超實用的12個護理技巧

老流鼻涕，慎用吸鼻器

孩子流鼻涕時，通常家長都愛用吸鼻器去吸，其實這樣做并不好。怎么辦呢？

可以使用一些不含麻黃素的噴鼻藥物，例如羥甲唑林等給孩子噴鼻子，這樣能夠稀釋黏液，減少鼻涕。

可以用浸滿橄欖油的棉簽涂抹鼻腔內膜，這樣做可以減少鼻腔黏膜分泌黏液，也能減少鼻涕。

鼻子不通氣，先分清原因

孩子鼻子不通氣時，家長一定要仔細觀察，看看是因為被分泌物阻塞了，還是鼻黏膜水腫造成的阻塞。

如果是被分泌物阻塞，可以往鼻子里噴些海鹽水，然后用浸滿橄欖油的棉簽輕輕在鼻腔內轉一轉，幫助分泌物排出，也可以適當使用吸鼻器。

如果是因為鼻黏膜腫脹造成的鼻塞，絕對不能使用吸鼻器。因吸鼻器是通過負壓吸鼻的，這個過程有可能造成鼻黏膜進一步受損。這種情況可以使用不含麻黃素的噴鼻藥物噴鼻，緩解鼻塞。

預防鼻子出血，用油修復鼻黏膜

鼻出血在孩子當中很常見，主要與鼻黏膜受到刺激過多或過于干燥有關。

如果僅僅是鼻黏膜干燥導致鼻子出血，可以用浸滿橄欖油的棉簽涂抹鼻孔內側黏膜，因為鼻出血最常見的部位就是鼻翼內側鼻中隔部位的黏膜。每天早晚各涂抹一次，堅持2～3個月，就能有效免除鼻黏膜受干燥空氣的侵擾，為損傷的黏膜修復創造時機，有效預防鼻出血，而且沒有任何副作用。

屋里太干，自制加濕器最實用

要想增加室內濕度，可以考慮使用加濕器。加濕器能夠改善室內干燥的狀況，但要每天清洗加濕器內部，包括濾網，并更換掉存留的殘余水。如果清洗不干凈，使加濕器內滋生出霉菌，通過加濕過程播散到空氣中，反而會影響健康。

可以用一個簡單的方法來代替加濕器：將濕衣服搭在暖氣上，或用一個金屬盒子盛滿水放在暖氣上，都能達到加濕空氣的效果，而且還免去了每天清洗加濕器的麻煩。

判斷饑和飽，看他的表現

別看寶寶小，其實，從出生開始，他就能夠知道“餓”和“飽”，只要細心觀察，你就能明白他向你傳遞的信息。當你發現寶寶有動作增多、精神不集中的表現時，就意味著孩子餓了，而當他拒絕進食時，就可以認為他飽了。讓寶寶多體驗“饑”和“飽”，對養成他良好的進食習慣非常有益。

要不要喝水，看尿的顏色

很多媽媽都有疑問，是不是一定要給小寶寶喝水，每天喝多少合適？在嬰兒期間，寶寶接受的是液體食物，不管是母乳還是配方奶，其中都含有相當量的水。至于要不要額外補充水分，要看奶里所含的水分是否能滿足寶寶的需要，這一點可以通過他的排尿情況來判斷。

如果寶寶尿的顏色為無色透明的或淡黃色的，說明他體內的水分充足，不需要額外喝水。

穿得是不是合適，摸摸脖子

給寶寶穿多少合適？這是很多新手父母面臨的難題。

有一個簡易的判斷方法：摸摸孩子的后脖子處。如果這個地方溫暖而無汗，說明孩子穿得合適。如果這個地方有汗，說明穿多了。如果偏涼，說明穿少了。

耳朵進水了，怎么辦？

孩子洗澡、游泳時，有時候耳廓部分會進水。如果處理不當，不僅不能把耳朵里的水清理出來，反而會把水弄進耳朵深處，造成感染。

如果懷疑有水進入孩子的耳道內，可以在他的耳廓內放上松軟的棉球，5分鐘后取出。松軟的棉球能將耳道內的水吸出來。

耳道是遠端密閉的管道，洗澡、游泳過程中，水很難進入深部，但如果使用棉簽等清理耳部，反而容易將水引到耳道深部，造成外耳道感染。

誤吃東西，馬上催吐

如果發現或懷疑孩子誤服了藥物或其他物品，特別是液體，家長要做的第一件事情就是，快速用手指或小勺、筷子按壓孩子的咽喉部，迫使他嘔吐。

快速催吐是排出誤服異物最有效、最快的方法。家長一定不能遲疑。即使懷疑錯了，對孩子也沒有什么傷害。千萬不要指望到醫院后再采取措施，有時會因此而錯過時機。

皮膚破了，不要反復用碘酒、酒精消毒

孩子受傷，皮膚破潰時，不能反復使用碘酒、酒精消毒，否則會損傷傷口新生成的組織，反而不利于傷口的愈合。如果想保持傷口清潔，可以使用生理鹽水沖洗傷口，并保持傷口局部干燥。

碘酒、酒精可以用來消毒皮膚，比如打針前的皮膚消毒，但不能反復消毒破潰處，也不能用來消毒黏膜。

包皮垢，幾滴橄欖油就搞定

男孩子的包皮與龜頭間常存有乳白色的物質，這是包皮垢，用清水沖洗或擦洗效果都不好，孩子還會因為不舒服而反抗。處理方法很簡單：

包皮垢屬于油脂類分泌物，所以它溶于油。只要在包皮和龜頭處涂上橄欖油，一兩分鐘后再用浸滿油的棉簽輕輕擦拭，就能非常容易地去除所有的包皮垢。

陰部白色分泌物，不清除

女寶寶，特別是母乳喂養的女寶寶，外陰部有少許白色的分泌物是正常現象。這層分泌物不是臟東西，不僅對孩子無害，而且還會保護局部黏膜免受大便中細菌的侵擾。所以，家長不要每天用棉簽等物品擦拭、清除這些分泌物，護理過度反而容易造成局部感染，而且清除過程中易造成局部黏膜損傷，形成粘連。平時用清水自上而下沖洗局部即可。</