淺談農村學校如何上好體育課

在全面推進素質教育的今天，體育課是屬于重要課程，體育課對于農村中學來說，不但能促進學生的身心健康發展，同時還能提高運動技能，增強身體素質。然而，在農村中學場地狹窄，運動器材不足，直接影響了學校體育課教學的正常進行。如何做到因材施教，盡量發揮已有場地器材的最大作用，保證每一堂體育課的教學質量，使學生既學到知識又受到鍛煉，我認為可以從以下幾個方面著手：

一、做好課前運動的準備活動

進行教學內容的鍛煉前，要重視做好準備活動，準備活動能預先提高身體各器官機能，提高神經系統指揮協調能力，加速血液循環及提高肌肉溫度，使得正式鍛煉時身體容易適應，是提高課的效果，預防運動損傷的重要手段。準備活動要有一般活動內容，也要根據課的內容選擇一些專門性練習。

二、認真備課，精心設計每一個環節

體育教師是體育活動的組織者，對學生的發展起主導作用。首先要想好，這節課上什么內容，要些什么體育器材，要達到什么教學目的，整個教學環節應怎樣把握，這些都應在課前充分備課。如：在投擲教學的最初階段，學生不能掌握正確的技術動作。僅靠手臂的力量投擲器械，是一個非常普遍而又較難解決的問題。因此，在備教學開始的講解示范課中，除全面介紹投擲技術的各個環節和細節外，著重說明投擲運動技術所要求的用力順序，使學生明確概念，形成正確的運動技術表象，在經過上述的教學程序備課后，考慮到學生仍不能全身協調用力完成投擲練習，教師就應具體分析學生的“癥結”所在，采用“對癥下藥”的方法糾正其錯誤動作。可見，備課是上好體育課的前提。

三、合理安排課程

農村學校班級數量少，但與城區學校一樣實行五天授課制，同一節課兩三個班在同一場地上授課的現象也普遍存在，鑒于這種情況，在安排課程時，要打破以往常規，將同一節課內幾個班的體育課分散錯開，避免因場地和器材的限制而發生矛盾，可在課前事先布置好場地器材，提高器材的利用率，保證每一堂體育課的順利進行。

四、重視對學生體育興趣的培養

體育教師要高度重視對學生興趣、愛好的培養，并使之貫穿在整個教學活動中。在指導和組織學生進行體育活動時，教者應充分挖掘學生好動的天性，以良好的教學形式，豐富、生動的教學形式，采用靈活多變的教學方法，培養學生的興趣，并把這種興趣培養為自我鍛煉的習慣。因此，在教學中要挖掘教學內容的新穎性和情趣因素，精心設計場地器材，改進教法，從教學的每一個環節創造興趣點，滿足學生的生理需要，使其“易學、樂學、善學”從而系統地掌握體育知識和鍛煉方法，養成終身鍛煉的習慣，使學生學有所得，受益終身。如在課堂上用2—3分鐘時間，讓學生做“貼膏藥”的游戲，或把器材散放在操場上，用搶占陣地、尋寶等形式的游戲激勵學生的興趣。使學生由被動變為主動。

農村學校學生大部分身強體壯，能吃苦耐勞，但也有部分學生懶惰，不愛做運動，比如借故身體不舒服，對技術難，有危險性動作避而不做，教師要扭轉這種對教學不利因素，首先要從我做起，以自己良好的師德教育學生，處處以實際行動做學生表率，并通過平時的談吐舉止，結合教學實際，做好學生思想工作使學生明確上好體育課的重要性，從而更好地提高學生的上體育課的興趣。

五、合理開發各類體育資源

積極開發各類體育資源，有利于課堂教學。如：學校可結合實際情況，利用廢舊物制作簡易器材，改善教學條件。例用稻草、麻袋做體操墊子，用樹樁做“山羊”，用廢舊足球、棉紗和沙子制作實心球，用木桿制作“高蹺”，用廢舊輪胎做滾動、跳躍、鉆爬器具等。為了最大限度挖掘場地器材的使用空間，應當充分利用學校的空地和學校周邊環境，處理好“利用”與“安全”，“使用”與“保養”的關系，認真考察統籌規劃。另外，通過走出校門，到大自然中去，因地制宜、因時制宜，創造性地進行體育活動。春季可以開展春游；夏季可以開展游泳；秋季可以開展越野跑；冬季可以開展滑冰、滑雪，開展冰雪活動等。

總之，農村體育課教學要樹立以學生為主體的教學思想，通過教學方法的改革，學習方式的改變，打好課內基礎，發揮各種資源的作用，為上好農村體育課貢獻自身力量。