《前滾翻雙腿交叉，轉(zhuǎn)體180度接后滾翻起立》教學(xué)設(shè)計(jì)

張利彬

教材分析：

《前滾翻雙腿交叉，轉(zhuǎn)體180度接后滾翻起立》選自人教版六年制小學(xué)《體育與健康》第五冊(cè)，在學(xué)生掌握前、后滾翻的技術(shù)動(dòng)作的基礎(chǔ)上進(jìn)行教學(xué)。小學(xué)三年級(jí)學(xué)生正處于身體協(xié)調(diào)、柔韌、靈敏素質(zhì)的第三期和運(yùn)用感覺(jué)快速發(fā)展的階段。他們對(duì)技巧運(yùn)動(dòng)有著濃厚的興趣，對(duì)事物充滿(mǎn)了豐富的想象力和好奇心，也具備了一定的自主學(xué)習(xí)和探究能力，能在教師的引導(dǎo)下，在學(xué)練中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題。本節(jié)課通過(guò)設(shè)計(jì)《新疆游》這一主題活動(dòng)，將教學(xué)內(nèi)容與到新疆旅游的各元素進(jìn)行有機(jī)整合，從而激發(fā)學(xué)生積極參與活動(dòng)的興趣，培養(yǎng)學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力和自我展示的能力，進(jìn)而達(dá)成教學(xué)目標(biāo)。教學(xué)時(shí)，針對(duì)學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)，創(chuàng)設(shè)連續(xù)兩次前滾翻在同一床墊子的問(wèn)題，激發(fā)學(xué)生去探究，在建立技巧聯(lián)合動(dòng)作的完整概念的同時(shí)，掌握前滾翻雙腿交叉轉(zhuǎn)體180度接后滾翻起立的完整聯(lián)合技巧動(dòng)作，發(fā)展身體的柔韌、靈敏和協(xié)調(diào)性，提高腰腹力，讓學(xué)生在自主、合作、探究的學(xué)習(xí)過(guò)程中體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)與成功的喜悅。

教學(xué)過(guò)程：

一、常規(guī)訓(xùn)練，檢查著裝

1？郾學(xué)生按照教師指定點(diǎn)快速集合，體育委員整理隊(duì)伍，報(bào)告出勤情況。

2？郾師生問(wèn)好，教師檢查學(xué)生著裝，交代本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容和任務(wù)。

二、創(chuàng)設(shè)情景，熱身活動(dòng)

游戲活動(dòng)1：（開(kāi)火車(chē)到新疆）

師：同學(xué)們，今天老師要和大家一起開(kāi)火車(chē)去祖國(guó)最西北邊陲的新疆旅游。

教師隨機(jī)展示黑板，和學(xué)生一起找到家鄉(xiāng)昆明到新疆的路線(xiàn)，并將隊(duì)伍按照上課集合隊(duì)形分成四個(gè)大組，每個(gè)大組組成一列火車(chē)，領(lǐng)頭學(xué)生手持導(dǎo)游旗，在火車(chē)聲中開(kāi)始運(yùn)動(dòng)，并模仿教師動(dòng)作和語(yǔ)言提示作出相應(yīng)的動(dòng)作，如：彎腰前行代表鉆山洞，下蹲前行代表過(guò)大橋，單腳跳動(dòng)前行代表過(guò)障礙，慢跑前行繞大山……

（設(shè)計(jì)意圖：用開(kāi)火車(chē)游戲激發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的欲望，在愉悅的游戲中達(dá)到熱身的效果，通過(guò)激發(fā)學(xué)生的想象力讓他們?cè)谟鋹偟姆諊邢硎芎献鞯目鞓?lè)。）

游戲活動(dòng)2：享受新疆特產(chǎn)葡萄）

隨著火車(chē)汽笛聲響起，四個(gè)小組慢慢停下來(lái)，教師告訴學(xué)生，我們已經(jīng)來(lái)到美麗的烏魯木齊，猜猜烏魯木齊有名的特產(chǎn)是什么。（學(xué)生說(shuō)出自己知道的新疆特產(chǎn)，有葡萄，有哈密瓜、有可可豆……）老師問(wèn)學(xué)生：“新疆最有名氣的就是葡萄，你們想不想去葡萄溝嘗嘗葡萄呢？”教師讓學(xué)生閉上雙眼，展開(kāi)想象的翅膀，一起飛到葡萄溝，來(lái)到葡萄溝的葡萄架下，抬頭看著那滿(mǎn)架的葡萄，有紫色的玫瑰葡萄，有綠色的馬奶子葡萄……在老師的口令下學(xué)生一起用力向上跳，一次、二次、三次……終于摘到了最上面的葡萄，放進(jìn)嘴里嘗嘗，好甜啊！

（設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)跳動(dòng)、搖頭達(dá)到運(yùn)動(dòng)下肢肌肉關(guān)節(jié)與頸部的作用，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生豐富的想象力，讓專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備練習(xí)在輕松愉悅的氛圍中完成，巧妙地避開(kāi)口令式準(zhǔn)備練習(xí)帶來(lái)的枯燥乏味。）

游戲活動(dòng)3：（幫老鄉(xiāng)搬運(yùn)哈密瓜、品嘗哈密瓜）

吃完葡萄，教師引領(lǐng)學(xué)生展開(kāi)想象的翅膀，來(lái)到一望無(wú)垠的哈密瓜基地，幫著老鄉(xiāng)們搬運(yùn)成熟的哈密瓜，同學(xué)們模仿老師的樣子抱著哈密瓜（腰部運(yùn)動(dòng)），一步步將哈密瓜搬上路邊汽車(chē)。搬完哈密瓜，大家又一起分享哈密瓜，學(xué)生模仿老師切哈密瓜（肩部運(yùn)動(dòng)），啃哈密瓜（頸部繞環(huán)），再進(jìn)行吃哈密瓜比賽（雙腿交叉轉(zhuǎn)體）。

（設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)幫助老鄉(xiāng)搬運(yùn)哈密瓜、切哈密瓜和吃哈密瓜，讓學(xué)生運(yùn)動(dòng)腰部、肩部、頸部的關(guān)節(jié)和肌肉，再通過(guò)吃哈密瓜比賽，讓學(xué)生模仿老師的雙腿交叉轉(zhuǎn)體180度，為突破教材難點(diǎn)作了鋪墊，同時(shí)也在愉悅的氛圍中培養(yǎng)了學(xué)生豐富的想象力。）

三、合作探究，有效訓(xùn)練

1？郾伊犁大草原游戲活動(dòng)。

師：同學(xué)們品嘗了新疆的葡萄和哈密瓜，我們接下來(lái)來(lái)到新疆伊犁大草原。在大草原上，我們將開(kāi)展豐富多彩的游戲活動(dòng)。

①三人互相追拍。方法：將學(xué)生分成三人小組，三人分別命名為曹操、劉備、項(xiàng)羽。游戲開(kāi)始，曹操追拍劉備，劉備追拍項(xiàng)羽、項(xiàng)羽追拍曹操。（采用小范圍快跑、急停、躲閃、滾翻避讓等動(dòng)作進(jìn)行活動(dòng)。）

（設(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生在愉快的氛圍中繼續(xù)運(yùn)動(dòng)，并自然過(guò)渡到滾翻練習(xí)，發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性和靈敏性。）

②草原燒烤羊肉串。方法：學(xué)生兩人一組，一人仰臥扮作羊肉串，一人扮作烤羊肉串的人，雙手扶住仰臥者的雙肩，仰臥者隨著烤肉人雙手給力方向完成相應(yīng)的左右、前后滾動(dòng)的動(dòng)作，烤肉人嘴里吆喝著：“賣(mài)羊肉串了，我的羊肉串又鮮又嫩，快來(lái)買(mǎi)！”的吆喝詞，20秒后兩人角色互換，教師巡視，指導(dǎo)動(dòng)作。

（設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)烤羊肉串的游戲活動(dòng)，在教師的引導(dǎo)和幫助下，讓學(xué)生在愉快的氛圍中展開(kāi)想象，在復(fù)習(xí)左右及前滾翻的技術(shù)動(dòng)作的同時(shí)讓學(xué)生掌握技巧練習(xí)中的幫助和保護(hù)動(dòng)作。）

③滾翻比賽：兩人一組，在教師的口令下輪換進(jìn)行前滾翻的比賽，教師根據(jù)學(xué)生的動(dòng)作情況適時(shí)給予指導(dǎo)。

（設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)前滾翻的比賽，不僅提高前滾翻動(dòng)作技術(shù)的質(zhì)量，而且也為下一步學(xué)習(xí)作鋪墊。）

④兩人一組探究如何完成兩次前滾翻組合動(dòng)作。

師：剛才同學(xué)們已經(jīng)很好地完成了前滾翻的動(dòng)作，現(xiàn)在請(qǐng)同學(xué)們開(kāi)動(dòng)腦筋，想想辦法，如何將兩個(gè)動(dòng)作組合起來(lái)。（學(xué)生兩人一組探究練習(xí)）

預(yù)設(shè)學(xué)生的動(dòng)作方法：a.完成第一次前滾翻后，移動(dòng)墊子到另一端，繼續(xù)完成第二次前滾翻。b.完成第一次前滾翻后，移動(dòng)雙腳，轉(zhuǎn)身完成第二次前滾翻。

師：請(qǐng)同學(xué)們想一想，如何不移動(dòng)墊子也不移動(dòng)雙腳來(lái)完成第二次前滾翻呢？（學(xué)生繼續(xù)分組探究問(wèn)題，教師巡視并注意觀察學(xué)生的方法，及時(shí)給予提示。）

師：我們吃哈密瓜比賽時(shí)用的轉(zhuǎn)體方法，你們還記得嗎？（學(xué)生回憶復(fù)習(xí)動(dòng)作要領(lǐng)，繼續(xù)分組練習(xí)轉(zhuǎn)體動(dòng)作）

師總結(jié)轉(zhuǎn)體動(dòng)作：雙腿交叉后，左腳在后向左轉(zhuǎn)，右腳在后向右轉(zhuǎn)。（教師示范，學(xué)生分組成完成轉(zhuǎn)體動(dòng)作）

（設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)啟發(fā)引導(dǎo)，讓學(xué)生開(kāi)動(dòng)腦筋，尋找解決問(wèn)題的方法，讓運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)充滿(mǎn)智慧。）

⑤拓展練習(xí)：通過(guò)連續(xù)在同一床墊子上完成前滾翻雙腿交叉轉(zhuǎn)體180度接前滾翻起立，掌握雙腿交叉轉(zhuǎn)體180度的正確方法后，引導(dǎo)學(xué)生四人組合，用兩床墊子完成前滾翻雙腿交叉轉(zhuǎn)體180度接后滾翻起立的拓展練習(xí)。

（設(shè)計(jì)意圖：激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造和探究欲望，完成前滾翻雙腿交叉轉(zhuǎn)體180度接后滾翻的技巧聯(lián)合動(dòng)作，提高學(xué)生的動(dòng)作質(zhì)量，培養(yǎng)身體的協(xié)調(diào)、靈敏性。）

四、腰腹練習(xí)，豐富想象

活動(dòng)：模擬一只氣球充氣放氣的動(dòng)作。方法：學(xué)生仰臥在墊子上，教師作打氣動(dòng)作，嘴里伴隨打氣動(dòng)作發(fā)出打氣的聲音，學(xué)生根據(jù)打氣的聲音一點(diǎn)點(diǎn)抬起上體，教師觀察學(xué)生動(dòng)作，當(dāng)學(xué)生完全抬起上體后作放氣的聲音，學(xué)生再次仰臥，教師再次打氣，經(jīng)此類(lèi)推，重復(fù)8～10次，然后引導(dǎo)學(xué)生起立，想象一個(gè)個(gè)氣球在草原上飛舞，然后再一次輕輕落在草地上（俯臥在墊子上）。

（設(shè)計(jì)意圖：根據(jù)體育教學(xué)及身體運(yùn)動(dòng)的全面性原則，通過(guò)給氣球充氣、放氣、放飛的過(guò)程對(duì)學(xué)生的腰腹部及下肢進(jìn)行有針對(duì)性的練習(xí)。）

五、欣賞音樂(lè)，放松活動(dòng)

活動(dòng)：《草原雛鷹出殼》方法：學(xué)生靜靜俯臥在墊子上，播放輕音樂(lè)，教師引導(dǎo)學(xué)生一起模仿雛鷹出殼的全部過(guò)程來(lái)達(dá)到放松的目的。

（設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)模仿雛鷹出殼的整個(gè)過(guò)程，在舒緩的輕音樂(lè)下，讓學(xué)生用舒緩的肢體動(dòng)作放松身心。）

六、集合隊(duì)伍，歸納總結(jié)

活動(dòng)：乘上飛往昆明的航班。方法：集合整理隊(duì)伍，教師對(duì)學(xué)生的活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)性的評(píng)價(jià)，讓教學(xué)全過(guò)程首尾呼應(yīng)。

（設(shè)計(jì)反思：根據(jù)學(xué)生的身心特點(diǎn)設(shè)計(jì)到新疆旅游的活動(dòng)，將本課的準(zhǔn)備活動(dòng)、主教材學(xué)習(xí)、拓展練習(xí)、身體素質(zhì)練習(xí)、放松及總結(jié)評(píng)價(jià)與新疆旅游的各種元素互相結(jié)合，圍繞教學(xué)內(nèi)容讓學(xué)生進(jìn)行層層深入地探究和練習(xí)，在愉快的活動(dòng)氛圍中去體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，達(dá)成教學(xué)目標(biāo)。）

責(zé)任編輯：王天杰