規劃人生，精彩生活

韓淑芳

一、設計背景：

今年我所帶的班級，從整體上講，學生比較優秀，但學生的潛力并沒有得到充分的挖掘：一是部分學生對弱科未加重視，導致弱者恒弱；二是個別學生自制力較差，導致時間荒流。這些情況從一定程度上反映了這些學生缺乏對自己人生的規劃，以致于學習目 標不明確，導致學習動力不足。

二、活動目的：

通過主題班會，幫助學生分析自己的優、缺點，及其給自己帶來的正、負面效應，從而產生“規劃人生，精彩生活”的愿望。

三、活動過程：

親愛的同學們，你了解自己嗎？

1.你知道自己有什么樣的缺陷嗎

外貌：個子不高，長相一般。

性格：內向，不善交流；不善合作等。

2.你覺得自己有什么樣的優點嗎

品質：尊敬師長；孝敬父母；與人為善。

智力：反應敏捷，思維靈活；有獨立學習能力；有獨立探究能力。

3.你想過在自己的人生旅途中，缺陷將會帶給你的挫折嗎

長相一般→不易引起別人的關注。

性格內向，不善交流→不易被人理解。

不善向別人表達自己→不易得到相應的幫助。

不善向別人推薦自己→即使是滿腹經綸，也不易得到領導的重用。

4.你想到過你的優點將會帶給你的幫助嗎

尊敬師長，孝敬父母，與人為善→得到大家的認可和接納，從而得到大家的幫助。

反應敏捷，有獨立的學習能力和探究能力→讓自己充滿智慧，可以理性地思考和解決問題，顯示出自己與眾不同的氣質和魅力。

5.你想過要規劃自己的人生，揚長避短讓自己活得更精彩，

讓我們一起對自己的人生做一個規劃吧

我們的奮斗目標：有一份比較好的工作，讓自己和家人過上比較好的生活；可以帶動自己周圍的人，作出比較卓越的成績，為社會作出突出的貢獻。

實現目標的前提：進入一所著名的大學，學得一門或幾門熟練的技術或知識，讓自己成為一名優秀的青年。

實現前提的基礎：合理規劃，用好未來600天的高中學習時間，用“勤奮+技巧”優質完成三年的高中學業。

現在面臨的困難：600天的時間太長，如果僅僅盯著2014年6月的高考，我們會由于目標遙遠而容易產生學習倦怠的情緒。最終我們的斗志會在倦怠中消磨掉。

解決困難的思考：我們如何做才能讓自己的斗志永葆青春呢？

即將采取的措施：把未來600天的大目標劃分為8個小目標，每次期中考試、期末考試分別為一個小目標，當一個個小目標順利、優質完成之后，大目標也就實現了！

四、眼前急需解決的問題：

內向，不善交流；不善合作；不善表達→影響任課老師的情緒；影響同學們學、比、趕、超的激情；影響學習質量。

五、我們的應對措施：

珍惜氛圍：做到入室即靜，維護學習和休息氛圍；珍惜身邊的教育資源，不要破壞與任課教師和同學們之間的和諧關系。

享受氛圍：享受安靜的學習與休息環境；領悟老師富于啟發性的思路引導；參與到同學們你追我趕的競爭中。

決不讓愛我的人失望：在高中階段，他們對我們的期望——希望我們能夠在學習、做人、處事方面充分發展自己，能順利進入著名的大學，學到豐富的知識和熟練的技術。

十一月中旬我們將要進行期中考試，這意味著我們將要實現未來600天中的第一個小目標。這次考試將檢驗你在升入高二年級之后三個月的學習方法、學習態度、學習效果。如果這次考試你能取得較好的成績，你將會進入一個良性循環的心理軌道，并且信心百倍地開始下一階段的學習。否則，你將會對前一階段的學習產生懷疑，懷疑自己的方法、能力。

為此你打算怎樣度過期中考試前的三周學習時間？確定你的期中考試目標以及具體的學習規劃，把你的想法寫出來，對照著去做。

組織學生討論：通過這節班會，你收獲了多少？

活動反思：應該說這是一次成功的主題班會，當我看到學生對自己的優缺點進行深入分析時，我感受到了他們進取的決心；當我看到學生默默寫下期中考試目標時，我感受到了他們拼搏的毅力，最后，學生暢談自己的收獲時，我看到了他們臉上掛著自豪和幸福的笑容。我想，我們一定要給學生提供機會，讓他們不斷完善自己，提高自己，要相信他們一定能夠做好。

（作者單位 山西省鄉寧縣第一中學）