用面膜蹚平“特殊時(shí)期”的面子問(wèn)題

受內(nèi)分泌的影響，女生的身體和肌膚在生理期都變得十分敏感。最常見(jiàn)的就是臉上出現(xiàn)痘痘、膚質(zhì)變差等肌膚問(wèn)題。我們邀請(qǐng)了內(nèi)地知名醫(yī)學(xué)美容師斯勤老師，為大家介紹生理期面膜保養(yǎng)方法，解決生理期面部困擾問(wèn)題。

近來(lái)全國(guó)氣溫都有大幅驟降，你想過(guò)裸露在外的肌膚嗎？它也需要一層護(hù)膚品的保溫。身體有厚厚的外套擋寒，但面部皮膚卻露在外面。在冰冷的空氣中，肌膚會(huì)出現(xiàn)泛紅現(xiàn)象，起皮、發(fā)紅、發(fā)癢，面部經(jīng)絡(luò)不通暢、臉色暗沉等都是皮膚生病的癥狀。

應(yīng)對(duì)降溫升級(jí)招數(shù)一

氣溫驟降，臉部也要穿衣保暖！

保濕補(bǔ)水

冬天的風(fēng)帶走了肌膚中最重要的東西——-水分，所以補(bǔ)水保濕就成了大風(fēng)天的當(dāng)務(wù)之急。選用一些含有透明質(zhì)酸和植物精華等保濕配方的滋潤(rùn)型乳液和化妝水，早上則用一些油性低的面霜，這樣才能保持風(fēng)沙不會(huì)被吸在肌膚上。

敷面膜也要暖暖的

冬天敷面膜不僅冰涼還會(huì)吸收慢，下面一些小tips保證敷面膜也可以暖暖的哦。

先用溫水稍稍加熱面膜，45℃的溫水泡上5分鐘最適宜。美白面膜和祛斑面膜不能用加熱的方法，否則會(huì)破壞它們的成分，可以先用溫水洗臉，或?qū)⑹钟脺厮轃岷蟀茨δ槻亢笤俜蟆?/p>

六去浴室做面膜。先泡澡打通全身的血液循環(huán)，然后在毛孔張開(kāi)的時(shí)候?qū)⒚婺し笤谀樕希∈覝嘏沫h(huán)境可以促進(jìn)面膜成分的吸收。

應(yīng)對(duì)降溫升級(jí)招數(shù)二

干燥瘙癢，肌膚急需解渴！

正常肌膚——強(qiáng)力滋養(yǎng)保濕

正常的肌膚要進(jìn)行強(qiáng)力的滋養(yǎng)保濕才能應(yīng)對(duì)干燥的嚴(yán)冬，避免正常肌膚演變?yōu)槊舾屑　Ｐ【幗ㄗh，進(jìn)入冬季，一定要選擇補(bǔ)水保濕并具一定滋養(yǎng)度的護(hù)膚品。

保濕步驟如下：保濕化妝水+保濕精華+乳液+保濕面霜。油性膚質(zhì)可以用較清爽型的面霜。

過(guò)敏紅癢肌膚——舒緩調(diào)理保濕

對(duì)于瘙癢、紅腫、灼熱等肌膚問(wèn)題已經(jīng)出現(xiàn)的肌膚：

減法護(hù)膚：停止使用現(xiàn)有的護(hù)膚產(chǎn)品和潔面產(chǎn)品，用常溫的溫泉水噴霧來(lái)做日常的清潔，使用不含皂劑和表面活性劑的清潔產(chǎn)品。

舒緩脆弱肌膚：需要選擇針對(duì)敏感性肌膚而開(kāi)發(fā)的護(hù)理產(chǎn)品，及時(shí)舒緩和調(diào)理問(wèn)題肌膚。

口碑推薦

娜露可森玫瑰雪耳保濕晚安凍膜RMB90/60ml

以完美比例添加來(lái)自保加利亞特有的玫瑰、玫瑰草、花梨木、綠色柑橘屬的精油，能預(yù)防壓力引發(fā)的干燥與老化現(xiàn)象，并使用多重保濕成分及CE促進(jìn)因子，透過(guò)夜間黃金修護(hù)時(shí)期，由肌膚內(nèi)啟動(dòng)深層保濕。

植物醫(yī)生LOTl0NSPA金盞花臻白亮膚睡眠面膜RMB94/1509

金盞花中富含多種維生素及天然保濕成分，有高度的滋潤(rùn)效果，能夠深層給予肌膚營(yíng)養(yǎng)和水分，防止肌膚干性細(xì)紋的產(chǎn)生，令肌膚緊致、富有彈性、內(nèi)含的多種維生素還具有阻擋黑色素侵入肌膚及還原亮皙的雙重美白功效，深入改善黯沉、膚色不均等現(xiàn)象，長(zhǎng)期使用令肌膚白皙通透！

生理期巧用面膜趕走肌膚問(wèn)題

面膜是很多女性的大愛(ài)，市場(chǎng)上有許多不同種類(lèi)的面膜，選擇適合自己的面膜才能更有效地使生理期的肌膚煥然一新。下面我就為大家分析一下吧！

護(hù)膚前菜

潔面：很多女生會(huì)投資大量金錢(qián)在補(bǔ)給性的護(hù)膚品如面膜或精華素上，卻往往三分鐘熱度，浪費(fèi)金錢(qián)之余又未能真正護(hù)膚。其實(shí)潔面才是護(hù)膚的基石，細(xì)心挑選適合自己膚質(zhì)的潔面卸妝產(chǎn)品，才能為肌膚作好護(hù)理的準(zhǔn)備。

早晨我們的潔膚需求相對(duì)比較簡(jiǎn)單，只用潔面乳清潔皮膚整夜分泌的油脂即可；但到了晚上，無(wú)論你有多么累或是討厭麻煩，也務(wù)必進(jìn)行潔面的程序。不管是你在化了彩妝之后，還是僅僅涂了隔離或防曬，卸妝一樣尤為重要。潔面霜不管是泡沫型的還是非泡沫型的，一定要是能潔凈面部灰塵與毛孔堵塞物的。這樣皮膚在清潔后，清透舒適，再做面膜或是其他護(hù)理也能充分吸收。

面膜正餐

生理期（1～5天）：生理期是女性雌性激素分泌量最低的時(shí)期，此時(shí)的皮膚容易敏感干燥、油脂分泌不平衡、自然角質(zhì)增多。此時(shí)建議多用抗敏、補(bǔ)水類(lèi)的面膜。

排卵前期（6～12天）：生理期后的第一周，此時(shí)的雌性激素開(kāi)始了辛勤的工作，這是皮膚狀態(tài)最好的一個(gè)時(shí)期。水分量、皮脂量進(jìn)入最理想的狀態(tài)，吸收養(yǎng)分的能力也是最強(qiáng)的，是黃金的滋養(yǎng)、美白時(shí)期。此時(shí)建議使用深層修復(fù)、美白保濕類(lèi)的面膜。

按內(nèi)分泌周期來(lái)護(hù)膚

排卵期（13～15天）：此時(shí)是雌性荷爾蒙分泌旺盛與黃酮體分泌旺盛的交替時(shí)期，肌膚的狀況變得漸漸不穩(wěn)定。此時(shí)建議使用深層清潔、舒緩保濕類(lèi)的面膜。

排卵后期（16～28天）：排卵結(jié)束后，荷爾蒙分泌變得紊亂，皮脂分泌過(guò)剩，堆積在皮膚深層的黑色素慢慢隨著新陳代謝推移到肌膚表層。此時(shí)建議使用祛黃亮膚、保濕鎖水類(lèi)的面膜。

口碑推薦

CAMENAE薰衣草細(xì)致均衡面膜RMBl6B/120g

EO-SKINcTM精油添加配方，為肌膚提供源泉般的補(bǔ)水保濕及滋養(yǎng)成分，調(diào)理水油比例，令肌膚擁有水潤(rùn)通透的膚感，幽雅的薰衣草香讓你體驗(yàn)來(lái)自普羅旺斯的浪漫情懷。

植物醫(yī)生LOTlONSPA薰衣草滋養(yǎng)修護(hù)護(hù)理手膜RMB79/150ml

蘊(yùn)含豐富的A.O.C薰衣草精華油等高效成分，能快速軟化粗硬角質(zhì)，促進(jìn)肌膚再生，并具有抗菌、舒緩、修護(hù)等多重功效。可快速改善手部皺紋、干裂，使手部瞬間柔軟，細(xì)膩。同時(shí)有效預(yù)防肌膚松弛以確保雙手潤(rùn)滑、柔軟，富有彈性。手干、手裂、有倒刺者均可使用。