培養(yǎng)幼師生幼兒基本體操的創(chuàng)編能力

摘 要 新的時代呼喚著新的教育，身為新時期的教育工作者，我們應擔負起新時代賦予我們的使命?；倔w操教學改革實踐，大大地激發(fā)了學生學習基本體操的興趣和積極性，提高了學生的創(chuàng)編幼兒基本體操的能力，為她們畢業(yè)后適應幼兒園，組織開展豐富多彩的幼兒基本體操活動打下了堅實的基礎。

關鍵詞 幼師生 幼兒體操 創(chuàng)編 基本體操

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2012）11-000-01

幼兒基本體操是鍛煉幼兒身體，促進幼兒機體發(fā)展的一種形式簡便、易于普及的動作練習，是實現幼兒體育活動任務的重要手段之一。能鍛煉幼兒的肌肉、關節(jié)和韌帶，促使幼兒力量、柔韌性、協(xié)調性及平衡力等身體素質的協(xié)調發(fā)展，培養(yǎng)幼兒的正確身體姿態(tài)和一定的節(jié)奏感，發(fā)展幼兒的空間知覺和時間知覺等等，提高幼兒身體機能抵抗疾病能力和健康水平。

一、從培養(yǎng)學生對基本體操的興趣入手，提高學生欣賞、表現體操美的能力

為了激發(fā)學生對基本體操學習和練習的興趣，首先組織學生觀看幼兒基本體操的錄像，使他們初步感受不同類型、不同形式、不同風格、動作新穎、運動量適中的幼兒基本體操，以及理解基本體操的鍛煉價值和美的魅力所在。其次通過讓學生學習站立姿態(tài)操、站立素質操、啞呤操等，讓他們親身體會這些體操鍛煉的價值和體操的趣味性，并通過自己的身體動作去理解美、表現美，培養(yǎng)自己對體操的審美情趣。

二、提供豐富的幼兒基本體操素材

為學生創(chuàng)編幼兒基本體操打好基礎，主要讓學生學習幼兒園各年齡段的藝術性基本體操、球操、繩操、禮儀操，墊上素質操、椅子操、站立姿態(tài)操、武術操、圈操等等，讓學生了解和掌握不同類型、不同形式、不同風格、生動活潑、富有趣味性的各種幼兒基本體操。在椅子操的練習中，除了培養(yǎng)人的坐姿端正外，還要教育人們入座、起座時動作要輕緩、彬彬有禮，不要猛坐下或騰地站起來，使大腦受到震動；或發(fā)出噼啪噪聲，以擾亂秩序。從細小的地方對人進行精神文明教育。同時，讓學生了解、掌握體操的基本動作和對徒手操基本術語的理解和運用，提高學生喊口令和指揮調動隊伍的能力。

三、讓學生掌握創(chuàng)編幼兒基本體操的原則和方法

基本體操包括隊列隊形，徒手操、輕器械體操等，它們的特點是動作變化多樣，形式簡便，對象廣泛，不受年齡、性別、體質強弱，以及場地、氣候等條件限制，在音樂和口令的指揮下就可以鍛煉，易于普及和推廣。在創(chuàng)編基本體操時，應注意遵循以下原則：

（一）根據鍛煉目的和任務選編內容

為體育課做準備活動的徒手操，其內容除了要充分活動身體各部分的肌肉和關節(jié)外，還要考慮體育課的任務、教材的特點，為教材服務。幼兒基本體操應選擇有利于促進幼兒身體正常發(fā)育、自然、活潑、規(guī)律性強以及具有教育意義的模仿動作，如禮儀操、椅子操，站立姿態(tài)操及模仿操等。全套動作要注意加強腹、背、肩和大腿后部肌肉的練習，以培養(yǎng)他們正確的身體姿勢和舉止文雅的姿態(tài)。

（二）創(chuàng)編必須符合幼兒身心與年齡特點

幼兒時期是個體迅速生長發(fā)育的時期，其心理發(fā)展異常迅速，獨立性增強，大膽、好奇、好動、善模仿、愛表現、喜表揚、競爭意識和自主性增強，所以創(chuàng)編時應根據幼兒生理、心理特點以及不同年齡段身心發(fā)展水平與特點來選編和創(chuàng)編，在節(jié)數、拍數、難度、活動量，以及節(jié)奏等要有所不同。在音樂上，可選擇兒童音樂或節(jié)奏感強、有快慢板的具有民族風格的音樂來伴奏，提高幼兒練習的興趣，培養(yǎng)幼兒的節(jié)奏感、韻律感，表現力和豐富的想象力，從而達到全面鍛煉的目的。

（三）創(chuàng)編要符合科學性

編排整套基本體操時，必須遵循人體運動生理規(guī)律，即運動量要由小到大，動作由慢到快，由易到難。一般是先從運動量較小的踏步動作或伸展運動或頭部運動開始，使身體機能由原來的安靜狀態(tài)盡快轉入興奮狀態(tài)。整套基本體操的動作應包括上肢、軀干、下肢、全身等不同方向變化的動作，注意動作的對稱性、平衡性，把發(fā)展肌肉力量、柔韌、協(xié)調性的動作組合一起，使影響不同肌肉群的動作，用力和放松的動作交替進行，使人體各部位都能得到活動，從而促進身體的全面發(fā)展。編操時，還必須掌握動作變化的規(guī)律，有目的地改變肌肉工作強度，有意識地改變動作難易程度，這樣才能合理安排運動量。

（四）創(chuàng)編應體現創(chuàng)造性

編排整套基本體操，要避免動作重復或千篇一律、枯燥無味?？梢酝ㄟ^改變身體姿勢，改變動作的方向、幅度、速度、路線和節(jié)奏等方法，突破人們已知的、傳統(tǒng)的框框，創(chuàng)造性地編排出新穎、獨特并具有時代感的動作，提高練習者的興趣和鍛煉效果。

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