雜技表演是我國一項歷史悠久的藝術瑰寶,它以驚險、奇特、高難和技巧的藝術手法來滿足觀眾的審美追求和藝術享受,千百年來深受廣大人民群眾的喜愛。雜技表演本身就是一種超越自我、挑戰(zhàn)極限的竟技造型藝術。演員通過表演一定的高難技巧,完成有驚無險的動作散托兒,反襯出人類超凡脫俗的能力。那么雜技演員應該具備什么樣的心理素質來減輕自身的心理壓力?我在近幾年的雜技教學工作中積累了一些經驗想跟大家一起分享,希望能夠在今后的雜技事業(yè)中有所幫助。
在少兒雜技教學中,有些學員經悉心培養(yǎng),耐心指導后,表演水平有了明顯的進步,可一旦業(yè)務考核、演出或重要的大型演出時,卻易緊張、拋托以及不能準確地與音樂配合等現象,這主要是沒有良好的表演心理所致。那么,良好的表演心理素質應從那些方面培養(yǎng)呢?
一、培養(yǎng)學員有強烈的表演欲望
少兒雜技演員的表演欲望是需要教師來激發(fā)的。教師在訓練中,要盡可能通過生動的表演示范來喚起學生的表演熱情,(尤其是青年教師)示范會使學員對所表演的節(jié)目認識更為直接。無論是技巧的具體要求、人物在美感方面的表演控制,還是個性的發(fā)揮和在集體節(jié)目中的配合以及與音樂的合拍,在意境方面的準確性等,都更形象、明了地展示給學員,讓學員在訓練的各個階段中都有良好的悟性。這樣也就更直接地激發(fā)起學員在不同場面的表演欲望。
二、培養(yǎng)雜技演員和諧的心理狀態(tài)
節(jié)目就算是個集體,每一雜技演員就是集體的成員。節(jié)目的成功或失敗關系到集體里面的每一個成員。在雜技表演中,演員都混而成一個,好像是被一種感情所激勵而動作的單一體。在雜技表演、整齊的動作和隊形,常常是衡量整體美感的標準之一。在雜技表演中,大家形成一個整體,一起隨著統(tǒng)一的節(jié)奏,按照整齊、有規(guī)律的隊形變化,協調一致的動作,進行有規(guī)律的表演。如果在表演中有一個演員態(tài)度不認真,動作不協調或出錯,就會影響整體的美感。為了整體的美感和集體的榮譽,作為集體的每一分子,每個演員都必須全力淺談雜技演員心理素質 以赴、同心協力這樣有利于集體的發(fā)展。為培養(yǎng)和諧的心理狀態(tài)指導老師在訓練演員時要多做些準備。當某個節(jié)目在安排演員訓練后,要分階段來要求,首先要求演員準確地熟悉節(jié)目的過程與構成,然后將節(jié)目中所有技巧分節(jié)練熟,再使其它動作與技巧通暢起來。這樣,自信心也會不斷增強。待具備較良好的表演狀態(tài)后,再放心大膽地展開表演,最后才有可能達到表演上的穩(wěn)定技巧、上下貫通、心理和諧和技、藝、美的完美結合。
三、培養(yǎng)能接受失敗、自強不息的心理狀況
雜技演員表演時都會遇到意想不到的情況,因演出與訓練的差異,導致在演出當中出現受傷,完不成節(jié)目等等狀況。有些演員一遇到失敗就一厥不振,意志消沉甚至萬念俱灰。因此要樹立一個明確的目標,這個目標注意要切合實際,不能定得太高,如果定的太高會讓學生有一種完成不了的心理,會使他們失去信心。當學生制訂出具體的奮斗目標時,還要他們制定達到目標的具體措施,并為之努力。對那些遇到挫折的學生進行鼓勵,培養(yǎng)他們能夠坦然接受失敗,自強不息的精神,使得他們擁有良好的心理素質,能夠以更好的狀態(tài)完成表演。
少兒雜技演員的表演常給人以結構松散、心理不夠成熟的印象,可能其中某一個技巧或動作表演的動人,而整體性卻較差,出場、下場、表演過程中的高潮,與助演的配合以及情緒貫穿上在把握方面都存在一定問題,更談不上在和諧的心理狀態(tài)下有控制的表演了。為培養(yǎng)和諧的心理狀態(tài),教師在訓練學員時要多做些準備。當某個節(jié)目在安排學員訓練后,要分階段來要求,首先要求學員準確地熟悉節(jié)目的過程與構成,然后將節(jié)目中所有技巧分節(jié)練熟,再使其它動作與技巧通暢起來。這樣,自信心也會不斷增強。待具備較良好的表演狀態(tài)后,再放心大膽地展開表演,最后才有可能達到表演上的穩(wěn)定技巧、上下貫通、心理和諧和技、藝、美的完美結合。
四、培養(yǎng)學員的毅力、應變能力與修養(yǎng)
常有此類學員,表演時一旦出錯誤,就難以繼續(xù)下去,只得從頭再來,結果由于心理格外緊張、缺乏毅力,因而越演越糟。演出時的失誤和日常訓練是否有毅力,與能否持之以恒地艱苦訓練相關聯。訓練多、準備充分,心中有底了,演出時才能做到完整。再者在訓練場中,教師不要輕易打斷學員的表演訓練,要習慣追求節(jié)目的完整性,如若有問題,也要待節(jié)目表演終止再逐一為學員指明。
演時都會遇到意想不到的情況,平時就要讓學員明白演出與訓練的差距,學會適應。為努力縮小差距,教師需在訓練的小課中經常集中學員互相觀摩學習,創(chuàng)造一種正式演出的氣氛。盡量最大努力多讓學員在表演場地多與音樂配合,使學員熟悉自已所在不同場合中音樂的差異。還要讓學員努力保持良好的精神狀態(tài)、正確的表演狀態(tài),以避免一味地追求精巧的完美而不顧平時訓練場的綜合訓練與基本功。另外,登臺表演時心里暗示也很重要,上場前多讓學員回憶訓練場上發(fā)揮好的情景,會使之增添自信, 使緊張的情緒得以緩解。
加強少兒雜技演員的舞臺實踐是重要的一環(huán)。雜技表演是一種復雜的技能過程。學員具備了基本專業(yè)技能,并不等于已具有了隨時可以充分展示其藝術才華的條件。表演藝術的規(guī)律告訴我們,演員在舞臺上面對觀眾時其心理特點、思維狀態(tài)及技巧發(fā)揮過程是復雜的。缺乏堅強的意志、良好的心理素質、坦然的心境和舞臺表演經驗,即使表演者在臺下準備得再充分,但一上舞臺表演,其效果也常常是不盡人意的。因此,缺乏舞臺實踐的人應盡可能多地研究自已所表演的節(jié)目結構,使自已的技巧動作熟練、再熟練。加上其他積極因素的配合,便能在舞臺上較快地適應,從而更好地發(fā)揮自已的藝術表演。常言道“熟能生巧”,其“巧”便在雜技藝術上意味著更大的可能性,更大的表現空間。
雜技表演藝術是學員成長過程中綜合修養(yǎng)的集中體現。事實上,某個節(jié)目在正常條件下表演效果不盡人意,常常在一定程度上暴露出學員在訓練、理解、駕馭該節(jié)目時的缺陷。表演者要想完全理解不同表演或創(chuàng)作意圖及藝術特點,并對其進行更高階段的藝術再創(chuàng)造,就必須具備盡可能豐富的綜合藝術和文化修養(yǎng)。
總之,良好的表演、心理素質的形成,是建立在掌握良好的訓練方法的基礎上的,更是建立在日積月累的不懈的訓練以及教師得當的教學方法,除此之外別無它徑。