中職生心理問題原因分析及對策

中職生是一個特殊的群體，他們中間多數人長期以來經歷著學習上的挫折，承受著來自各方的批評和指責，普遍存在自卑心理。因此，要改善中職生心理健康狀況，就一定要探討其心理問題產生的根源。

一、中職生主要心理問題原因分析

首先，傳統的應試教育不利于學生的心理健康。應試教育只看重學習成績，在評價學生方面搞“一刀切”。同時，總有那么一批孩子，他們無法適應應試教育的課堂，考不出好的分數，因此便成了所謂的“差生”。學習上的失敗導致其對自我的全盤否定，繼而產生厭學情緒，或者干脆“破罐子破摔”。由學習上的失敗導致自卑心理，這是中職生存在心理問題的一個重要原因。

其次，從家庭方面來說，存在心理問題的學生，其背后往往有一個“問題家庭”。要么是因為家長工作忙而疏于管教，要么是教育孩子的方式存在問題。另外，很多家長讓自己的孩子選擇讀中職，實在是無奈之舉。就算是決定讓孩子讀中職，仍會有一部分家長讓孩子選擇升學班或者3+2大專班，最終目標還是上大學。這些學生學習底子本來就薄，家長的一廂情愿只能給他們更大壓力，使其在學習面前不戰而敗，表現得更加困惑、迷茫和麻木。所以，作為家長，無論什么時候都要對孩子保持一定的信心和期待，多聽聽孩子的聲音，尊重他們的選擇，還要分析孩子的個性特征，讓孩子接受合適的教育，得到健康的成長。

再次，面對就業難的社會現實，中職生大多還沒能形成自我同一性，對于“我是誰？”“我要到哪里去？”等問題并沒有清晰的思考，也沒有很好的職業生涯規劃，因此表現得無所適從，對未來感到迷茫，沒有目標。

除此之外，中職生本身就處于心理發展的轉折期、斷乳期，甚至有心理學家將這一階段稱為危險期。他們感受著許多心理沖突和壓力，處于各種心理矛盾的包圍之中，很可能在情緒、情感、性格特征及日常行為等方面出現種種問題，甚至出現較為嚴重的心理及行為偏差。

基于以上原因分析，筆者認為對中職生心理的健康教育應該從以下幾個方面著手。

二、中職生心理健康教育對策

1.正確認識自我，提升自我價值

中專階段，正是一個人必須明確自己個性的主要特征，開始考慮自己的人生道路的時候，所以，一切問題既是以“自我”為核心而展開的，又是以解決好“自我”這個問題為目的的。因此，幫助中職生正確認識自我，是中職生心理健康教育的第一環節。中職生的自我評價較低，原因在于以成績為唯一評判標準的傳統教育。而中職教育是以學習技術和就業為目的的，需要較強的動手操作和實踐能力，而這些卻是很大一部分學生的強項，因此，要讓學生認識到，成績不好不代表一切都不好，并幫助他們認識自身的潛能，從而提升自我價值感。對自我認識的轉變，可以說是一切轉變的開始。

2.糾正錯誤觀念，樹立成才目標

在以上大學為最終奮斗目標的教育理念下，中職教育并不為社會所認可和接受，一些家長之所以選擇讓孩子就讀中專，某種程度上也是無奈之舉，表現在學生身上就是混個文憑。這種思想嚴重影響學生在校的學習和表現，造成學生缺乏學習動力，對未來失去信心。因此，要讓學生認識到中專教育也是成才的一條途徑，學好專業，擁有一技之長，一樣可以獲得發展，擁有屬于自己的成功。

3.培養學習興趣，養成良好習慣

樹立了成才目標，這只是解決了方向上的問題，歸根到底還要落實到行動上。然而，中職生長久以來學習興趣缺乏，也沒有形成良好的學習習慣，如果在這兩點上不能有所突破，那么目標就沒什么價值可言。因此還要幫助中職生培養學習興趣，養成良好的學習習慣。青少年時期是學習的重要時期，學習問題也是青少年的重要心理壓力之一。可以說，中職生的很多心理問題都與學習有關。另外，從就業市場目前狀況來看，就業越來越以實力為導向，不管選擇什么樣的工作，都要有真本事，都要有過硬的知識體系，還要有踏實的工作作風。因此，中職生只有培養學習興趣，有真才實學，才能在競爭中取勝。

4.開展成功教育，重拾自信心

開展豐富多彩的以成功教育為目的的校園活動，如運動會、 藝術節、 讀書節、 科技節、 辯論賽、 校園歌手大賽、形象大使選拔等， 為中職生搭建展示才華的舞臺，力爭使得每一位學生都能在自己擅長的活動中嶄露頭角，并通過設置名次、發放獎狀、通報表揚、給予加分等方式，大力宣傳和表揚，使學生通過活動展現自我，同時也獲得認可和贊許，從而體驗更多成功，增強自信心，進而提高自身的心理素質。另外，通過參與活動，學生不僅能更加正確認識和評價自己，還能快速適應新環境，增進人際交往等。

總之，中職生心理健康教育要以自信教育為主，讓學生體驗成功的喜悅，重新發現自身的優點和潛能，對未來充滿信心，從而促進學生素質的全面提高。（責編 王鵬飛）