云南師大女籃參加CBO進(jìn)攻效果調(diào)查分析

摘 要 本課題采用技術(shù)統(tǒng)計(jì)、文獻(xiàn)資料、對(duì)比分析和現(xiàn)場(chǎng)觀察等研究方法，分析云南師范大學(xué)女子籃球隊(duì)參加2009年和2010年全國業(yè)余籃球公開賽（CBO）進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)改變的效果。結(jié)果表明，從云南師范大學(xué)女籃隊(duì)員的身高和身體素質(zhì)來看，采取“快速多變，靈活準(zhǔn)確，內(nèi)外結(jié)合”的打法是今后進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展方向。

關(guān)鍵詞 籃球 進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù) 改變 效果

中圖分類號(hào)：G841 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2012）11-000-01

一、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象

云南師范大學(xué)女子籃球隊(duì)參加2009與2010年CBO的戰(zhàn)術(shù)分析。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料法。查閱近幾年來籃球運(yùn)動(dòng)中進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的資料。

2.觀察法。通過現(xiàn)場(chǎng)的實(shí)戰(zhàn)和觀察，分析云南師范大學(xué)女子籃球隊(duì)的戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)。

3.對(duì)比分析法。對(duì)云南師范大學(xué)女籃在2009年采用“以外為主，內(nèi)外結(jié)合”的戰(zhàn)術(shù)與2010年采用“快速多變，靈活準(zhǔn)確，內(nèi)外結(jié)合”戰(zhàn)術(shù)改變前后的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)進(jìn)行比較、分析、研究。

二、研究結(jié)果與分析

（一）云南師范大學(xué)女子籃球隊(duì)隊(duì)員現(xiàn)狀分析

在比賽中，如果身高、體重不占優(yōu)勢(shì)的情況下，應(yīng)該選擇以“快”和“靈”為主的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)。“快”主要體現(xiàn)在進(jìn)攻落位快、傳球的速度快、突破的速度快、空切的速度快。“靈”指的就是在比賽中能靈活應(yīng)用戰(zhàn)術(shù)、靈活應(yīng)用技術(shù)，還有隊(duì)員自身的靈活性，體重輕的隊(duì)員相對(duì)而言比體重大的隊(duì)員靈活性要好，所以在比賽中應(yīng)以“快、靈”為主。云南師范大學(xué)在2009年及2010年的CBO比賽中，全隊(duì)平均身高是177.2cm與西交集團(tuán)（184.1cm）、天津財(cái)經(jīng)大學(xué)（181.1cm）相比較身高屬于三個(gè)隊(duì)中最矮的。

（二）云南師范大學(xué)女子籃球隊(duì)參加2009年與2010年CBO時(shí)對(duì)戰(zhàn)西交集團(tuán)、天津財(cái)經(jīng)大學(xué)的技術(shù)統(tǒng)計(jì)及戰(zhàn)術(shù)分析

1.云南師范大學(xué)女子籃球隊(duì)參加2009年CBO時(shí)所用戰(zhàn)術(shù)分析

2009年，云南師范大學(xué)女子籃球隊(duì)參加全國業(yè)余籃球公開賽（暨CBO）主要采用的是“以外為主，內(nèi)外結(jié)合”的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)。在2009年采用的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)中，多數(shù)是以“固定配合”為主要進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)，云南師范大學(xué)女子籃球隊(duì)在比賽中，身高屬于矮個(gè)隊(duì)，內(nèi)線（中鋒）隊(duì)員的身高、體重和對(duì)手的相比更是不及，采取“以外為主，內(nèi)外結(jié)合”打法是根據(jù)平時(shí)在訓(xùn)練和教學(xué)賽中制定的。

制定此戰(zhàn)術(shù)的目的是利用隊(duì)員的強(qiáng)項(xiàng)對(duì)對(duì)手做出有效地攻擊，外圍隊(duì)員身體素質(zhì)和作風(fēng)相對(duì)于內(nèi)線的要強(qiáng)，攻擊力也比內(nèi)線的強(qiáng)。在外圍隊(duì)員發(fā)揮而對(duì)手又全力防守外圍隊(duì)員的前提下，提高內(nèi)線的攻擊意識(shí)和進(jìn)攻的有效性。采用“以外為主，內(nèi)外結(jié)合”的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的優(yōu)點(diǎn)是可以充分發(fā)揮云南師范大學(xué)三分投籃的攻擊力強(qiáng)的特點(diǎn)，攻擊時(shí)選擇一個(gè)三分投相對(duì)比較準(zhǔn)的人作為主攻手，制定戰(zhàn)術(shù)時(shí)多圍繞主攻手，以傳切、空切、掩護(hù)為主。配合時(shí)利用三分投命中率的高的特點(diǎn)進(jìn)行攻擊，在攻擊時(shí)遇到內(nèi)線隊(duì)員的防守補(bǔ)防時(shí)，分球給內(nèi)線投籃，以中遠(yuǎn)投來結(jié)束進(jìn)攻。云南師范大學(xué)女子籃球隊(duì)2009年對(duì)陣天津財(cái)經(jīng)大學(xué)時(shí)的遠(yuǎn)投次數(shù)30次、中投10次之多，占全場(chǎng)總投籃次數(shù)的三分之二，出手次數(shù)很可觀，但是投中次數(shù)僅有8次，中遠(yuǎn)投籃的命中率只有20%；近投的投籃次數(shù)為16次中五次，命中率只有31%，；而天津財(cái)經(jīng)大學(xué)的遠(yuǎn)投次數(shù)則為21次投中4次、中投11次投中4次，命中率分別為19%、36%，近投的出手次數(shù)為33次，投中17次，命中率為51%，近投的命中率高出云南師大女子籃球隊(duì)20%，這是導(dǎo)致比賽失利的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。

進(jìn)攻結(jié)束采用中遠(yuǎn)投的方式，隊(duì)員必須狠拼籃板球，籃板球控制權(quán)是對(duì)接下來二次進(jìn)攻很重要的一種獲得球方式。云南師范大學(xué)女子籃球隊(duì)在幾支球隊(duì)里身高不是很突出，體重也不占優(yōu)勢(shì)，前場(chǎng)籃板球的拼搶很吃力，對(duì)陣天津財(cái)經(jīng)大學(xué)、西交集團(tuán)時(shí)的前場(chǎng)籃板球次數(shù)分別為12次、3次，相反對(duì)手的后場(chǎng)籃板球就分別增加到了30次與27次之多，無形中削減了云師大女籃的進(jìn)攻攻擊力。而對(duì)手的高度比云南師范大學(xué)女籃隊(duì)員的身高高，也對(duì)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的貫徹產(chǎn)生了很大的阻力，對(duì)手高，投籃的距離就得遠(yuǎn)，比平時(shí)投籃習(xí)慣的距離遠(yuǎn)，造成命中率下降到只有20%，這也是影響2009年云南師范大學(xué)女籃戰(zhàn)術(shù)的一個(gè)關(guān)鍵因素。

三、結(jié)論及建議

（一）結(jié)論

云南師范大學(xué)女子籃球隊(duì)在參加CBO比賽時(shí)采用2010年的“快速多變，靈活準(zhǔn)確，內(nèi)外結(jié)合”的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)，相對(duì)于2009年“以外為主，內(nèi)外結(jié)合”的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)更適合云南師范大學(xué)女子籃球隊(duì)，以云南師范大學(xué)女籃隊(duì)員的身高和身體素質(zhì)來看，采取“快速多變，靈活準(zhǔn)確，內(nèi)外結(jié)合”的打法是今后進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展方向。

（二）建議

1.培養(yǎng)正確的進(jìn)攻意識(shí)，想打好一場(chǎng)比賽不僅需要全面的技術(shù)、身體和心理素質(zhì)，還需要具備全面的觀察能力。觀察能力是形成籃球進(jìn)攻意識(shí)的重要條件。

2.心理訓(xùn)練有利于加快提高隊(duì)員心理素質(zhì)及發(fā)展其個(gè)性心理特征，使隊(duì)員在訓(xùn)練和比賽的困難條件下，具有積極的、穩(wěn)定的，適應(yīng)的心理狀態(tài)，從而保證訓(xùn)練質(zhì)量和在比賽中表現(xiàn)出良好的競(jìng)技狀態(tài)，為獲得優(yōu)異成績(jī)創(chuàng)造條件。

3.良好的體能對(duì)于籃球運(yùn)動(dòng)員是很關(guān)鍵的身體素質(zhì)之一，籃球場(chǎng)上有大量的奔跑，變速、變向跑極其多，所以每個(gè)運(yùn)動(dòng)員都必須要有良好的體能，加強(qiáng)耐力的訓(xùn)練是關(guān)鍵，特別要發(fā)揮在高原上訓(xùn)練的優(yōu)勢(shì)。在此基礎(chǔ)上應(yīng)多加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的變速跑及身體靈活性，以便于在籃球比賽中能有良好的體力來面對(duì)種種突發(fā)的變化。

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