論大眾體育價值觀

摘 要 創新作為實施素質教育的關鍵，已成為時代和社會發展的必然選擇，體育教學中培養學生創新能力是當前教改“熱點”。本文對實施積極參與原則中如何培養學生創新能力問題作了初步研究，并提出培養學生創新能力的幾種方法。

關鍵詞 大眾體育 價值觀

中圖分類號：G806 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2012）11-000-01

一、前言

大眾體育亦稱“社會體育”、“群眾體育”，是為了娛樂身心、增強體質、防治疾病和培養體育后備人才，在社會上廣泛開展的體育活動的總稱，包括職工體育、農民體育、社區體育、老年人體育、婦女體育、傷殘人體育等。主要形式有鍛煉小組、運動隊、輔導站、體育之家、體育活動中心、體育俱樂部、棋社，以及個人自由體育鍛煉等。大眾體育價值觀是大眾的價值觀在體育方面的具體化，大眾體育鍛煉價值觀也就是大眾價值觀在體育鍛煉方面的反映。大眾體育鍛煉價值觀是大眾以自身需要為標準來評價體育鍛煉存在和發展的根本觀點，它還反映著大眾所處的經濟環境和文化環境，大眾體育鍛煉價值也是一種社會價值和文化價值。

二、大眾體育的價值

科學和實踐證明，增進身體健康，增強體質，涉及多種因素，而體育鍛煉則是最積極、最有效的手段。現代社會由于科學技術的高速發展，人類勞動生產率水平的提高，現代人的日常體力活動日益減少，肥胖、心腦血管疾病等“現代文明病”的發病率越來越高。而體育鍛煉是治療“現代文明病”的最佳處方。在一些經濟比較發達國家和地區，絕大多數人將每天進行體育鍛煉看成是生活中不可或缺的重要組成部分。

（一）生理方面的價值

生理價值是體育鍛煉對參與鍛煉的鍛煉者最直接、最根本的價值體現，它是體育鍛煉的基本屬性和人類賴以生存、快速發展的需要。它要求參與鍛煉者直接參加活動，促進參與鍛煉者的神經系統的發育，提高其身體靈活性；控制身體重量與改變身體體型，減緩心理應激；延年益壽。總之，體育鍛煉能夠促進鍛煉者正常的生長發育，提高鍛煉者的各項身體機能水平，使鍛煉者精神飽滿，充滿生機與活力。

（二）心理方面價值

個體通過參加體育鍛煉能夠增強心臟的泵血能力，促使大腦血液的供應充足，這樣能使個體處于適當的興奮狀態，從而能更好的提高工作效率；通過體育鍛煉還能夠調節個體的情緒狀態，當個體處在良好情緒狀態下，其消化系統、神經反應系統、心血管系統、運動系統、內分泌系統等都處在一個非常良好的狀態中，個體就不會出現憂慮、貪求、怯懦等不利于健康的不良情緒。一個健康發展的社會需要的不僅僅是人們健康的體魄，更需要的一個健康的心理，在當即高速發展的社會中，人們正在承受著前所未有的壓力，抑郁癥、妄想癥、焦慮癥等心理疾病也越發的凸現出來。體育鍛煉能夠提高個體的自我認知的能力，使鍛煉者逐漸恢復自信心，個體可以根據自身的能力、喜好等選擇鍛煉的方式方法，圓滿完成體育鍛煉任務的同時增加個體的自信心。

（三）社會文明價值

一個國家體育事業的繁榮，能夠證明這個國家的社會、民族的發展，能夠證明這個國家的經濟的發展和文化的進步。體育本身也是一門科學，它除了外在的體育競技、鍛煉、休閑娛樂的表現形式，還有自身的各個發展方向、發展領域的理論知識的探索與發展。因此，體育具有一定的教育價值，它是培養德智體全面發展的不可或缺的內容，通過體育鍛煉可以促進道德健康的培養，可以提高全民身體素質，促進全民健康，為社會的進步，國家的發展提供良好的基礎。

（四）休閑娛樂價值

一般娛樂形式所提供的手段具有一定的間接性、傾向性，而體育鍛煉卻可以讓鍛煉者直接參與，使鍛煉者直接改變自身的機能、形態以及心理變化，做到真正的切身體驗；體育鍛煉變為你的樂趣，它可以排解你的憂愁苦悶，愉悅你的身心，讓你內心充滿喜悅。

三、培養大眾體育價值觀的意義

（一）培養大眾體育價值觀是社會的需要

自國務院頒布實施《全民健身計劃綱要》以來，全國各處都開始了全民健身的各種相關活動，很大程度提高了參與體育鍛煉的群體數量、滿足了全民的需求體育鍛煉的心態，推動了社會全民健身的順利開展，提高了全民素質，更好的促進了體育經濟和體育文化的發展。由于加強全民體育鍛煉的各種政策的出臺，各種體育場所和體育健身器材得到了一定程度的改善，隨著體育群體的體育鍛煉習慣的養成和國家體育健身的新的相關政策的相繼出臺，體育健身的硬件建設會越來越好的，進而更能促進全民對體育鍛煉的追求。

（二）培養大眾體育價值觀是體育鍛煉行為習慣養成的重要前提

體育鍛煉具有滿足人類生存、發展的需要的能力，作為人類體育活動的活動價值之一，它正在被人類不斷的開發與利用。人們可以通過體育鍛煉增強自身素質、體質、娛樂和社會交往能力，人們也可以在體育鍛煉中不斷鍛煉自己、完善自己、展示自己、提高自己。人類只有能夠認識到體育鍛煉本身的價值，并且可以去直接參與進去，真正的體育鍛煉價值就會通過鍛煉者展現出來。在市場經濟條件下的今天，促進全民培養體育價值觀進而養成體育鍛煉行為是一個必然的、重要的時代課題。

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