秀發脫敏季 9大專業級養護方案

找到春季脫敏主因

干燥天氣易脫水

油性發質與干性發質相比，干性發質掉頭發的現象更嚴重。雖然頭發粘膩是油性發質的困擾，但是其實分泌的油脂也無形中對頭發形成了一種保護，所以脫發的可能性反而減少了。而干性發質的人，頭發的油脂分泌很少，看起來非常干爽，頭屑也很細小，但是頭發卻容易因為缺乏水分而變得干枯、發黃。特別是在初春干燥的氣候下，干性發質的人頭發的水分揮發得更快，缺水現象會更嚴重，頭發也容易因此而脫落。

毛發之地易癱瘓

其實，脫發的主要原因其實在于毛囊，當毛囊內的毛母細胞不能得到有效營養，就會大量衰老處于“休眠”狀態。毛囊內的毒素無法及時排出，造成毛囊瘀堵、頭皮環境逐漸惡化，最終導致毛囊萎縮，頭發脫落、易斷，油多無彈性，嚴重者將造成脫發。簡單說就是脫發不是毛囊“死亡”，而是毛囊“癱瘓”，因為它不能為頭發輸送營養盡其責，從而使頭發漸漸脫落。經過一整個冬天之后，加上春天的敏感氣候，這樣的情況更容易發生。所以在此時對于頭皮這生發之源的護理尤為地重要！

冬懶之癥易滋菌

冬季很多人都以干燥為借口，覺得嚴峻的氣候中洗得越多，脫的越多，其實脫發的和洗發并沒有直接關系。反而，如果不經常洗頭發，頭皮上以油脂為食物的馬拉瑟菌就會異常繁殖，造成表皮代謝加速，表皮細胞會成群大片脫落。頭皮屑的反復發作使頭皮細胞層受損，變薄的頭皮細胞層再也不能健康毛囊，穩固發根，脫發將會越來越嚴重。所以這種這種人為造成脫發的因素，它占的比例也是非常地大的！

9大專業級防脫養護方案

1 防敏感抑細菌頭發吹干很重要

在春季這樣不穩定的氣候環境下，每次洗完頭發后應該立刻用暖風吹干頭發和頭皮。因為濕發更容易吸附粉塵，不僅影響清潔后的效果，而且長時間的頭皮潮濕，在春天不穩定的氣候環境，更滋生細菌，引起頭皮敏感造成脫發。而且在頭發自然干燥的過程中會帶走皮膚當中原本的水分，加上濕發時頭發的表皮層持續張開，頭發內的色素及蛋白容易流失，這樣更容易造成脫發現象。

2 古法通血氣梳梳更健康

以梳頭來護理頭發一直算是民間秘方。古代人喜歡用篦子，讓頭發濃密光滑，還喜歡用牛角梳，覺得可以疏通氣血，榮發固發，也就是我們常說的防脫止脫。而更甚者，現在中醫更是總結出了一套牛角梳按摩法。你可以試用梳子從鬢角為起點，向耳后梳頭。我們的梳子在這樣梳頭的時候最好能立起來一點，能更有效地按摩頭皮。然后從頭頂的百會穴開始，向后腦勺的方向梳頭。現在市面上出的一些保健梳也是一個不錯的選擇！

3 藥物內外用調理內分泌

寒冷的冬季，很多人通過進補來強身健體，但經過一個冬天之后，過于滋養油膩的食材有可能會造成我們的內分泌混亂，如果恰逢巨大的工作壓力，脫發隨之而來。如果是這種情況，適量服用一些維生素B族類制劑，如維生素B₆，B₂，B₁，主張服酮康唑或四環素。另外建議攝入維他命A來給頭發補充水分。另外，你可以在洗頭之前，用杏仁油或者加州希蒙得木（jojoba）油。把油留在頭皮里達十分鐘，然后再洗頭。

4 正確洗頭發洗護都得做

我們可以在洗發前將頭發撥開，將頭皮護理產品仔細地分層涂抹在頭皮上，輕柔的按摩讓護理產品充分滲入頭皮。再將洗發水倒在掌心，輕揉起泡后再均勻涂抹在頭發上。然后十指交叉，將指腹緊貼發根打圈按摩，最后再用剩余的泡沫揉搓頭發。平時我們應該隨時隨地都為頭皮做一些舒壓護理。使用一些免洗頭皮護理精華素，隨時噴灑在頭皮上，就好像面部使用的保濕噴霧一樣，能夠及時舒緩、鎮定頭皮。

5 不僅洗頭發頭皮也得洗

如果你已經開始脫發，在平日的頭發清潔上更應該細分。我們常常只注意洗頭發，而洗頭皮這一項工作常常被忽略，這是造成脫發的一個重要的因素之一。因為用于洗頭發的洗發水長期直接接觸頭皮，會刺激甚至阻塞毛囊，特別在春天這個敏感高發的季節，如此洗發的危害翻倍！所以你要準備2瓶洗發水，一瓶用于日常清潔的洗頭發產品，另外再準備一瓶一周1-2次的用于洗頭皮的洗發水。

6 適時改變梳發方向

女性脫發常常會在頭頂或者頭發分界的地方開始，而春天紫外線又比較強，所以我們應該經常改變梳發的方向。因為如果長期保持一個方向，頭發縫兒分開的地方，會常常被陽光照射，就會變得比較干燥或變薄，這樣會加重脫發的機率。另外你也可以在頭發分界的地方搽上一些頭皮精華，加以按摩，使已經干燥的頭皮得到滋潤。

7 洗護產品成分聰明選

如果頭發已經有了嚴重的脫發的表現，這時候，光用一般的防脫洗發水是不太能起到真正改善脫發的。你可以使用含有2%的米諾地爾配方的產品，這種配方是目前世界上唯一一個對脫發有明顯療效的外用化學藥。它能直接刺激毛囊上皮細胞增殖和分化，促進血管形成，增加局部血流量，開放鉀離子通道，使毛囊由休止期向生長期轉化。

8 加強頭部按摩

經常做頭部按摩可以促進頭皮細胞活力，從而使秀發根基更加健康。簡單的按摩方法配合護理產品則會事倍功半。可以用1支20毫升的維生素B₁液灑在頭上，用右手五指從前額神庭穴向后梳到后發際啞門穴，共梳36次，然后用左手和右手的五指分別梳頭部兩側，各梳36次；五指合攏叩打百會穴54次：兩拇指分別點振兩側的翳風、翳明、風池等穴3次，每次10秒：用拇指壓揉三陰交穴15秒。然后用用掌心勞宮穴壓在脫發處或頭發稀疏處，以振顫的形式摁壓，每次持續10秒。

9 調陰養發食材有門道

在精神緊張壓力大的情況下，我們的體質會比較虛弱，這就是所謂的陰虛。對于陰虛所導致的脫發，我們可以通過一些食材的進補，對治療脫發是非常有效果的！首烏豬腦湯是上乘之選！你可以準備何首烏300克，核桃仁30克，豬腦1個。將何首烏水煎，棄渣去汁，用汁燉核桃仁與豬腦，熟后調味服食，每天1次。特別提出的是這不僅僅是治療女性掉頭發的食療藥物，同時還是一道美味佳肴哦！

那些導致脫發的身體因素

外部因素：壓力山大

雖然脫發的原因有很多種，但精神緊張導致的脫發現象幾乎占了所有脫發比例的50%！因為精神緊張不加以調節，長期以往就會導致精神功能的紊亂，從而抑制了頭發生長的重要因素之一：毛囊膠原蛋白的合成，從而引起毛囊失去充足血液的供給，最后導致脫發現象。所以在春季這樣的脫敏季節，一定要學會放松身體及精神的壓力，降低頭皮的脫發危險。

內部因素：混亂的內分泌

常常生活不規律或者不正確地試用一些藥物的人兒，就不要責怪這脫發咋那么狠心，在這茫茫人海中偏偏相上了你！因為當你生活規律無章，頻繁濫用藥物，紊亂的荷爾蒙皮脂腺分泌過旺導致的毛孔堵塞，這樣會使毛孔漸漸萎縮。試想毛發連個立足之地都沒有，脫發當然隨之而來！在此建議那些喜歡開趴的晚睡族們，一定要在春季將生活作息調整正常，否則脫發的可能性會很大。

先天因素：缺陷+衰老

先天的一些缺陷，譬如疤痕或者衰老，同樣是脫發的主要原因！它主要是因為這兩種成因干擾了毛母細胞的正常功能，從而毛母細胞的正常分裂活動被抑制，引起了毛囊的發育良。雖然此因素為先天條件所致，但這樣因素的脫發更應該細心地護理，才能延緩此種類型的脫發的！例如我們可以在日常對頭皮進行康復性按摩，幫助頭皮細胞進行代謝，這樣對此類型的脫發非常有幫助。