淺論高職心理健康課程教學(xué)對學(xué)生心理健康狀況的影響

摘要：本文通過高職心理健康教育課程開展?fàn)顩r對學(xué)生心理素質(zhì)影響的調(diào)查研究，了解高職學(xué)生的心理狀況及心理課程開展的效果，剖析心理課程的設(shè)置、開展和實施對緩解高職學(xué)生心理困惑的影響程度，分析當(dāng)前高職心理課程教育存在的不足，了解學(xué)生對心理健康教育課程的需求，從而提出更為合理的課程設(shè)置體系及更為有效的高職學(xué)生心理健康教育方法。

關(guān)鍵詞：高職；心理健康；課程

中圖分類號：G710 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號：1674-9324（2013）20-0136-03

高等職業(yè)教育是我國高等教育改革和發(fā)展過程中的新生事物。進(jìn)入“十五”后，高等職業(yè)院校數(shù)、在校生數(shù)和畢業(yè)生人數(shù)持續(xù)增長，為我國高等教育的“大眾化”做出了突出的貢獻(xiàn)，成為我國高等教育的一支生力軍。我國的高職院校起步較晚，大都是20世紀(jì)90年代以來成立的，而且大多是由過去的中專學(xué)校、電大、成人高校、職工大學(xué)等學(xué)校升格、合并、改制而來，在教學(xué)、管理、運行過程中，既缺乏必要的理論研究和指導(dǎo)，又缺乏實踐經(jīng)驗的總結(jié)和升華，大多是沿襲、照搬原來學(xué)校的一套模式，或照搬普通本科學(xué)校的模式，明顯地存在著理論落后于實踐的問題。尤其是心理健康教育，在學(xué)校各項工作中明顯滯后，致使我國高職院校的人才培養(yǎng)工作水平受到很大限制。縱觀省內(nèi)各高職院校，開設(shè)心理健康教育必選課的學(xué)校屈指可數(shù)。作者所在的學(xué)校作為較早開設(shè)心理課程必選課的高職院校，尚無其他同類院校成熟、成功的課程體系可以借鑒；同時，現(xiàn)行的高職學(xué)生心理健康教育課程內(nèi)容結(jié)構(gòu)不甚合理，與普通本科高校沒有多少區(qū)別，沒有突出高職大學(xué)生的心理特點，未能體現(xiàn)高職人才培養(yǎng)目標(biāo)的要求。再者，目前高職學(xué)生來源多種多樣，生源素質(zhì)參差不齊，他們既有一般大學(xué)生的共性，又因入學(xué)成績、培養(yǎng)目標(biāo)和培養(yǎng)方式不同，面臨的機遇和挑戰(zhàn)不同，承受的心理壓力較復(fù)雜，造就了他們獨特的心理特點。基于上述現(xiàn)實狀況，本文作者借助開設(shè)心理健康教育必選課的契機，研究現(xiàn)行的課程內(nèi)容對學(xué)生心理素質(zhì)狀況的影響及不足之處，探索適合高職院校學(xué)生心理特點、符合高職人才培養(yǎng)特色的心理課程模式及更為有效的心理健康教育方法。

一、研究過程及結(jié)果分析

1.被試及研究方法。作者隨機選擇其所在高職學(xué)院11級、12級有開設(shè)心理健康教育必選課的不同專業(yè)、不同性別的837名同學(xué)及09級、10級沒有開設(shè)心理健康教育必選課的不同專業(yè)、不同性別的925名同學(xué)，就高職院校學(xué)生對健康概念的理解、人生觀和價值觀、社會心態(tài)、人格特點、自我意識、心理適應(yīng)、學(xué)習(xí)心理、心理動力、交往心理、戀愛心理、擇業(yè)心理、網(wǎng)絡(luò)心理、挫折心理等13個方面，共41個題目進(jìn)行了問卷調(diào)查。共發(fā)出問卷1762份，回收有效問卷1678份，其中男生1327份，女生351份。

2.結(jié)果分析。研究結(jié)果顯示：作者所在的高職院校學(xué)生心理健康狀況與全國大學(xué)生心理健康狀況一樣，總體上是良好的、積極的、健康向上的。但比較11級、12級有開設(shè)心理健康教育必選課的同學(xué)與09、10級沒有開設(shè)心理健康教育必選課的同學(xué)的總體心理素質(zhì)及對心理健康、心理咨詢等方面的認(rèn)識還是有一定的差別。具體差別見下表：

從上表可以看出，11、12級同學(xué)比09、10級同學(xué)在社會心態(tài)、人際交往、戀愛處理及擇業(yè)時的壓力等方面都表現(xiàn)出更多的理性和良好的心理素質(zhì)。可見，心理健康教育工作、心理健康教育必選課的開設(shè)是有力的、有效的。此外，作者在進(jìn)行問卷調(diào)查的同時也結(jié)合了訪談法，了解訪談學(xué)生對心理健康教育課程的認(rèn)識和看法。從訪談學(xué)生的反饋內(nèi)容也可以看出11、12級同學(xué)對心理健康教育課程的認(rèn)識更加明確、全面。比如，有同學(xué)這樣說道：“記得剛進(jìn)大學(xué)時，我對發(fā)下來的《大學(xué)生心理健康教育》這本書一點也不感興趣，反而覺得學(xué)校沒必要開這門課，簡直就是浪費時間。經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí)，現(xiàn)在我覺得這門課程對于我們21世紀(jì)的大學(xué)生來說是至關(guān)重要的。”作者在平時的教學(xué)和心理輔導(dǎo)工作中也體會到，不少同學(xué)在學(xué)習(xí)過程中，發(fā)現(xiàn)了自己的心理問題，能及時尋求心理老師的幫助。同時，更多的同學(xué)知道了心理咨詢室的存在，主動到心理咨詢室的學(xué)生日益增多；更多的同學(xué)能夠較為客觀地認(rèn)識自身的人格特點及人格缺陷，并有意識地健全自己的人格。通過對《大學(xué)生心理健康教育》課的學(xué)習(xí)，更多的同學(xué)學(xué)會了在挫折面前建立起良性的心理防御機制，走出心理困境，避免了心理危機。比如有的同學(xué)說：“心理課讓我逐漸學(xué)會了如何調(diào)節(jié)自己的心理，用一顆平常心對待人和事。”也有很多同學(xué)反饋通過學(xué)習(xí)了《大學(xué)生心理健康教育》，對自己的心理發(fā)展規(guī)律有了更多的認(rèn)識，能自覺利用心理學(xué)知識提高自己的心理素質(zhì)。有的同學(xué)在談到學(xué)習(xí)的主要感受及收獲時說：“學(xué)習(xí)了心理課后，我掌握了豐富的心理學(xué)知識，它使我懂得了遇到挫折時，如何調(diào)動自身的適應(yīng)能力，克服困難，適應(yīng)這個社會”；“上了《大學(xué)生心理健康教育》課后，我學(xué)會了自我放松，懂得了寬容別人，心胸變得寬廣多了”。

二、存在的不足

雖然從研究結(jié)果得出高職院校學(xué)生心理健康狀況總體上是良好的，但仍有部分學(xué)生存在一定程度的心理問題。這些問題表明當(dāng)前高職心理健康教育還存在某些不足，這也將是今后高職院校心理健康教育課程改革需要著力解決的。具體表現(xiàn)在以下方面：

1.對心理健康、心理輔導(dǎo)的認(rèn)識不夠全面。在遇到心理困惑或感到痛苦時，主動向心理輔導(dǎo)老師尋求幫助的同學(xué)比例還是比較少。對大學(xué)生心理健康教育認(rèn)為“無所謂”、“不必要”的同學(xué)也占有一定比例。

2.自我意識不夠完善。有些同學(xué)在自我完善方面缺乏主動性，完全不了解自我完善的必要性。

3.學(xué)習(xí)動機的缺乏。有些同學(xué)憑興趣聽課，在課堂上感興趣的就聽，不感興趣的就不聽。這種學(xué)習(xí)狀況難以掌握完整的專業(yè)理論體系，勢必影響其學(xué)習(xí)效果。

4.人際交往問題。由于不同的學(xué)生來自不同的家庭，各自不同的生活習(xí)慣、性格、個人愛好等，都影響人際關(guān)系的建立。

5.戀愛觀。大學(xué)生戀愛現(xiàn)象已相當(dāng)普遍。大部分同學(xué)認(rèn)為在學(xué)習(xí)期間談戀愛的主要動機為出于感情需要；在對學(xué)業(yè)與愛情的關(guān)系處理上，他們認(rèn)為兩者同等重要，沒有主從之分；在對待戀愛過程中發(fā)生性關(guān)系態(tài)度上，有相當(dāng)一部分同學(xué)認(rèn)為“順其自然，只要雙方相悅即可”，可見當(dāng)代大學(xué)生的性開放程度在不斷增強，這方面需要正確的引導(dǎo)。

6.擇業(yè)心理。原有的計劃經(jīng)濟體制下的畢業(yè)分配制度已不復(fù)存在，代之以市場經(jīng)濟體制下的雙向自主擇業(yè)制度，不少畢業(yè)生在擇業(yè)走上社會期間心理波動較大。對自己在擇業(yè)競爭中的實力進(jìn)行估計時，半數(shù)以上的同學(xué)表示缺乏優(yōu)勢、沒有信心。

7.自殺等危機行為。有一部分同學(xué)表示曾經(jīng)有過自殺的念頭，可見相當(dāng)部分的大學(xué)生在自己的成長過程中都在不同程度上遇到過心理危機，這應(yīng)當(dāng)引起學(xué)校、教師和家長的關(guān)心和重視，也為高職院校的心理健康教育提出了新的挑戰(zhàn)。

三、對高職心理健康教育課程改革的幾點思考

1.關(guān)于教學(xué)方法。心理健康教育課的教學(xué)目的不同于心理學(xué)專業(yè)的教學(xué)，不是單純讓學(xué)生掌握心理學(xué)的理論體系，它的主要目的是引導(dǎo)同學(xué)們科學(xué)地處理生活和學(xué)習(xí)中遇到的各類心理問題，提高心理健康意識，健全自己的人格，提高自己的心理素質(zhì)。心理健康教育課的課堂教學(xué)也不同于一般的學(xué)科教學(xué)，它可以采用多種教學(xué)方法，如案例分析、影視教學(xué)、角色扮演等，從而調(diào)動廣大同學(xué)的積極性，讓學(xué)生主動參與到課堂教學(xué)中來。目前職業(yè)教育中普遍采用的行動導(dǎo)向教學(xué)法可以應(yīng)用到心理健康教育課的課堂教學(xué)中。行動導(dǎo)向教學(xué)法以學(xué)生行為的積極改變?yōu)榻虒W(xué)最終目標(biāo)，通過各種自主型的和共同解決問題的教學(xué)形式塑造學(xué)生的多維人格。在心理健康教育的教學(xué)過程中，根據(jù)教學(xué)內(nèi)容設(shè)置不同的學(xué)習(xí)情境，每個學(xué)習(xí)情境下再設(shè)1～3個學(xué)習(xí)任務(wù)。在此基礎(chǔ)上，以行動能力為目標(biāo)，以任務(wù)為載體，以學(xué)生為主體，在教師指導(dǎo)下，通過完成一項項具體的任務(wù)或項目，達(dá)到學(xué)習(xí)的目的。作者曾用行動導(dǎo)向教學(xué)法進(jìn)行一個學(xué)期的心理健康教育課的教學(xué)。通常，每個學(xué)習(xí)主題（情境）由一兩個案例引入，幫助學(xué)生更好地理解所要講述的心理問題。緊接著，通過學(xué)習(xí)任務(wù)，組織學(xué)生完成一些實踐性的活動，引導(dǎo)學(xué)生加深對所學(xué)知識的理解，同時增加了幫助認(rèn)知的心理測試以及相關(guān)知識拓展和課后的復(fù)習(xí)思考等內(nèi)容，力求做到理論聯(lián)系實際。學(xué)期教學(xué)任務(wù)完成后，學(xué)生反饋很好，達(dá)到了以學(xué)致用的教學(xué)效果。

2.關(guān)于教學(xué)內(nèi)容。如前所述，現(xiàn)行的高職學(xué)生心理健康教育課程內(nèi)容結(jié)構(gòu)不甚合理，與普通本科高校沒有多少區(qū)別，沒有突出高職大學(xué)生的心理特點，未能體現(xiàn)高職人才培養(yǎng)目標(biāo)的要求。我們需要緊扣高職學(xué)生的心理特點，在調(diào)查研究的基礎(chǔ)上，形成適應(yīng)高職院校學(xué)生心理需要的大學(xué)生自我意識與人格培養(yǎng)、大學(xué)生人際交往、大學(xué)生情緒管理、大學(xué)生挫折心理與危機干預(yù)、大學(xué)生學(xué)習(xí)心理、大學(xué)生戀愛心理與性心理健康、大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理、大學(xué)生生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)等八個專題，作為高職學(xué)生心理健康教育課程的主要內(nèi)容。應(yīng)該說，這個八個專題基本涵蓋了高職學(xué)生在校生活遇到的主要問題，遵循著健康心理與學(xué)業(yè)、職業(yè)、人生的發(fā)展這個主線，使之更加貼近高職學(xué)生的實際，貼近生活。

3.加強多種形式的心理健康教育輔助工作。通過課堂教學(xué)，全面而系統(tǒng)地普及心理健康知識，提高學(xué)生的心理健康意識，同時對學(xué)生進(jìn)行心理測量，建立學(xué)生心理檔案，廣泛收集學(xué)生心理特征信息，這樣有助于任課教師更好地了解每一位學(xué)生，辨析易產(chǎn)生心理問題的潛在學(xué)生，使任課教師更有利于抓住課堂教學(xué)的有利時機更有針對性地組織教學(xué)，提高教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)效果。

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作者簡介：何一瀾（1983-），女，福建泉州人，福建電力職業(yè)技術(shù)學(xué)院，講師，主要研究方向：高職學(xué)生心理健康教育，電力心理安全；盧珊（1983-），女，福建泉州人，福建電力職業(yè)技術(shù)學(xué)院，助教，主要研究方向：高職學(xué)生心理健康教育。