讓大課間體育活動更加豐富多彩

摘要：大課間活動使“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”為主題的陽光體育活動得以落實(shí)。我們本著以師生感興趣為前提來選擇課間體育活動項(xiàng)目，將健身與娛樂、活動與競技、傳統(tǒng)與時尚融為一體，使大課間的體育活動開展得更加豐富多彩。

關(guān)鍵詞：健康第一；感興趣；培養(yǎng)骨干；競技活動

中圖分類號：G760 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號：1674-9324（2013）45-0265-02

《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定：“對學(xué)生在校期間每天用于體育活動的時間給予保證”。《學(xué)校體育工作條例》也要求中小學(xué)校要保證學(xué)生每天有一小時的體育活動。本著“健康第一”的原則，我校開展了“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”為主題的陽光體育活動。大課間活動內(nèi)容豐富，參與面廣，形式多樣，為陽光體育活動的開展提供了廣闊的平臺。開展好大課間體育活動，我認(rèn)為應(yīng)從以下幾方面入手。

一、加強(qiáng)思想工作，爭取全員參與

大課間體育活動是個系統(tǒng)工程，首先需要取得學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對這項(xiàng)工作的重視、支持。學(xué)校要成立課間體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組，各部門齊抓共管：需要教務(wù)處、政教處、總務(wù)處等部門協(xié)調(diào)配合——教務(wù)處安排人員，總務(wù)處提供器材，政教處安排部署班主任工作；需要班主任積極配合，組織安排活動；同時還需要其他任課教師積極參與，協(xié)助班主任工作；體育教師要有充分的號召力、感染力，能調(diào)動起全體學(xué)生的參與積極性。力爭“讓陽光體育灑遍校園的每個角落”，達(dá)到全員參與鍛煉活動的目的。

二、選擇師生感興趣的活動項(xiàng)目

具有強(qiáng)烈吸引力的運(yùn)動游戲，不僅能使學(xué)生在天真浪漫的游戲中鍛煉基本技能，還能培養(yǎng)學(xué)生參加體育活動的興趣，最終實(shí)現(xiàn)促進(jìn)身心健康發(fā)展的目的。如我校一年級師生經(jīng)過民主討論，選擇他們共同感興趣的跳繩活動，作為大課間體育活動項(xiàng)目。首先，班主任交給學(xué)生跳繩的“技術(shù)要領(lǐng)”，課間、課后學(xué)生堅持練習(xí)，不過幾天的功夫，大多數(shù)同學(xué)就能熟練跳繩。接著，“飛繩”、“反跳”、“一帶一跳”、“多人跳大繩”，校園里一派熱鬧景象。三年級開展的大課間體育活動是晃呼啦圈，學(xué)生扭動著柔軟的身姿，訓(xùn)練幾天，有些學(xué)生一晃就是三五分鐘，一氣兒能晃五六百個，這時又有同學(xué)玩花樣——同時晃兩個、三個甚至多個呼啦圈。我們把任課教師安排到各個班級，協(xié)助班主任管理大課間活動，同時要求全體教師參加活動，達(dá)到了全員參與、全員鍛煉的目的。興趣是最好的老師，可見選擇師生共同感興趣的體育活動項(xiàng)目對開展大課間活動以及陽光體育活動有多么重要！

三、開展課間活動，培養(yǎng)體育骨干

在課間活動進(jìn)行中，我們會發(fā)現(xiàn)一些體育特長生，可以培養(yǎng)他們成為“小教練”，幫助和輔導(dǎo)同學(xué)完成課間體育活動的練習(xí)，這樣不但給學(xué)生鍛煉的機(jī)會，也減輕了班主任及體育老師的工作壓力。這種“兵幫兵”的方式有助于學(xué)生形成團(tuán)結(jié)友愛、共同進(jìn)步的高尚品格。同時，體育教師和班主任也要大膽放手，給“小教練”更大的發(fā)展空間，可以讓“小教練”帶領(lǐng)、全班同學(xué)共同參與創(chuàng)編體育活動。如五年一班集體創(chuàng)編的體育游戲“穿越火線”——在百米跑道上，設(shè)置許多障礙，用山羊當(dāng)墻，同學(xué)們飛身躍過；用網(wǎng)繩當(dāng)鐵絲網(wǎng)，同學(xué)們匍匐前進(jìn)；用足球門當(dāng)摸高，同學(xué)們飛身躍起……看到同學(xué)們興高采烈地進(jìn)行著自己創(chuàng)編的游戲，我由衷地佩服我校師生的創(chuàng)新能力。只要有益于身體健康、鍛煉強(qiáng)度適宜的體育活動，我們都會在大課間“落實(shí)”。我校的大課間活動，真正體現(xiàn)了“學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)”的教育理念。

四、結(jié)合大課間活動開展競技活動

“更高、更快、更強(qiáng)”是體育競技活動的宗旨。如果把大課間活動的項(xiàng)目設(shè)計為競技項(xiàng)目，必然會更大限度的調(diào)動學(xué)生的參與熱情，也會將活動技能提高到一個新高度。比如，結(jié)合一年級跳繩活動，在我校春季運(yùn)動會上，安排了一分鐘飛繩比賽及一分鐘親子（大人帶孩子）跳繩比賽，一分鐘飛繩平均達(dá)到95個，親子跳繩中母子跳繩配合默契，一分鐘平均達(dá)到80個；結(jié)合三年級的晃呼啦圈活動，我們安排了晃呼啦圈“創(chuàng)吉尼斯記錄”比賽，有很多同學(xué)一氣兒能晃一千五百多圈，有三名同學(xué)能同時晃十幾個呼啦圈。在比賽活動中，許多同學(xué)大顯身手，一展才華。競技活動，不僅展示了我們課間體育活動的成果，而且也展現(xiàn)了我校強(qiáng)大的體育后備力量！

五、不斷給大課間體育活動注入青春活力

體育集體舞和健身操，不僅陶冶人們的情操，還能達(dá)到健身的目的，以前我校的集體舞和健身操，都是在音樂老師的教授下完成的，同學(xué)們被動接受，不愿意學(xué)，做不齊，達(dá)不到教學(xué)效果和目的。時下不斷有新的流行歌曲占領(lǐng)時代主潮流，比如《最炫中國風(fēng)》、《江南Stile》，頗受學(xué)生青睞，我們就大膽放開，讓學(xué)生用自已喜愛的樂曲自編韻律操，或動作優(yōu)美、柔和，或節(jié)奏快、樂感強(qiáng)。具有時代特色的活動使我們的校園充滿青春活力。在自編操大賽上，每個班獨(dú)具特色的精彩表演贏得了觀眾和上級領(lǐng)導(dǎo)的贊譽(yù)。

將健身與娛樂、活動與競技、傳統(tǒng)與時尚融為一體的課間體育活動，不但體現(xiàn)了“健康第一”的指導(dǎo)思想，而且體現(xiàn)了“以人為本，注重個性，協(xié)調(diào)發(fā)展”的素質(zhì)教育思想，必將對推動學(xué)校體育教學(xué)的創(chuàng)新與發(fā)展，以及學(xué)校教育的改革與發(fā)展產(chǎn)生積極影響。

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作者簡介：張立巍（1972-），男，內(nèi)蒙古興安盟科右前旗特殊教育學(xué)校，小學(xué)高級教師，研究方向?yàn)樾W(xué)體育課堂教學(xué)。