心境，認知重評和抑制對情緒自傳體記憶的作用

李博

摘要：隨著大量實證研究的發表，心境一致性效應受到廣泛的質疑。一些研究調查了可能影響提取情緒記憶的因素：焦慮和情緒調節策略（也就是認知重評和抑制），并提出選擇性提取積極記憶是一項有效的心境修復技術，但是很少有研究調查個體在實施這項策略時的動機或能力上的差異。本文具體闡述了焦慮和情緒調節策略對提取情緒記憶的影響，并概括了三者之間的關系及目前研究的現狀，并對未來進一步的研究方向提出了一些思路。

關鍵詞：情緒調節；重評；抑制；焦慮；抑郁

在很多年間，心境和記憶之間的關系一直是人們感興趣的主題。很多文獻關注了心境一致性效應，普遍發現回憶的情緒傾向于和當前的心境狀態一致。但是也有一些研究發現了相反的效應：消極的心境狀態促進了積極記憶的回憶（Parrott & Sabini，1990；Rusting，1998）。

綜合上述研究發現：在一些情形下動機性因素可以推翻心境一致性效應（Rusting， 1998）。例如，如果個體希望修復消極心境，那么他們會選擇提取積極記憶。盡管提取積極記憶可有效修復心境，且個體提取積極記憶的能力和動機的變化會影響這種心境修復策略的有效性。但很少有研究證明提取積極記憶能力的個體差異。

在目前的研究中，我們發現了影響被試提取積極記憶的兩個因素：焦慮和情緒調節風格。焦慮或持續的消極心境會損害個體回憶積極事件的能力。在一些提取積極和消極詞的對比研究中發現，相較于正常個體，焦慮和抑郁個體會提取更少的積極詞和更多的消極詞，這表明提取積極材料時可能受到了損傷（Blaney，1986；Matt et al. 1992）。當明確要求被試提取積極記憶時，根據自我評定和獨立的編碼員評定發現抑郁被試和正常被試的回憶一樣積極（Joormann & Siemer，2004；Joormann，Siemer& Gotlib，2007）。有趣的是，對于抑郁被試，在修復消極情境時，積極記憶不如分心任務有效，而對于正常個體兩者同樣有效。因此，如果積極記憶對抑郁個體的心境起影響很小的話，那么他們很少試圖去提取積極記憶。

個體的情緒調節風格也會影響他們記憶的情緒。通常人們使用與情緒記憶十分相關的情緒調節風格：認知重評。認知重評被定義為試著以更為積極和良性的角度看到情況以便于調節某人的心境（Gross & John，2003）。如果一個人積極的重評過去的經歷，那么這個人就會選擇性地提取過去經歷的積極方面，忽略消極方面。這種認知重評與適應性差得情緒調節策略（如情緒抑制或不向別人表達自己的情緒）形成了鮮明的對照。因為抑制涉及掩飾某人的情緒表達，而不是改變對經歷的看法，人們認為抑制不利于提取積極記憶。大多數研究都關注了記憶中認知重評和抑制的作用，參與這些策略時保存信息的能力，而不是提取情緒記憶（Rice，Levine，& Pizarro，2007；Richards &Gross，1999，2000；Scheibe & Blanchard-Fields， 2009）。然而，現有的一些證據表明，引起認知重評可以促進提取積極記憶。Rusting and DeHart（2000）通過回憶想象或消極事件來誘發一個消極心境，之后實施心境調節策略。當要求被試通過正面的角度重新解釋這個事件來進行認知重評時，相較于那些被引導繼續關注消極心境或沒有給任何引導的被試，稍后這些被試會提取更多的積極記憶。因此，引起認知重評似乎對鼓勵更多的積極記憶回想有益，至少在消極心境的環境下。然而我們忽略了一些研究，這些研究調查了特質認知重評或這種情緒調節策略的習慣用法和記憶情緒的關系。人們預期特質認知重評和提取積極記憶的傾向有關，以便修復和避免創造消極心境。

在最近的研究中，Blair和Susan研究了焦慮、兩種情緒調節傾向（認知重評和抑制）和自傳體記憶情緒的關系。這項研究通過自我報告和行為測量，檢驗了情緒調節風格和記憶情緒之間的關系，拓展了以前的研究。該結果表明，焦慮不影響提取積極記憶的能力，但是這些積極記憶伴隨著增強的負面想法可能抵消了心境對于積極記憶的有利影響。這個解釋與Joormann 和Siemer（2004），Joormann等人（2007）以前的研究一致，抑郁的個體有能力提取積極記憶，但是對于該研究，這些記憶不是心境修復的有效方式。對這些發現的一個可能性推測是：提取積極記憶會促使焦慮被試將目前的環境和更積極的過去進行比較。這種比較鼓勵焦慮被試去提取積極記憶的消極方面，妨礙了提取積極記憶的心境修復功能（e.g，Conway & Ross， 1984， as cited in Joormann & Siemer， 2004）。

將來的研究應該用實驗操縱認知重評和抑制這兩個變量，從而進一步探究這些策略和記憶的因果關系，從而確定究竟是情緒調節風格影響了記憶情緒，還是記憶情緒影響了采取哪種情緒調節策略的傾向，亦或是這兩種情況都有。

參考文獻：

1.Blair E. Wisco*，1， Susan Nolen-Hoeksema.（2010）. Valence of autobiographical memories： The role of mood， cognitive reappraisal， and suppression.

2.Blaney， P. H. （1986）. Affect and memory： a review. Psychological Bulletin， 99， 229-246

3.Joormann， J.， & Siemer， M. （2004）. Memory accessibility， mood regulation， and dysphoria： difficulties in repairing sad mood with happy memories？ Journal of Abnormal Psychology， 113， 179-188

4.Conway， M.， & Ross， M. （1984）. Getting what you want by revising what you had. Journal of Personality & Social Psychology， 47， 738-748

5.Gross， J. J.， & John， O. P. （2003）. Individual differences in two emotion regulation processes： implications for affect， relationships， and well-being. Journal of Personality and Social Psychology， 85， 348-362

【責編 閆 祥】