解析音樂高考特長學生聲樂學習中不良習慣的形成

何永偉

臨夏河州中學 甘肅臨夏 731100

參加音樂專業特長學習的音樂學生，大多數年齡在十七八歲，發聲器官尚未成熟定型，聲音較為單薄嬌嫩，有的甚至發聲還存在一定的困難，他們絕大多數是從高一、高二才開始學習聲樂，對聲樂缺乏正確的理解和認識。尤其在聲樂初期學習的過程中，沒有教師指導，自學聲樂的學生往往帶有一定的主觀性、盲目性，他們沒有正確的聲音概念，僅僅憑著自己的愛好和興趣，借助電視、電腦、MP4等音響進行簡單模仿學習。他們常常在沒有弄清自己發聲器官結構和嗓音條件的情況下，盲目地模仿他人聲音進行學唱，結果不知不覺形成一些不良的發聲習慣，甚至造成發聲器官的損傷。這些不良習慣一旦形成，就要用相當長的時間來糾正。不良習慣的形成對于聲樂資源是一種浪費，對學生是一種聽覺上的誤導，對聲樂教學和聲樂發展來講更是進步途中的岔道和陷阱。剛形成不良歌唱習慣的學生是單純、缺乏經驗和辨別能力的，要靠教師去正確地引導。因此，作為一名聲樂教師，對不良習慣的認識至關重要。

1 不良歌唱習慣的形成原因

1.1 認識上的片面性

對唱法認識上的片面性容易造成觀念上的錯誤，而錯誤的觀念也就必定導致錯誤的唱法。如男聲為了統一聲區，而單純訓練“u”元音，唱歌時把所有音都向“u”音靠攏，就容易造成元音之間的調節失衡，聲音悶而空，口型固定，表情呆滯；又如男聲有喉頭上提的習慣時，就經常用拉下巴壓迫喉頭，結果喉頭沒下來，眼睛、下巴、舌根全壓下來了，這樣時間一長，就形成了不良的歌唱習慣。

1.2 學習的不全面性

有氣息支持的說法不等于有氣息支持的聲音，很多學生在歌唱時憋了一肚子氣，的確有了氣息支持，但沒有獲得氣息支持的聲音。氣息支持是建立在喉嚨保持打開且高位置明確的基礎之上的，同時要明白“氣息”為聲音服務，聲音為腔體服務的道理，這樣才可能產生正確的氣息支持的聲音。

1.3 學習的不準確性

“擴胸”時不收小腹且不擴兩肋的結果使胸部緊張，氣滯聲竭。“放松”是指聽者的感覺，不是唱者的感覺，要堅持內松外緊，心緊體松。聲音“豎”起來是喉頭往下的結果，不能靠提軟腭或嘴巴上下拉長去追求聲音“豎”起來。學生演唱中，表演的眼神、形體等缺少嚴格要求，擠眉弄眼，扭腰擺胯，久而久之，學生自然地形成不良的演唱習慣。

1.4 作品選擇的不合理性

學生在聲樂學習中，演唱不符合自身水平和條件的作品，以唱“大歌”為榮，暗暗和同班同學爭高低，也是造成不良的發聲習慣形成的普遍原因。

2 如何擺脫形成的不良習慣

音樂特長學生高考聲樂教學中，當不良習慣養成時，就需要師生雙方有明確的認識，有極大的毅力和勇氣，并用行之有效的手段跳出怪圈。

2.1 從初級階段重新開始

所有擺脫不良習慣的前提是學生本人必須認識到自己已形成了不良歌唱習慣，就是要從初級階段重新開始，甚至把大量的時間用在練聲上，解決基本的元音、呼吸和聲帶調節等問題。

2.2 根本原因在于最基本的問題上

在很多情況下，這些不良習慣形成的根本原因在于最初步、最基本的問題上。往往是由于吸氣到出聲的剎那間沒有做對，引起整個結構的基礎不穩和扭曲，或者是由歌唱的姿勢不正確引起的，如習慣性歪頭、歪嘴、塌胸、挺肚、重心不穩等。要改變這種狀況，就要在教師的正確引導下，保持良好的歌唱姿勢，即挺胸、抬頭、目光平視、后腰立住、肩膀放松、兩腳自然分開等。

2.3 聲樂訓練的過程要有耐心

歌唱是身體的整體運動，但不可能讓學生同時做到所有的要求。作為初學者不可能一心多用，特別是改正不良習慣，需有計劃、分步驟、分階段訓練。

3 合理開展聲樂訓練

3.1 基礎的訓練階段

眾所周知，呼吸是歌唱的動力、歌唱發聲的源泉，所以一開始讓學生學習聲樂就必須重視氣息的掌握。平常要求聲音連貫流暢，首先，氣息就要連貫流暢，氣息對了，聲音至少對了一半。口鼻同時吸氣，喉嚨自然松開，采用胸腹式聯合呼吸法，將氣深呼吸到腰腹一帶。吸氣時全身放松，胸腔、兩肋自然地擴張；吸氣后，吸氣肌肉群還需繼續工作，不能放松，保持吸氣狀態，使呼與吸形成對抗，這個對抗就是常說的“呼吸的支持”。以上幾個步驟的呼吸過程是全身性的、是統一協調的，可做有聲的練習，也可做無聲的純呼吸練習。

3.2 規范的發聲階段

學生在訓練之前或多或少地都有這樣那樣的發聲方面的毛病，如經常模仿各種歌唱家的聲音，喜歡唱高音過把癮。聲音白、緊，是初學者最普遍的一種毛病，它表現為聲音發直，而且僵硬，因缺乏共鳴，無正常音波，聲音靈活性不夠，缺乏音色變化。這種現象的產生多是為了追求大音量，追求過量的音色，發聲時缺乏對咽腔間體積的控制，沒有控制好由喉口、舌根與軟腭組成的縱向通道，而影響了共鳴的形成和貫通。這種現象幾乎是所有初學者都存在的問題。筆者要求學生在觀念上要明確，不要不切實際地拔高音、盲目追求聲音亮度。

3.3 腔體的調節階段

發聲中，要嚴格要求共鳴的位置與形成，舌根保持自如穩定，上下腭打開，形成良好的共鳴貫通的咽腔空間，要采用流暢、均勻的呼吸歌唱，多做“a、u”等元音字母的練習，暫時少練“i”這種閉口的母音，并借助“哼鳴”反復練習，來尋找發聲的高位。

3.4 綜合訓練階段

該階段包括樂曲處理、風格變化、音樂文學修養、舞臺表演等訓練階段。

總之，聲樂教學成功的起點，在于教師如何給學生一個好的入門、好的起點和扎實的、可持續發展的基礎，如何更好地、有效地使用正確的教授方法讓學生繼續進步，并更好地拓展他們的可塑性。