青春好做伴

黃雪梅

小學高年級學生開始青春期，家長還來不及品味孩子成長帶來的欣喜，許多煩惱就接踵而至：感覺孩子一下子跟家長疏遠了許多，不知道孩子想些什么；情緒變化大，稍不如意就與家長沖突不斷；尤其擔心的是孩子的交往情況，整天如臨大敵……

青春期到來所帶來的變化，會造成學生的許多不適應。如果對青春期所帶來的生理、心理變化沒有引起足夠的關注，對學生的交往沒有正確加以引導，會導致一部分學生出現心理、行為問題。

一、學習人際交往策略，加強溝通能力

我國著名心理學家丁瓚先生認為：“人類的心理適應，最重要的是對人際關系的適應。所以，人類的心理病態，主要是由于人際關系的失調而來的。”通過認知與訓練，引導青春期學生認識到交往策略的重要性，學習交往藝術，提高交往能力，是解決學生交往問題的重要途徑。

活動一：《架起溝通之橋》。1.游戲體驗，感悟溝通的重要性。教師創設游戲情境“我說你畫”，學生從游戲中領悟到：因為理解不同又無法溝通，出現許多不同的游戲結果。認識到溝通在人際交往中的重要性，溝通是一個雙向的互動過程。2.角色扮演，交流體驗。設置發生在日常生活和學習中的三種沖突情境，學生分組分別對每一種情境進行角色扮演。體驗沖突帶來的心理感受，討論分析沖突產生的原因。3.討論解決的辦法——加強溝通的技巧，如：溝通要主動；將心比心，尊重別人，接納對方的想法；態度平和，語言表達具體準確，注意說話語氣；恰當的肢體語言及表情，微笑、專注；人際溝通最重要的是真誠，等等。4.拓展延伸，生活運用。讓學生將溝通技巧運用于學習生活中，解決與同伴的誤會。

正向積極的語言可以減少溝通中的沖突，真誠的贊美更是促進人際交往的潤滑劑。教師可以通過對學生進行正向積極語言模式訓練，學會贊美別人等來培養語言表達，加強溝通能力。

活動二：《學會贊美》。小調查導入，問學生：老師、家長或同學對你說過的什么話讓你感到最開心、最溫暖？讓學生通過回憶、思考，認識到贊美別人在人際交往中的作用。接著，教師引導學生分析發現贊美的小技巧。通過“優點贊贊贊”活動，讓學生學會發現別人的優點，運用贊美別人的方法和技巧去夸贊身邊的伙伴，體會到贊美產生的愉悅情感。

在人際溝通中，不僅要表達自己的意見、想法，同時也要用心傾聽對方所傳達的信息，才能真正達到溝通的目的。傾聽不僅是一種能力，在交往過程中，傾聽意味著對別人的尊重和理解，這種真誠可以使溝通更加愉快和順暢。

活動三：《學會傾聽》。1.活動體驗“我說你說”。活動規則：同桌兩位同學輪流說一件事。第一階段，一人說，另一位學生認真聽，并以微笑等肢體語言、表情回應；第二階段，一位同學說時，另一位同學做自己的事，不看說者，不做回應。活動后，交流當時的心理感受及對表達效果的影響。2.生活情境再現。課件出示生活情境：班長布置任務，小明不停提問；同伴交談時面無表情……分析這些舉動會造成什么樣的影響？在與他人的溝通過程中，是否也出現類似的狀況，當時你的心理感受是怎樣的？3.問題討論：你希望交談時他人的傾聽狀態是怎樣的？引導學生分析傾聽時不適合的行為表現。4.活動體驗“我來聽你說”，對學生進行傾聽訓練，提高他們的人際交往技巧。

二、對青春期孩子與異性交往問題的引導

青春期是一個人開始學習和異性交往的一個非常重要的階段，孩子慢慢學習怎么開始和異性相處，如何與異性建立關系，思考愛和責任等問題。因此，作為教師和家長，要以正確的態度、適宜的方法加以引導。

首先要讀懂孩子的行為。青春初期，由于對性別、性角色的心理認同感增強，以及對第二性征發育現象的不安與煩惱，不少青少年對異性產生心理封鎖，加上空間接近、年齡相當、興趣相同等因素的影響，同性交往趨向增強，表現在男女生喜歡扎堆玩。同時，由于完全缺乏異性交往技巧，一些青少年會以一些行為方式來表達自己對異性的關注，容易在異性面前表現出不安和羞澀，有的在異性面前表現出更多的男子氣或女子氣，或相反的行為。面對這些現象，作為家長或教師，可以加強與學生的溝通交流，了解行為背后的原因，不要在學生面前表現對這些行為的過度關注，如臨大敵，更不能用過激的語言和行為橫加干涉，以免加重青春期學生的逆反心理。

其次，教師可以設計一些男女生同時進行的活動，在活動中引導學生分清欣賞與愛戀，明白如何與異性正確交往，關注交往安全，加強自我保護。

活動四：《男孩女孩看過來》。教師事先錄制兩段視頻：一是青春期男女生學校活動情況；二是小學一、二年級手拉手做游戲。學生觀看視頻，對比中感受青春期帶來的變化：對性別的差別特別敏感，與異性接觸時會感到難為情、靦腆、羞澀，男女生互相排斥甚至各自獨立。教師引導學生認識到這些是青春期到來而帶來的正常的心理現象，要以坦然態度面對，不要有心理負擔。引導學生認識男生、女生各自特點與優勢，使他（她）們能夠悅納自我。通過游戲“我來比劃你來猜”，讓男女生相互配合，發揮各自優勢完成任務。在自然、和諧、大方交往中，感受男女生和諧相處帶來的快樂。

三、交往中的自我保護

逐漸產生的成人感，使青春期的孩子覺得自己有能力獨立地面對和處理問題，從被動的服從變主動的爭取，從依賴變獨立，他們渴望接觸社會，并模仿成人的一些交往行為。在對青春期學生的交往輔導中，應設計相應的活動，使學生認識青春期可能遇到的危險情境，初步掌握青春期自我保護以及應對危險情境的方法。

活動五：《撐起自我保護傘》。教師通過呈現案例（一個女生晚上接到半年多未曾謀面的同學電話，打扮得很時尚到KTV唱歌，并結識了那位同學的許多社會上的朋友），引導學生討論在案例中有可能出現的危險。學生通過討論意識到，如果沒有自我保護意識，很容易在交往中一步一步陷入危險的情境之中。

一些學生進入青春期后，在交往方面會出現各種心理問題，如，有的學生進入新的集體后，人際交往不良，正常學習和生活受到較大影響，并出現一些軀體癥狀；有的學生時時感到被欺負，產生嚴重的自卑，或產生報復心理；有的學生由于家庭的變故，對異性產生錯誤的認知，等等。對學生交往的個體問題，可以采取個別輔導的方式進行。

（作者單位：廈門市思明區教師進修學校 責任編輯：莊嚴）