淺談如何培養(yǎng)中職生的體育興趣、愛好和習(xí)慣

【摘 要】學(xué)校體育是項(xiàng)復(fù)雜的系統(tǒng)式程，它涉及到諸多因素，其中體育教學(xué)的好壞，起著至關(guān)重要的制約作用，它是國(guó)民體育的基礎(chǔ)，在培養(yǎng)人才中占有重要的地位和作用。因此，改革學(xué)校體育工作是一個(gè)十分重要的問題。但是改革學(xué)校體育工作，提高學(xué)校體育工作質(zhì)量、單靠某種教學(xué)形式或某種教學(xué)方法的改革是不能解決問題的。

【關(guān)鍵詞】體育教學(xué)；培養(yǎng)學(xué)生；興趣；愛好

體育需要強(qiáng)調(diào)人們親自參加體育鍛煉，并成為日常生活不可分割的內(nèi)容。培養(yǎng)人們對(duì)體育的興趣、愛好，并成體育鍛煉的習(xí)慣是體育教學(xué)成果的一個(gè)重要標(biāo)志。忽視培養(yǎng)學(xué)生對(duì)從事體育活動(dòng)的興趣、愛好、和養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣就不可能奠定學(xué)生終生體育的基礎(chǔ)，故而學(xué)校體育改革不僅要使學(xué)生掌握“三基”，培養(yǎng)學(xué)生體育能力，而且應(yīng)把體育和課外體育活動(dòng)結(jié)合起來，強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣、愛好，養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣。

（1）興趣、愛好是心理學(xué)范疇的課題，在諸多心理學(xué)專著與教材中均有論述，人們對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣、愛好，無疑也應(yīng)是體育、運(yùn)動(dòng)心理學(xué)的研究課題。

興趣是人的一種心理現(xiàn)象，是指一個(gè)人認(rèn)識(shí)與掌握某種現(xiàn)象、事物或參與某項(xiàng)活動(dòng)具有積極情緒的一種心理傾向。

人的任何興趣都是針對(duì)一定的事物而發(fā)生的。至于針對(duì)什么事物而發(fā)生，卻因人而異。就拿體育教學(xué)來說吧。體育專業(yè)的學(xué)生對(duì)體育產(chǎn)生的興趣，多數(shù)來自本人對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的愛好；而非體育專業(yè)的大學(xué)生們也對(duì)體育很感興趣，但他們的興趣出發(fā)點(diǎn)不同：有的是為了健身，有的是為了娛樂，也有的是對(duì)某項(xiàng)體育專業(yè)頗有特長(zhǎng)......情況就比較復(fù)雜了。雖說大多數(shù)體育專業(yè)的學(xué)生愛好體育，愿終生從事體育事業(yè)，可是由于每個(gè)人的身體素質(zhì)不同，接受體育教育有別，再加上客觀條件的影響，其興趣的傾向性也不完全一樣。例如，一個(gè)身材高大，從小就受父母在籃球方面的熏陶，他自然在籃球方面有著特殊興趣；一個(gè)終年生活在海濱，或從小就在游泳館里長(zhǎng)大的學(xué)生，必然對(duì)游泳偏愛；作為北方高校的學(xué)生，從小就跟冰雪打交道，冰雪運(yùn)動(dòng)則成為他們的拿手項(xiàng)目。

興趣，是人對(duì)外界環(huán)境一定的現(xiàn)象與事物在認(rèn)識(shí)或?qū)嵺`中，產(chǎn)生的心理傾向。

因此，興趣不能離開具體的對(duì)象，在體育教學(xué)中培養(yǎng)從事體育活動(dòng)者的興趣、愛好、選擇與確定體育活動(dòng)內(nèi)容就十分重要。興趣，表現(xiàn)出具有的積極情緒，導(dǎo)致了行為上愛好某項(xiàng)活動(dòng)，從而形成行為習(xí)慣。缺乏對(duì)某一活動(dòng)的興趣，就不可能產(chǎn)生對(duì)該活動(dòng)的愛好，對(duì)該活動(dòng)沒有愛，也就不可能對(duì)該活動(dòng)有持之以恒的興趣，而缺乏對(duì)某種活動(dòng)的興趣和愛好，一般來說，也就不可能形成從事該活動(dòng)的習(xí)慣，即使已形成的習(xí)慣，也會(huì)隨著興趣愛好的淡薄而逐漸消退。反之，隨著對(duì)某一活動(dòng)的興趣的形成和愛好的增長(zhǎng)，習(xí)慣性可就越強(qiáng)。堅(jiān)持終生體育，我們強(qiáng)調(diào)對(duì)體育的興趣愛好和養(yǎng)成從事體育鍛煉習(xí)慣的重要意義。

體育的興趣、愛好和習(xí)慣，在體育活動(dòng)實(shí)踐中有其不同的意義，興趣是一種心理傾向，愛好是一種行為的積極表現(xiàn)，而習(xí)慣則成為生活中的“自然”行為，在體育教學(xué)過程中，我們一般是在提高人們對(duì)體育活動(dòng)意義認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上促進(jìn)他們對(duì)此發(fā)生興趣、愛好，以致形成了經(jīng)常從事體育鍛煉的習(xí)慣，成為生活節(jié)奏的一個(gè)不可缺少的組成的重要部分學(xué)校的體育教學(xué)，不僅同其它文化課一樣體育教學(xué)也是文化科學(xué)知識(shí)的重要組成部分。因此，要不斷挖掘體育教學(xué)的潛能，使其獲得綜合效益。

在體育教學(xué)活動(dòng)中，教師應(yīng)有目的地鞏固某些學(xué)生興趣的傾向性發(fā)展，可按因地施教的教學(xué)原則，培養(yǎng)一批有所專長(zhǎng)的學(xué)生，讓他們?nèi)?dòng)一般的學(xué)生。這不僅有助于體育教學(xué)質(zhì)量的提高，也會(huì)對(duì)我國(guó)體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。為此，發(fā)展學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的傾向性是高校體育教師的責(zé)任。讓學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到體育的社會(huì)功能價(jià)值（包括教育、健身、智力、娛樂、政治、經(jīng)濟(jì)等），永遠(yuǎn)地?zé)釔垠w育事業(yè)，永久地參加各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，使其興趣的傾向性不斷地鞏固和發(fā)展下去。

（2）體育教學(xué)，鍛煉學(xué)生身體和改善學(xué)生健康狀況，促進(jìn)學(xué)生身體機(jī)能，身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力的全面發(fā)展。使他們掌握體育、衛(wèi)生保健基礎(chǔ)知識(shí)，學(xué)會(huì)體育運(yùn)動(dòng)的手段、方法豐富學(xué)生體育文化知識(shí)，不僅是鍛煉身體的需要，也是激發(fā)學(xué)生體育樂趣，培養(yǎng)終生參加體育鍛煉習(xí)慣的需要，是向?qū)W生進(jìn)行思想品德教育，教育學(xué)生熱愛中國(guó)共產(chǎn)黨，熱愛社會(huì)主義祖國(guó)；培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志和勇敢頑強(qiáng)的精神，發(fā)展學(xué)生個(gè)性，陶冶學(xué)生美的情操，培養(yǎng)文明行為，它是作為學(xué)校的德育、智育、體育以及愛國(guó)主義教育等幾個(gè)方面，全面發(fā)展教育組成部分之一的學(xué)校體育的重要工作環(huán)節(jié)。

（3）學(xué)校的體育教學(xué)應(yīng)同體育鍛煉運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽等基本途徑相互配合，共同實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育的目的任務(wù)，學(xué)校體育教學(xué)的主要任務(wù)是掌握“三基”，具體目標(biāo)是完成國(guó)家統(tǒng)一的學(xué)校體育教學(xué)大綱，其基本組織形式是體育課：而體育課卻有各種類型的課，應(yīng)根據(jù)各種類型課的特點(diǎn)與任務(wù)要求進(jìn)行組織上課。具體衡量一堂課的質(zhì)量，總的應(yīng)從這次課的類型與具體課的任務(wù)考慮，而評(píng)定整個(gè)體育課的質(zhì)量，卻離不開學(xué)校體育課在整個(gè)學(xué)校體育中所占的地位作用這個(gè)大前提，因此確定學(xué)校體育課改革的方向，首先，就應(yīng)明確學(xué)校體育課在實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育目的，任務(wù)或總目標(biāo)中的地位，作用和建立相適應(yīng)的學(xué)校體育教學(xué)大綱，再具體深入研究學(xué)校體育課的上法。

（4）學(xué)校體育教學(xué)應(yīng)重視對(duì)學(xué)生體育能力的培養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生身體全面發(fā)展，但一 味強(qiáng)調(diào)體育教學(xué)培養(yǎng)能力、促進(jìn)學(xué)生身體全面發(fā)展，而忽視培養(yǎng)學(xué)生對(duì)從事體育活動(dòng)的興趣、愛好和養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣，這樣，不可能奠定學(xué)生終生體育的基礎(chǔ)能力同興趣、愛好和習(xí)慣一樣，總是和人的某種活動(dòng)相聯(lián)系，并表現(xiàn)在活動(dòng)中的，能力同興趣、愛好、習(xí)慣雖有上述的共同點(diǎn)互相聯(lián)系之外，但仍有嚴(yán)格的區(qū)別，而不能相互代替。

人的本性是愛動(dòng)的，一般來說自幼就愛“玩”。那么從小培養(yǎng)幼兒、兒童、少年和青年愛“玩”，會(huì)“玩”的習(xí)慣，加以正確引導(dǎo)，鞭策與鼓勵(lì)其成效也就愈大。興趣廣博的學(xué)生就會(huì)表現(xiàn)得生氣勃勃，而興趣偏狹的學(xué)生則表現(xiàn)得死氣沉沉。不同的學(xué)生所以會(huì)在興趣的廣博性方面表現(xiàn)出很大的不同，其主要原因在于自幼所受的教育不同，生活實(shí)踐的范圍不同。有的學(xué)生接觸的客觀事物多種多樣，社會(huì)生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)豐富，他們的大腦皮質(zhì)在多種多樣的刺激下，形成多種多樣的暫時(shí)神經(jīng)聯(lián)系，所以才會(huì)對(duì)各種不同的事物均持有一定的積極態(tài)度。反之亦然。正因?yàn)閷W(xué)生對(duì)體育興趣的廣博性有所不同是來自他們對(duì)社會(huì)生活實(shí)踐的參與程度，所以，我們要努力使學(xué)生擴(kuò)大自己的生活實(shí)踐范圍，擴(kuò)展知識(shí)面，積極地促進(jìn)多種多樣的暫時(shí)神經(jīng)聯(lián)系的形成。

值得注意的是，廣博的體育興趣對(duì)高校的學(xué)生來說，應(yīng)該是普遍的。這和我國(guó)提出的”全民健身綱要”相一致，應(yīng)該廣泛提倡。但就體育事業(yè)的國(guó)際化、商品化來說，競(jìng)爭(zhēng)是不可避免的，培養(yǎng)某項(xiàng)專業(yè)的特殊人才，也是當(dāng)務(wù)之急，故應(yīng)做到”博”而”專”。

培養(yǎng)參加體育鍛煉的興趣、愛好與習(xí)慣，不僅是一般的體育教育過程，而且，更要強(qiáng)調(diào)這是一個(gè)養(yǎng)成教育的過程。因此，不僅要求在體育課中進(jìn)行教育，而且，應(yīng)課內(nèi)外結(jié)合，校內(nèi)校外配合，共同實(shí)現(xiàn)之，忽視了這一點(diǎn)，就難于奏效。

學(xué)校的體育課是按國(guó)家教委頒布的統(tǒng)編的體育教學(xué)大綱上課，完成該大綱的教學(xué)任務(wù)已十分繁重體育教師在此條件下怎樣加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想教育，改進(jìn)組織教法，并同課外相配合，促使學(xué)生對(duì)體育有興趣、愛好，養(yǎng)成經(jīng)常從事體育鍛煉的習(xí)慣。

（5）在學(xué)校黨政的正確領(lǐng)導(dǎo)下，充分發(fā)揮體育教師的積極性，大膽改革課堂教學(xué)，使體育改革深入發(fā)展，良性循環(huán)，學(xué)生對(duì)參加學(xué)校體育的興趣、愛好和習(xí)慣的形成，是學(xué)校體育工作成績(jī)的綜合表現(xiàn)，是奠定終生體育基礎(chǔ)的重要標(biāo)志之一，因此，這是一個(gè)系統(tǒng)工程，需要采用綜合“治理”的辦法，首先應(yīng)樹立在體育課中培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣、愛好、要求和促使學(xué)生養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣的觀念，只有這樣才能培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的愛好、興趣和習(xí)慣。