淺談高職院校學生體育課中的鍛煉承諾影響因素

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2012）07-000-01

摘 要 本文通過研究，發現大學生鍛煉樂趣、個人投入、參與機會和社會支持積極促進大學生自愿承諾，而參與選擇降低大學生自愿承諾水平；社會約束促進大學生必須承諾的提高，不利于大學生體育鍛煉的參與。

關鍵詞 高職生 鍛煉承諾 影響因素

一、前言

作為21世紀現代化建設的接班人，擁有良好的身體素質和健全的體魄是最根本的保障。隨著《全民健身計劃綱要》和《國家體育鍛煉標準》的實施，高職院校逐漸把培養學生良好的鍛煉習慣和健身意識、能力放到了重要的位置來落實。自從鍛煉心理學這門學科誕生以來，鍛煉的堅持和退出問題越來越受到人們的關注。已經有大量的研究表明，一定時間和強度的體育鍛煉能夠對青少年的身心效應有著積極的影響[1]。

二、學生鍛煉承諾因素存在差異

大學生的鍛煉承諾在必須承諾上不存在性別差異，在自愿承諾及其他鍛煉承諾前因變量上的差異性非常顯著。男生僅在必須承諾和參與選擇上水平低于女生，而其他方面得分均高于女生。說明男生參與及維持其體育鍛煉決心受到外在動力比女生小，且相對于女生來說，男生對首選其他活動的吸引力更小。因此，培養女生體育鍛煉參與內部動機是提高女生體育鍛煉參與及維持的積極手段。

不同年級的學生在必須承諾和參與選擇指標上不存在明顯的差異，而在自愿承諾及參與機會等其他鍛煉承諾指標上差異顯著。，大三高年級的得分除了在社會約束方面較之于大一、大二學生高之外，其他各項得分都相對低于低年級，這說明在鍛煉承諾方面，年級越低，對體育鍛煉更加渴望并決心進行身體鍛煉，而在社會約束方面，年級越高，越能產生繼續參與體育鍛煉和體育活動的責任感。

體育專業學生僅在個人投入、社會約束上得分低于非體育專業學生，在其他變量上得分均高于非體育專業學生，且兩者僅在必須承諾上不存在差異，在其他變量上均表現出顯著性差異。說明大學生體育鍛煉參與過程中，大學生體育鍛煉參與出于必須承諾的動機不存在差異，非體育專業學生在體育鍛煉參與過程中受到非體育活動的吸引力更大。

大學生鍛煉承諾在必須承諾、參與機會、社會約束及社會支持指標上不存在健康狀況上的差異，在自愿承諾及其他鍛煉承諾指標上存在顯著差異。在這些指標中，身體健康狀況較差的大學生只有在參與選擇、社會約束上得分高于健康狀況良好的大學生，在其他項上均低于健康狀況良好的大學生。

不同鍛煉效果的大學生鍛煉承諾只有在社會約束指標上不存在顯著差異，在自愿承諾及其他指標上都存在顯著差異。鍛煉效果好的大學生在各項指標上得分都高于鍛煉效果一般或沒有效果的大學生，這說明大學生在認可鍛煉給自身帶來確實利益的情況下，更容易選擇繼續體育鍛煉。

三、大學生鍛煉承諾的影響因素分析

（一）性別比較的鍛煉承諾分析

之前認為，男、女鍛煉者在運動承諾上無顯著性差異，但本研究發現大學生體育鍛煉自愿承諾存在顯著性性別差異。大學生的鍛煉承諾在必須承諾上不存在性別差異，但在自愿承諾及其鍛煉承諾前因變量上的差異性非常顯著，且男生僅在參與選擇上水平低于女生，而其它方面得分均高于女生。此結果與男生比女生在體育鍛煉上表現更積極的發現相一致。雖然不能得出因果關系，但我們可以通過動機與行為結構之間的聯系來進行判斷。

（二）體育與非體育專業比較的鍛煉承諾分析

大學生的鍛煉承諾在必須承諾上不存在體育與非體育專業差異，但在自愿承諾及其他鍛煉承諾前因變量上的差異性非常顯著，且體育專業大學生僅在參與選擇上水平低于非體育專業大學生，而其方面得分均高于非體育專業大學生。一般來講，體育專業的大學生參與體育鍛煉更多地是為了其專業發展，而非體育專業大學生體育鍛煉參與更為偏向“大眾娛樂式”鍛煉[2]。因此，體育專業大學生參與體育鍛煉的承諾水平高于非體育專業大學生。

四、結論與建議

本研究的主要目的是試圖檢驗大學生鍛煉承諾的兩心理維度承諾與其前因變量的相關關系。結果顯示，大學生自愿承諾與鍛煉樂趣、個人投入、參與機會和社會支持正向相關，與參與選擇負向相關，而與社會約束無相關，但社會約束與必須承諾有著低度正相關關系，必須承諾與其他前因變量無相關。說明大學生鍛煉樂趣、個人投入、參與機會和社會支持積極促進大學生自愿承諾，而參與選擇降低大學生自愿承諾水平；社會約束促進大學生必須承諾的提高，不利于大學生體育鍛煉的參與，因此，為了提高大學生自愿承諾，有必要提高大學生鍛煉樂趣、提供其體育鍛煉參與機會，給予其鼓勵與支持，降低其體育鍛煉參與選擇水平，從而促進體育鍛煉參與和堅持。

高職院校學生作為青少年群體中的重要一部分，在這個特殊而又關鍵階段，能夠在學校教育中為他們提供參與體育鍛煉的條件，或者更好的找到能提高他們堅持體育鍛煉最為有效的方法，不僅對發展高職院校學生的身體素質有很大的幫助，對培養青少年的終身體育意識也有深遠的意義。

參考文獻：

[1] 殷恒嬋，周之華.青少年足球運動員運動傾向性不同因果模型的探討[J].北京師范大學學報.1999.37（4）：555-559.

[2] 丁慶建，張瑞林，孫慶祝.大學生體育活動傾向性模型的構建與應用[J].中國體育科技.2001.37（4）：41-43.