試析高校體育舞蹈教學對提高大學生素質的影響

摘要： 體育舞蹈是一門新型的體育課程，：通過對它的教學本質、功能和特點進行研究發現其對大學生德、智、體、美各個方面的素質培養都具有積極的促進作用。因此，體育舞蹈被高校列為提高大學生素質教育的一個重要組成部分。

關鍵詞：高校 體育舞蹈 提高 大學生素質

體育舞蹈是集體育、音樂、舞蹈為一體的新興運動項目，它源自于歐美傳統的宮廷舞和民間舞蹈，是交際舞的沿革與演化。其構成有兩大部分：一是現代舞，包括華爾茲、探戈、狐步舞、快步舞和維也納華爾茲五個舞種；二是拉丁舞，包括桑巴、恰恰、倫巴、斗牛舞和牛仔舞五種。其特點是律動性、規范性、娛樂性和體育性。通過舞蹈專業人士經過半個世紀的努力后，使其成為一項風靡世界的體育運動，并且發展成為深受大眾歡迎的群眾性的體育運動。體育舞蹈中的群眾性的體育舞蹈包括集體舞、基本體操、舞廳舞。目的是以健身娛樂為主，不需要高水平的身體素質和技術，所以在社會上人們非常熱愛，這為體育舞蹈在全社會的普及奠定了基礎，也促進人的終身體育發展。目前，國內高校普遍將體育舞蹈列入體育教學內容，這就要求體育教師不僅要掌握體育舞蹈的技術特點，更要充分認識體育舞蹈訓練對發展大學生的整體素質的作用，使之成為對高校大學生實施素質教育和培養全面發展的人才的有效途徑。

因此，在高校體育舞蹈教學中，體育教師應認真研究教材教法，結合大學生和體育舞蹈項目的特點，合理運用科學的教學手段，培養學生對體育舞蹈的興趣和愛好，努力提高學生的身體素質，把學生培養成為具有綜合素質高的合格人才，更好的服務于社會。

1.1 提高大學生的思維能力

體育舞蹈是一門肢體與大腦緊密結合的運動，二者缺一不可。在學習和表演體育舞蹈的過程中，需要身、心和腦全方位的配合才能收到良好的效果。眾所周知，左大腦與右大腦所負責的心理活動各不相同，若能使其做到協同與共同配合，無疑會提高人的抽象思維能力。實踐證明，從事體育舞蹈運動能提高人的左右大腦協調能力，所以，大學生在進行體育舞蹈運動的過程中大腦會得到很好的鍛煉，從而鍛煉他們的思維，提高他們的思維能力。

1.2 提高大學生的道德修養

實踐證明，體育舞蹈對一個人的氣質、內涵、習慣等方面都有積極的促進作用。要充分了解舞蹈，僅僅了解其肢體美是遠遠不夠的，我們還需要了解舞蹈的背景知識，背景內涵等許多方面的內容，從這些方面使大學生認識到人的氣質、習慣等。了解這些知識后，大學生就很容易受背景音樂及知識的影響，這在培養學生的文化素養和道德水平上都有很大的幫助。

1.3 提高大學生的創新能力

新事物往往是最能吸引人們注意的，體育舞蹈的發展就是一個不斷變化的過程。體育舞蹈作為一門用肢體語言來表達一定思想的運動，其新穎的程度決定觀眾與參與者的多少，若想讓體育舞蹈一直處于領先地位，我們就必須學會不斷創新。在創編體育舞蹈的過程中，我們必須有不斷創新的意識，創新出更多新穎、優美的動作，以便吸引更多的觀眾，這就需要我們的創新能力。而在不斷創新的過程中，通過學生對新事物的不斷嘗試，激發和挖掘出學生的創造潛力，引發學生對社會和生活的理解與思考，從而也培養學生在其它方面的創造思維能力。

1.4 提高大學生的心理素質

從心理學角度來看，大學生的日常生活與情緒是影響他們學習效率和生活質量的主要因素。影響大學生日常生活與情緒的許多因素都來自于外界事物的刺激，如學習任務繁重、考試壓力、人際交往緊張等心理壓力的增加。而體育舞蹈對這些有很好的抑制作用，他能使大學生消極的情緒得到釋放，增強大學生低抗挫折的能力。一般來說，體育舞蹈對提高人體積極性有很大幫助，參加體育舞蹈時在美妙的音樂更是使緊張的心緒平靜下來，這對培養大學生堅忍不拔、勇往直前的堅強性格和心理健康成長起到不可代替的作用

2.1 加強體育舞蹈教師、教練的培養

目前高校體育舞蹈教師、教練的緊缺是致導高校體育舞蹈課不能順利開展的根源之一。而解決這一問題的關鍵就是加快體育舞蹈教師、教練的短期培訓和進修，以提高體育舞蹈教師、教練的專業理論水平和自身的知識結構。從而建立教師、教練訓練的長期化，提高技術水平與表演經驗。如何強化教師的業務水平是當要之急，要求體育舞蹈教師需認真研究教材教法，熟悉教學內容，具有準確的示范能力和熟練的講解能力。體育舞蹈教師只有達到這些要求，才能在教學過程中得心應手，提高教學質量，提高學生的學習興趣，從而達到良好的教學效果。

2.2 教學內容合理、科學和系統

教學內容科學性和合理性是學生學習體育舞蹈興趣的直接原因。高校體育舞蹈教學應根據現有的場地器材，大學生的特點、風格和興趣制定相應的訓練教材，讓教學內容更加科學，更加讓學生能接受，逐步培養學生加深對體育舞蹈的感情，喜愛上這項獨特的運動項目，讓學生自覺、主動的參與到其中。然而，據作者對多所高校的調查發現，我國高校體育舞蹈教學內容的選定卻不符合高校學生的特點和實際，訓練方法不科學和不具有系統性，學生在學習過程中感到難度高，不易學，入門較難，從而導致學生對體育舞蹈逐漸失去興趣。就這些因素而言，體育舞蹈的教材內容需隨著科學的發展和技術水平的提高而不斷更新，讓教學內容更加合理、科學和系統，不斷提高學生的學習興趣，以此達到良好的教學效果。

2.3 提高大學生對體育舞蹈的觀念和意識

高校體育教師在授課過程中應加強學生對體育舞蹈的宣傳和教育，使他們充分認識體育舞蹈所具有的價值，轉變“男女授受不親”的傳統思想觀念，培養大學生對體育舞蹈的熱愛，積極主動的參與到體育舞蹈當中來，使體育舞蹈的作用得到充分有效的發揮。

高校是培養新人才的重要基地，也是加強社會主義精神文明建設的重要場所。高校開展體育舞蹈不僅能豐富校園文化生活，增強大學生體質，陶冶良好的情操，提高藝術修養，從而塑造健全的人格，培養堅毅的品質，增強社會交往能力，不斷提高大學生的綜合素質。

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