原因而產生的體育后進生或不宜參加體育活動的學生，他們往往會受到其他同學的冷眼，甚至是排斥。教師一定要重視這個問題，引導學生學會尊重和關心他們，讓他們力所能及地參與到活動中來。可以把成績突出的學生與他們分在一組，對于那些因為身體原因不能參加活動的同學，教師可以安排他們做裁判。要讓學生在體育活動中正確把握競爭與合作的關系，關愛、尊重運動能力較弱的同伴，處理好場上對手與場下朋友、個人健康與群體健康的關系，建立起和諧的人際關系，以及對自我、群體和社會的責任感，學會尊重和關心他人，形成良好的思想道德。

2.樹立自信心

體育教學在培養學生的自信心方面有其他學科難以比擬的特殊作用。我們可以通過各種形式讓學生獲得成功的體驗，感受來自同伴的鼓勵和關心，享受和諧的學習環境帶來的愉悅等等。例如，在小學體育跳高課的教學中，如果用同一高度來要求每個學生完成練習，就有可能會使一部分學生失去信心。這時教師可以利用分層教學法進行教學，設置不同的高度要求，學生根據自己的能力進行選擇。當前一個練習成功完成之后，學生就會產生更大的愿望和意志力去完成下一練習任務。這時，教師應作出適當的表揚，發揮評價的激勵作用。小學期間，自信心的培養將對學生今后的學習和生活產生深遠的影響。

3.勇敢面對各種挫折

在教學中，教師要善于抓住各種機會，有意識地加強小學生受挫折能力和適應能力的訓練。當然挫折教育也要因人而異，根據不同類型的學生使用不同的方法和強度。有些學生從未吃過苦，缺少責任心，我們可以通過增加其生理負荷，來鍛煉他們的意志品質；有些學生在夸獎聲中長大，我們在給予表揚的同時，也應及時指出不足；有些學生面對挫折一蹶不振、灰心喪氣，我們應該用榜樣的例子來引導他們，要讓學生懂得遇到困難、受到挫折時，不要失去信心和勇氣。

4.合理進行自我評價

學生在完成一個動作或一項體育運動以后，很難自己分辨出動作好壞以及自身運動能力的高低，教師必須了解學生的運動能力，結合學生的生理條件，合理運用相對評分法，將信息反饋給學生，讓其了解自己，正確評價自己。這就要求教師改變固有的思路，鼓勵學生積極嘗試，增加自我體驗，讓教與學做到有的放矢，和諧統一。

5.發揮教師的正面影響

教師的個性特點對學生性格的形成也會起到非常重要的影響，教師的言行舉止會潛移默化地被學生“復制”下來，學生以后就會用老師的做人風格、做事方法來應對遇到的問題。因此，教師應始終保持精力充沛、熱情大方、自信樂觀、果斷堅強等優秀情緒來感染學生，這些將成為一種無形而深刻的催化劑，在學生成長的人生旅途中發揮巨大的作用。

參考文獻：

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[3]肖留根.體育教學應重視學生的情商培養[J].河南教育學院學報，2002（4）.

（作者單位 江蘇省溧陽市永和小學）