正確的胎教有利于優(yōu)生

朱麗蓉 宋培林 尹偉瑩

正確的胎教有利于優(yōu)生

朱麗蓉 宋培林 尹偉瑩

胎教；優(yōu)生

胎教是對(duì)胎兒進(jìn)行的教育，它是優(yōu)生的一個(gè)重要內(nèi)容。近年來(lái)，胎教在國(guó)內(nèi)外越來(lái)越受到重視，許多研究結(jié)果表明，受過(guò)胎教的嬰兒，智商明顯高于未受過(guò)胎教的嬰兒，經(jīng)過(guò)胎教訓(xùn)練的嬰兒智力發(fā)育快、語(yǔ)言表達(dá)能力強(qiáng)、動(dòng)作協(xié)調(diào)性也非常好。一般來(lái)說(shuō)，從胎齡5個(gè)月開(kāi)始對(duì)胎兒實(shí)施定期、定時(shí)的聲音和觸摸刺激，這種刺激被胎兒感受后可促使胎兒的感覺(jué)神經(jīng)和大腦皮層中樞發(fā)育更快。由于胎教的含義比較廣泛，故醫(yī)學(xué)上有狹義胎教和廣義胎教之分，廣義胎教側(cè)重于母親和胎兒生理、病理的醫(yī)療保健，而狹義胎教則側(cè)重于母體與胎兒的精神健康與心理衛(wèi)生，其實(shí)胎教既具有生理、病理的醫(yī)療保教作用，又具有維護(hù)精神健康和心理衛(wèi)生的功能，比較起來(lái)，狹義胎教更符合胎教的含義，因此更應(yīng)引起孕婦的高度重視。

1 父親在胎教中的作用不容忽視

作為丈夫，未來(lái)孩子的父親，在胎教中有著義不容辭的責(zé)任，特別是情緒胎教，要讓?xiě)言械钠拮佑辛己玫那榫w，才能使胎兒有良好的胎教，但現(xiàn)實(shí)生活中有很多父親找借口來(lái)推辭胎教，有的甚至還認(rèn)為胎教的目的是培養(yǎng)神童，并沒(méi)有多大的必要。提倡胎教，并不是因?yàn)樘ソ炭梢园押⒆优囵B(yǎng)成所謂的“神童”，而是胎教可以更好地發(fā)掘個(gè)體的潛能，讓每一位胎兒的先天遺傳素質(zhì)得到最好的發(fā)揮。如果把胎教和出生后的早教很好地結(jié)合起來(lái)，相信人類的智力會(huì)更優(yōu)秀，會(huì)有更多的孩子達(dá)到現(xiàn)在人們所謂“神童”的程度。父親要重視胎教，應(yīng)做好以下幾方面的工作，這對(duì)保持妻子良好的情緒很重要。

1.1 當(dāng)好妻子的后盾妻子懷孕后要同時(shí)負(fù)擔(dān)兩個(gè)人的營(yíng)養(yǎng)以及生活，非常辛苦。如果營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充不足或感到食欲不振，不僅會(huì)使妻子體力不支，而且還會(huì)影響到胎兒的智力發(fā)育。所以作為丈夫要特別關(guān)心妻子的營(yíng)養(yǎng)，并竭盡全力地做好妻子和胎兒的后盾。

1.2 安排豐富的業(yè)余生活丈夫要經(jīng)常帶著妻子去環(huán)境優(yōu)雅的公園、森林或田野中散步、曬太陽(yáng)，讓妻子會(huì)感受到丈夫的體貼，心情會(huì)舒暢，情緒穩(wěn)定，非常有利。

1.3 處事要風(fēng)趣幽默妻子懷孕后身體會(huì)發(fā)生很大變化，產(chǎn)生種種非常不舒服的妊娠反應(yīng)，造成情緒不穩(wěn)定，因此，特別需要跟丈夫傾訴，這時(shí)丈夫要用風(fēng)趣幽默的語(yǔ)言以及幽默的笑話來(lái)寬慰和開(kāi)導(dǎo)妻子，使妻子的情緒得以穩(wěn)定。

1.4 幫助妻子進(jìn)行胎教丈夫?qū)ζ拮拥年P(guān)心與體貼以及和胎兒的交談、撫摸，都是非常有益的胎教方式，也特別值得借鑒。

2 孕婦求知能使胎兒受益

懷孕后許多孕婦往往容易發(fā)懶，什么都不想干，什么都不愿意想，于是有人認(rèn)為，這是孕婦的特性，順其自然就好，其實(shí)不然，這正是胎教上的一大禁忌。眾所周知，孕婦與胎兒之間是有信息傳遞的，胎兒能感知到母親的思想，如果懷孕的母親既不思考也不學(xué)習(xí)，胎兒也會(huì)收到影響，變得懶惰，這對(duì)于胎兒的大腦發(fā)育是十分不利的，而如果母親始終保持著旺盛的求知欲望，則可使胎兒不斷接受刺激，促進(jìn)大腦和神經(jīng)的發(fā)育，因此，懷孕的母親要勤于思考、勇于探索，在工作中積極進(jìn)取，在生活中注意觀察，把自己看到、聽(tīng)到的事物通過(guò)視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)傳遞給胎兒，要擁有濃厚的生活情趣，保持強(qiáng)烈的求知欲和好學(xué)心，充分調(diào)動(dòng)自己的思維活動(dòng)，使胎兒受到良好的教育。

3 胎教音樂(lè)要慎重選擇

專家認(rèn)為，孕婦在保證充足的營(yíng)養(yǎng)與休息的條件下，對(duì)胎兒實(shí)施定期、定時(shí)的音樂(lè)刺激，可促進(jìn)胎兒的感覺(jué)神經(jīng)和大腦皮層中樞的更快發(fā)展，比如一些名曲中舒緩、輕柔、歡快的部分適合胎教，但悲壯、激烈、亢奮的樂(lè)段會(huì)影響胎兒的正常發(fā)育，嚴(yán)重者會(huì)造成嬰兒畸形或閉鎖心理，因此，給胎兒聽(tīng)的音樂(lè)要選擇經(jīng)過(guò)醫(yī)學(xué)界優(yōu)生學(xué)會(huì)審定的符合胎教要求的音樂(lè)。

3.1 為孕婦選擇喜歡的音樂(lè)，要以動(dòng)聽(tīng)優(yōu)美的輕音樂(lè)為主音樂(lè)優(yōu)美與否能夠直接影響孕婦乙酰膽堿等物質(zhì)的分泌量、子宮的血流量，從而影響到胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育，而且還將影響到胎兒在子宮內(nèi)的情緒，所以胎教音樂(lè)的選擇非常重要。有節(jié)律性的音樂(lè)對(duì)胎兒的大腦發(fā)育更是一種非常好的刺激，將促進(jìn)胎兒大腦正常發(fā)育。

3.2 父母要經(jīng)常唱歌給胎兒聽(tīng)父母經(jīng)常唱歌給胎兒聽(tīng)，對(duì)胎兒的大腦來(lái)說(shuō)是一種非常良好的刺激，能夠促進(jìn)大腦健康的發(fā)育，也是胎兒與父母之間建立情感的最好通道。

4 光照在胎教的作用

是胎教的方法之一，也就是給予胎兒適時(shí)的光照刺激，以促進(jìn)胎兒視網(wǎng)膜光感受細(xì)胞的正常發(fā)育，那么光的刺激對(duì)胎兒的視網(wǎng)膜以及視神經(jīng)有無(wú)損傷？經(jīng)動(dòng)物試驗(yàn)結(jié)果證明，光照對(duì)視網(wǎng)膜以及視神經(jīng)并無(wú)損害，通過(guò)彩色超聲波的觀察，經(jīng)過(guò)光照后的胎兒會(huì)出現(xiàn)轉(zhuǎn)頭等運(yùn)動(dòng)，同時(shí)心率也略有增加，腦動(dòng)脈和臍動(dòng)脈的血流量也會(huì)有所增加。這就說(shuō)明胎兒是可以看到照射進(jìn)入子宮內(nèi)的光。胎兒的感官系統(tǒng)中視覺(jué)的發(fā)育是最晚的，胎兒7個(gè)月時(shí)視網(wǎng)膜才有感光的功能。

光照胎教的具體方法是懷孕6個(gè)月后，每天可以用手電筒貼緊孕婦的腹壁在胎兒的胎頭部位進(jìn)行照射，每次持續(xù)4～5分鐘左右，結(jié)束時(shí)，可以反復(fù)開(kāi)啟、關(guān)閉手電筒，光照胎教在實(shí)施的過(guò)程中，孕婦要注意把自己的感受進(jìn)行詳細(xì)的記錄，比如胎動(dòng)的變化，大動(dòng)或小動(dòng)，是軀干動(dòng)還是肢體動(dòng)以及胎動(dòng)的強(qiáng)度是增強(qiáng)還是減弱等。通過(guò)一段時(shí)間的照射和記錄，孕婦可以總結(jié)一下胎兒對(duì)刺激是否建立起特定的反應(yīng)或規(guī)律。不能在胎兒睡眠時(shí)進(jìn)行光照胎教，這樣會(huì)影響胎兒正常的生理周期，必須在有胎動(dòng)時(shí)進(jìn)行光照胎教。光照時(shí)可以和胎兒進(jìn)行對(duì)話，這樣的刺激更有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

5 胎教在優(yōu)生中的重大意義

胎兒生活在母親對(duì)胎兒的情感、態(tài)度以及母體本身的情緒狀態(tài)等因素構(gòu)成的心理環(huán)境中，并能與該環(huán)境發(fā)生相互作用，而胎兒的心理處于嬌弱的萌芽狀態(tài)，其發(fā)展依賴于該心理環(huán)境，并受其優(yōu)劣的左右。胎教是母親對(duì)胎兒的細(xì)心熱愛(ài)，可以調(diào)動(dòng)母體的一切機(jī)能來(lái)愛(ài)護(hù)胎兒，可以作為一種良好的心理刺激優(yōu)生胎兒的心理環(huán)境，使胎兒處于舒暢的狀態(tài)中，國(guó)內(nèi)外大量的實(shí)驗(yàn)證明，經(jīng)常注意對(duì)胎兒進(jìn)行胎教的母親所生的孩子與不注意胎教的母親所生的孩子相比，無(wú)論是出生時(shí)還是出生后，無(wú)論是在身體上還是在精神上，前者都比后者健康。因而不注意胎教的母親生下的孩子早產(chǎn)、流產(chǎn)和新生兒低于標(biāo)準(zhǔn)體重的比例較高，嬰兒精神異常較多。婚后生活不和諧的夫妻所生的孩子因恐懼心理而出現(xiàn)神經(jīng)質(zhì)者比婚后生活美滿的夫婦所生的孩子比例要高4倍，這些都源于胎兒期。由此可見(jiàn)，母親經(jīng)常以愉快、舒暢、甜蜜的心情對(duì)胎兒進(jìn)行胎教，對(duì)胎兒的發(fā)育有著巨大意義，可以使孩子在性格、氣質(zhì)、情感體驗(yàn)以及智力等方面健康、優(yōu)生的發(fā)育，甚至有利于其體質(zhì)的發(fā)展。

所以，對(duì)胎兒來(lái)說(shuō)良好的胎教是無(wú)與倫比的營(yíng)養(yǎng)素。各位希望生個(gè)聰明可愛(ài)孩子的未來(lái)母親們，請(qǐng)?jiān)谧⒁鉅I(yíng)養(yǎng)科學(xué)化的同時(shí)，切莫忘了要經(jīng)常進(jìn)行胎教。

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1673-5846(2013)08-0407-02

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