湖南省競技舉重后備人才培養現狀研究

申再林，宋躍先

1.Mechanical and Electronic Engineering Department，Loudi Vocational and Technical College，Loudi Hunan，417000；2.Physical Education Department，Hunan University，Changsha Hunan，410082

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

湖南省舉重管理中心、舉重基地（湘西自治州、古丈、郴州、茶陵、永州、新化）、體校（賀龍體校、岳陽體校）的二、三線運動員、教練員。

1.2 研究方法

文獻資料法、問卷調查法、實地調查法、專家訪談法、比較分析法等。

2 結果與分析

2.1 湖南省競技舉重后備人才培養模式及特點

2.1.1 培養模式

我國的舉重運動是在國家體育總局主管業務部門的指導和監督下，中國舉重協會統一規劃、統一管理，并實行層層銜接的三級舉重訓練模式，即少體校→省市運動隊→國家隊。特別是在2000～2012奧運會周期，國家體育總局加大了備戰投入力度，以馬文廣為班長的重競技中心依托舉國體制，整合資源配置，進一步加強了后備人才布局建設，完善國家隊的訓練體系，促進了國家隊高水平選手運動成績的進一步提高［1］。調查顯示，湖南省目前競技舉重后備人才培養模式：舉重基地→省舉重中心→國家舉重中心，此模式在一定程度上保證舉重訓練體系的連續性、系統性、長期性。通過對30位教練的調查，10人選擇了舉重基地→省舉重中心→國家舉重隊，占33%；4人選擇了學校→舉重基地→省舉重中心→國家舉重中心，占13%；6人選擇了舉重基地→省體育學校→省舉重中心→國家舉重中心，占20%，8人選擇了學校→舉重基地→省體育學校→省舉重中心→國家舉重中心，占27%。更多教練選擇了湖南省現有培養模式。

2.1.2 特點

1）國家、省政府和地方財政提供條件，訓練專業化，注重質效合一。國家、省政府及地方財政提供資金，廣泛利用現代科研成果，確保舉重訓練的質量與效果。目前，省舉重基地體校一般平均每周訓練12次，訓練中注意堅持“三從一大”和24小時全方位的科學管理訓練模式，堅持抓成功率與突破。采取“少而精、多課次、快節奏、大強度、高質量”的訓練。教練員、運動員通過反復研究技術資料和錄像帶，不斷改進技術和提高技術質量，在奧運會上，湖南選手楊霞、龍清泉等的完美技術留給國際舉重界深刻印象。

2）稀缺性。湖南是人口大省，但在特定條件下，青少年群體的總量是有限的，加之競技舉重對身體形態的特殊要求及其他不利因素的影響，可以作為競技舉重后備人才培養的青少年也顯得稀少短缺。1996至今，全省在訓人數從3.4萬下降至不足2 000人，加上獨生子女觀念的影響，運動員稀缺性現象日益加劇［2］。

3）模式缺乏中間環節——省體育學校。如同其他各類人才一樣，競技舉重后備人才發展的基本要素也是由德、識、才、學、體五方面構成。從某種意義上講，“識、才、學”是智力素質的綜合，正如前蘇聯著名專家馬特維耶夫所言：“未來運動成績的增長不是靠最大限度發揮運動員的體能和技能，而是挖掘運動員的智慧”。因為運動員的運動技能獲得與競賽中高水平的發揮在很大程度上依賴于個人智力水平的高低，而智力水平的高低又受制于運動員自身科學文化水平。可見，加強文化素質教育應成為業余訓練的重要組成部分。據調查，廣西、山東等省競技舉重后備人才培養模式中都有省體育學校這一環節，特別是參加全國比賽且成績突出的廣西隊，如在“大力士”杯全國舉重高水平后備人才舉重錦標賽中，廣西省體校分獲女子少年組團體總分第一名、女子青年組團體總分第五名，廣西區體校獲男子少年組團體總分第一名，南寧吳數德舉重體校獲女子少年組團體總分第三名，百色市民族中學獲男子青年組團體總分第六名。由此可見省體育學校在模式中的重要性，它將成為舉重基地向省舉重中心輸送人才的必經階段。

2.2 湖南省青少年舉重運動員現狀

2.2.1 湖南省青少年舉重運動員的數量與質量

1）數量與分布。據省舉重管理中心統計，目前在舉重基地、市縣體校參加舉重訓練的青少年約1 500余人。湖南省14個地市體校有舉重隊，各市地下的縣市體校有36所業余舉重點，重點國家后備人才基地有自治州、永州、新化、郴州、古丈、茶陵，人數在30至150人之間。市州具體分布：長沙市3個訓練點共計186人，郴州市3個訓練點共計136人，婁底市2個訓練點共計61人，懷化市7個訓練點共計198人，岳陽市2個訓練點共計49人，湘西自治州市3個訓練點共計146人，益陽市2個訓練點共計75人，永州市3個訓練點共計124人，湘潭市1個訓練點共計75人，常德市2個訓練點共計104人，張家界市1個訓練點共計25人，邵陽市2個訓練點共計107人，株洲市3個訓練點共計103人，衡陽市2個訓練點共計126人。

2）質量。舉重屬于體能類項群，且對技術要求比較高的項目，而運動技能的掌握是一個循序漸進、不斷深化的過程，因此，運動員必需經過多年、長時間的系統訓練，才有可能成為一名優秀選手［3］。根據省舉重管理中心資料，目前將運動員分集訓隊員與正式隊員兩種，省舉重管理中心的正式隊員僅44人，女20人，男24人。所調查基地體校中的123名運動員，21人剛剛進隊，8人進隊半年，30人具有半年至1年的舉重訓練年限，29人具有1－2年的舉重訓練年限，3－5年的30人，6－8年的2人，最長訓練年限為9年。湖南省舉重運動員從事專業訓練的年限普遍較短，大多數青少年從事舉重訓練都在入學以后。目前湖南省學前階段在教練員指導下進行舉重訓練的基地體校幾乎沒有。從運動員的運動年限看，結合楊霞和龍清泉等優秀運動員成才早的顯著特征，湖南省在青少年階段培養優秀的運動員嚴重缺乏。一線運動員僅36人，占2.4%；二線運動員86人，占5.7%；三線運動員1 367人，占91.9%。可見湖南省競技舉重后備人才二線隊伍很少。

比賽成績是反映一個地區競技人才質量高低的重要指標之一。如在“大力士”杯全國舉重高水平后備人才舉重錦標賽中，有101所舉重基地參賽。女子少年組中僅44 kg級有一位湖南選手，占總人數的1／9，獲第七名。女子青年組中參賽的湖南選手統計如下：48 kg級2位，占總人數的2／4，分獲第一名、第三名；53 kg級1位，占總人數的1／6，獲第一名；69 kg級1位，占總人數的1／5，獲第一名。男子少年組中的56 kg、69 kg級各1位，占總人數的1／11，分獲第二名、第三名、77 kg級2位，占總人數的2／12，分獲第一名、第十名；青年組中的69、77 kg級各1位，分別占總人數的1／4、1／8，成績均為第一名；男子85 kg級2位，所占總人數比例為2／7，成績為第一名、第二名。新化舉重學校獲女子青年組團體總分第二名、男子少年組獲團體總分第四名、男子青年組獲團體總分第一名。湖南除了新化基地外，其他參賽單位只有永州有一位選手獲男子少年77 kg級第十名。湖南選手所獲名次總體較好，尤其在女子青年48 kg、53 kg、69 kg、男子少年77 kg、男子青年69 kg、77 kg、85 kg級中湖南省占據優勢，但優秀后備人才的總量不足，尤其是女子后備人才令人擔擾，少年組僅1人獲得單項名次。綜合實力強、均衡全面發展的有廣東、廣西，部分級別出現“壟斷”現象，如男子少年組94 kg級全被山西囊括，男子青年組52 kg全被安徽囊括，女子少年組44 kg的前八名廣西占據5位，大級別的舉重后備人才基本落戶遼寧、山西、安徽等省，占據中級別優勢的省份有山東、貴州、江蘇等，占據小級別優勢的省份有福建等。確保湖南省競技舉重的全面、可持續發展，應加大大級別舉重后備人才的選材和引進。

2.2.2 湖南省青少年舉重運動員流向及趨勢

輸送人才的多少是衡量當前訓練體制中舉重后備人才所在基地體校訓練能力的重要標志之一。多年來，省舉重基地體校一直擔負著向高水平專業隊輸送運動員的任務，舉重管理中心統計，近十年來，國家隊和省隊的隊員90%在基地體校接受過系統訓練。隨著我國經濟社會的轉型以及教育招生與就業制度的影響，許多有發展潛力的青少年舉重人才不愿意去基地體校，好苗子招不進來直接影響基地體校人才的輸送率。調查表明，近五年由基地體校向省舉重管理中心輸送的120人，入高等院校的72人，成為社會人士的465人。以新化舉重基地為例，進省舉重中心的5人，比例5／28；進高等院校的3人，比例3／28；走向社會的20人，比例20／28。省運會選材集訓運動員情況在某種程度上反映了各市州基地、體校舉重后備人才的流向：自治州9人，常德3人，懷化2人，湘潭2人，株洲1人，茶陵縣1人，長沙1人，衡陽1人，張家界1人，邵陽1人，新化縣1人，寧鄉縣2人，永州8人，寧遠縣1人，郴州5人，益陽3人，岳陽1人。對基地體校的競技舉重后備人才今后去向排序的一項調查顯示：第一位的是上大學，53人，占43.1%；第二位是去體工隊、專業隊，46人，占37.4%。訪談得知，眾多后備人才參加集訓是去挖掘舉重潛能，渴望一日成為舉重明星，一旦發現自身不具備此潛能便選擇讀大學。因此，應加強保障，以“奧運爭光計劃”為最高目標，兼顧“大家”和“小家”，確保不流失一個舉重后備人才，使其分流合理化。

2.3 湖南省青少年舉重教練員現狀

教練員在運動訓練中起主導作用，是運動訓練過程的設計者、組織者、教育者和指導者。研究以問卷形式對湖南省現役的30名教練進行了調查。

2.3.1 人數、年限、學歷、職稱狀況

教練員的學歷代表著曾接受正規教育的程度、具有專業知識的程度同時也預示著其訓練、科研的潛在能力。教練員的職稱是其總體能力及成就的外在表現，一定程度上反映社會對其專業能力的認可程度。湖南省14個市地下的縣市體校的36個業余舉重點，每個點都配備3－4個專職教練員，共74人。學歷方面：大專32人，占43.3%，本科32人，占43.3%，碩士以上10人，占13.3%，學歷以大專、本科為主。職稱方面：高級24人，中級19人，初級16人，不包括省專業隊（國家級3人，高級9人，中級3人），職稱以高級為主，高級、中級、初級分別占48.6%、29.7%、21.6%。教練的平均訓練工作年限10.7年，從事舉重訓練工作時間最長的20年，最短的2年，表明湖南省具有一批訓練經驗豐富的教練員，但學歷水平相對偏低。因此，湖南省應加強教練員學歷教育，進一步提高崗位培訓的辦學質量，提高教練員文化水平，實施學歷教育和崗位培訓配套，加強教練員隊伍建設，進一步提高訓練質量。

2.3.2 運動經歷與再培訓狀況

教練員主要有三種來源：經過體育院校學習畢業的退役運動員、體育院校畢業生、師范類體育院系畢業生［4］。以第一種為最佳，他們既有豐富的運動訓練實踐經驗，又有扎實的基礎和專業理論知識，第二、三種次之，缺乏運動訓練實踐經驗。調查的30名教練員中，體育院校學習畢業的退役運動員10人，占33.3%；體育院校畢業的2人，占6.7%；師范類體育院系畢業的2人，占6.7%。16人有運動隊經歷，其中國家健將級運動員及以上的14人，一級運動員2人，二級運動員2人，無等級的6人；最高運動經歷中，國家隊6人，省隊4人。教練員接受培訓情況問卷調查顯示：14人受過培訓，占46.7%，16人沒受過培訓，占53.3%。曾被基地體校派遣參加與舉重訓練相關的進修人次分別為：5次及以上7人，4次5人，3次9人，2次12人，1次11人。湖南省應通過教練員職前教育、業務進修提高教練員的綜合素質。

2.3.3 實施訓練計劃、方法和手段的狀況

教練員的執教水平是舉重隊取得成功的關鍵因素。基地體校的管理者對各自舉重教練員執教水平的滿意程度滿意的10人，占33.3%；較為滿意的2人，占6.7%；一般的5人，占16.7%；不滿意的13人，占43.3%。

1）教練員實施訓練計劃。科學合理的訓練計劃在訓練中起“指揮棒”作用，使訓練具有目的性、針對性，取得預期效果。調查表明，舉重教練員在訓練中基本上制定了年訓練計劃、階段性訓練計劃及課時訓練計劃，但少數教練員沒按訓練計劃進行，甚至沒計劃。對運動員的一項調查顯示，認為教練訓練每次都有精心準備的50人，占40.7%；大部分有精心準備41人，占33.3%；無準備、想到什么練什么3人，占1.6%。不同類型的訓練計劃在內容上各自有所側重，并有自己特定的要求。統計顯示，多數教練員的訓練計劃內容不完整，對訓練過程的基本規律認識不夠全面，在訓練過程的整體設計上存在缺陷。具體內容上，對訓練各階段的任務、訓練方法和手段、恢復措施、比賽安排較為重視，但對運動員起始狀態診斷、訓練負荷的變化趨勢、訓練效果的檢查評定重視程度不夠，導致在訓練中不能做到有的放矢，甚至引發運動員過度疲勞。

2）教練員實施訓練方法。湖南省舉重基地體校教練員對青少年進行舉重訓練時，采用的方法普遍比較簡單，對訓練過程、信息傳遞方式、外部條件及負荷變化注重得很少。有的運動員訓練時表現很好，可一到正式比賽就出現動作變形、發揮失常，很大原因是教練員不注重心理訓練，有的教練員盡管重視臨賽的心理訓練，但對賽前、賽后的心理訓練較忽視。訓練中只有很好的把心理素質訓練和技術、戰術訓練有機結合起來，才能使運動員在比賽中承受更大負荷，培養出勝不驕敗不餒的優秀運動員。

3）教練員實施訓練手段。訓練手段是指在運動訓練過程中，以提高某一競技運動能力、完成某一具體訓練任務所采用的身體練習，是具體的、有目的的身體活動方式，是運動訓練方法的具體體現。訓練手段的綜合化水平可一定程度地反映訓練的整體質量。訓練手段的多樣性對訓練成績的提高起積極地推動作用，尤其是反饋手段。反饋手段是訓練過程中的重要環節，準確的反饋信息有助于教練員開展訓練工作，加強訓練的科學性和針對性［5］。調查顯示：教練員普遍重視反饋手段的運用，但是運用的方法較單一、簡單，多集中在“運動經驗、素質測試、運動員自述”等外部指標上，對其它內部指標的運用很少。內部指標相對于外部指標更能客觀、準確地反映訓練負荷給運動員機體帶來的變化，更有利于教練員對整個訓練過程的認識。加強對內部反饋指標的運用，提高訓練的科學性，能進一步提升訓練質量。

2.3.4 研究能力狀況

教練員研究能力的高低是衡量訓練質量好壞的重要指標，是教練員訓練精髓的體現。所調查的舉重基地體校共出版過舉重方面的專著11本，發表在公開刊物的科研論文17篇（核心期刊12篇、一般期刊5篇）。對基地體校的體育科研水平能否滿足帶隊需要的統計呈“兩極分化”現象，注重教練員科研水平培養的基地體校，整個單位的教練員在舉重專著或論文的研究、出版、發表及實踐運用都具有絕對優勢，如省舉重管理中心。

3 結語

湖南省競技舉重后備人才培養模式有其特點，省內集中了一批中小級別優秀男女子競技舉重后備人才，但總量急劇下降，競技實力位于全國第1集團中上游水平，男子優勢明顯。教練員的人數、職稱、學歷總體合理，科研能力不強。省體育學校的承啟作用未能充分發揮、人才流動渠道不暢通等因素束縛了舉重的正常發展。湖南省應以“奧運爭光計劃”為最高目標，加強保障，減少競技舉重后備人才流失，使其分流合理化。在“精品工程”戰略框架下優化級別布局，以中小級別為“龍頭”，加大大級別舉重后備人才的選材和引進。加強教練員學歷教育，實施學歷教育和崗位培訓配套，重視運動員起始狀態診斷、訓練負荷的變化趨勢、訓練效果的檢查評定，把心理素質訓練和技術、戰術訓練有機結合，注重內部反饋指標的運用，提高訓練科學性，提升訓練質量，確保湖南省競技舉重全面、可持續發展。

［1］ 雷 紅.如何看待我國體育發展戰略中的“舉國體制”問題［J］.成都體育學院學報，2004（1）.

［2］ 俞繼英，楊再準.競技體育后備人才培養［M］.北京：人民體育出版社，2006.

［3］ 吳 肖，楊世勇，帥 欽，等.四川省男子舉重后備人才培養現狀和對策研究［J］.四川體育科學，2009（3）.

［4］ 朱曉敏.江蘇省擊劍三線后備人才培養的現狀分析［J］.科技信息，2010（15）.

［5］ 王海波，海 剛.湘西自治州競技舉重后備人才培養現狀與制約因素［J］.文史博覽（理論），2011（5）.