景觀治療在空勤人員療養中的作用和意義

趙寧寧 廉永昕 董婧姝

(空軍大連航空醫學鑒定訓練中心，116000)

景觀治療在空勤人員療養中的作用和意義

趙寧寧 廉永昕 董婧姝

(空軍大連航空醫學鑒定訓練中心，116000)

景觀治療；空勤人員；作用；意義

我中心位于北方著名濱海城市，毗鄰全國著名的旅游景區老虎灘公園、付家莊濱海浴場、大連森林動物園、星海廣場，風景秀麗多姿，如詩如畫，具有豐富的自然療養因子，使人心曠神怡。近年來，隨著多樣化軍事斗爭準備加劇，空勤人員戰備任務重、訓練強度高、精神壓力大，需要在療養中加強身體、心理調適以保證空勤人員正常訓練，提高部隊戰斗力。通過總結近幾年我中心完成的空勤人員療養任務經驗，發現景觀治療在空勤人員療養生活中的作用十分重要，可以預防疾病、增強體質、促進健康、調節心理平衡，是有效防治傷病、增進健康，提升軍事作業能力的有力舉措[1]。

1 海洋因子調適

1.1 有助于充分吸入負氧離子 我中心距海邊僅百米之遙，空氣中含有大量負氧離子，療養人員能夠在療養期間不知不覺的吸入高于正常條件下的負氧離子，對改善預防呼吸道疾病、改善睡眠、抗氧化、防衰老、清除體內自由基、降低血液黏稠度等具有良好效果。

1.2 有助于緩解身心壓力 充分利用海邊自然景觀的良好條件有計劃的組織療養人員進行日光浴、沙療、海水浴等海洋活動，促進血液循環，加速新陳代謝，對提高免疫功能、消除機體疲勞、促進生理健康具有積極作用。

2 自然景觀調適

2.1 有助于心理狀態調節 優美的景觀可以使大腦皮層興奮灶發生轉移，調節和改善神經系統功能[2]，從而消除神經緊張和緩解心理矛盾、穩定情緒、改善睡眠。風景如畫的景觀環境可以使療養人員神經系統的緊張狀態得到有效調節，使其平時焦慮、煩躁的心態趨于平復，使得大腦皮質喚醒水平下降，交感神經系統興奮性下降，機體耗能減少，血氧飽和度增加，血紅蛋白含量及攜氧能力提高，肌電、皮電、皮溫等一系列促營養性反應加強[3]。自然療法與現代醫學所主張的“生理-心理-社會醫學模式”相呼應，就能夠得到整體的保健效果[4]。

2.2 有助于提高機體免疫功能 景觀環境能使人賞心悅目、陶冶情操、開闊胸懷、提高樂趣，通過神經-內分泌-免疫系統環路可調節、促進、提高機體免疫功能[5]。優美、幽靜的環境，潔凈的空氣，還能使人情緒穩定，有利于降低血壓[6]。

2.3 有助于加強身體鍛煉 觀景過程中，我們針對空勤人員生理訓練特點，特別是針對中年療養員平時出門以車代步，體質量易增加的實際，通過合理安排景觀游覽，把觀景的過程當成體育鍛煉，對疾病防治、增強體質起到綜合保健效應，特別是對腦力、體力過度透支引起的身心疾病有良好的改善作用。

3 人文景觀調適

大連是清末、民國初期中國人民抗擊日本侵略者的主陣地，其中旅順港海域作為甲午海戰的第一戰場，迄今還保有當年戰爭的船只、炮臺殘骸，以及鮮為人知的反侵略戰爭的動人故事。大連市內有英、德、法、美、日等1 0多個國家建筑風格各異的特色建筑，以及近、現代中西合璧的別墅，各具風姿，既是外國列強的侵略證據，又是難得的建筑博物館。組織空勤人員參觀旅順炮臺、監獄、軍港等戰爭遺址，是空勤人員正確看待歷史，充分認識肩負使命，培育當代革命軍人核心價值觀的有效平臺。

4 營區景觀調適

4.1 滿足物質生活需要 不斷改善療養人員居住環境和生活設施，讓他們在緊張艱苦的訓練、演習后能夠享受高水平、高格調的物質生活，通過舒適的療養環境使療養員身心得以放松，為取得良好的療養效果打下基礎。

4.2 緩解精神壓力 優化美化營區環境，建設園林型營區，加大綠化、美化、香化、凈化營區建設力度，改善營區內微小氣候。秀美的景色、清新的空氣和宜人的氣候能使療養人員情緒愉悅、精神振奮，從而對中樞神經系統起到良好的鎮靜作用。

4.3 普及醫學常識 設置衛生知識電子宣傳欄、口袋書，組織患病療養員個案宣教和全體療養員多發病、常見病預防宣教等多種形式的健康教育，提高空勤人員自我防病能力，發揮營區景觀的環境保健作用。

[1]周美劍，閆明啟，張暉，等.高原官兵青島海濱療養的效果觀察[J].中國療養醫學，2 0 1 0，1 9(6)：4 8 4-4 8 7.

[2]陳望衡.環境美學[M].武漢：武漢大學出版社，2 0 0 7：1 3 5-1 4 0.

[3]趙瑞祥.景觀療養因子對機體作用的研究[J].中國療養醫學，2 0 0 9，1 8(3)：1 9 5-1 9 7.

[4]劉英鋒，黃寧俠.自然療養因子配合心理治療對軍隊離退休干部焦慮、抑郁情緒的作用[J].中國療養醫學，2009，18(9)：789-790.

[5]李亞紅，李亞男，鄭閣萍.軍隊離退休老干部療養中的景觀治療作用及意義[J].中國療養醫學，2008，17(3)：136-137.

[6]張衛兵.特勤療養學[M].北京：人民軍醫出版社，2009：108.

1005-619X(2013)06-0496-02

2013-03-03)